Здоровая любовь человека к самому себе лучше всего определяется по его уровню отношений с другими людьми…
Мы, ребята, что-то из крайности в крайность…
Сначала массово сетовали, что не умеем себя любить, выставлять границы, говорить нет, отстаивать собственные интересы… А теперь так же массово настолько сильно в себя влюбились, что это превратилось незаметно почти в патологическую зацикленность на себе самих… Мы услышали себя… и напрочь оглохли ко всем остальным…
Мы все люди…
Нам легко стало ставить условия отношений с нами, и трудно брать в расчёт, что у тех, кому мы их ставим, тоже есть что сказать нам…
Каждый «продвинутый пользователь личностного роста» выточил по индивидуальной короне собственного величия и агрессивно начал атаковать любого, кто в силу собственной короны решил опередить соперника в требовании королевского к себе почтения…
Хорошо это, или плохо?… В зависимости от того, чего мы хотим…
Много работая с семейными и парными отношениями, с желанием выйти из одиночества, с родительскими историями, я всё чаще сталкиваюсь с несколько изменённым современностью форматом эгоцентричности, в котором люди открыто позиционируют свою исключительность, довольно жёстко требуют обострённо внимательного к себе отношения, ещё жёстче опротестовывают любую критику, вообще не признают никаких негативных своих оттенков…
Но… не проявляют при этом абсолютно никакой готовности подчиняться таким же требованиям в свой адрес…
Отсюда неизбежное накопление обид, повышенная критичность, отсутствие эмоциональной гибкости… и, как результат, быстро портящиеся отношения…
Несомненно, это приятно — избавиться от комплексов, научиться говорить о своих потребностях, знать себе цену, отработать прошлые травмы…
Но ведь это только половина оздоровительного процесса, потому что вторая всё равно направлена на нашу способность взаимодействовать с другими людьми…
Даже если мы становимся настолько самодостаточны, что принимаем осознанное решение отказаться от личных отношений, жизнь ими не заканчивается…
И у нас ещё остаются родители, дети, друзья, соседи, коллеги, работодатели… целый мир людей, от которых нам чего-то, да надо… и хорошо бы понимания, конструктивного диалога, помощи в разрешении самых разных проблем, поддержки…
Я не особо люблю слово эмпатия… оно гораздо суше всех тех русских слов, которые начинаются с СО…
Сострадание, сопереживание, сотрудничество, сожаление, совместимость, совпадение…
Почему это уходит даже не на второй план, а на десятый, если речь идёт о том, как нам угодить себе?…
Почему нам так трудно отыскать действительно золотую середину, в которой нет ни жертв, покупающих любовь и признание путём полного самоотречения, ни потребителей, которые умеют только вычерпывать, и никогда — восполнять?…
Быть может, потому, что мы и не пробовали?..
Или ошибочно решили, что любовь к себе на себе и заканчивается?…
Что стоит нам выставить себе запредельную цену, как с нею тут же и согласятся все окружающие, и завалят любовью до макушки?…
Парадокс, но здоровая любовь человека к самому себе лучше всего определяется по его уровню отношений с другими людьми…
Он никогда не претендует в свой адрес на то, чего и сам им не даёт…
Он уважает в них чувство собственного достоинства, и не считает, что заслуживает жертв в честь себя…
Он не ведёт себя, как единственно просветлённый луч в тёмном царстве, и, следовательно, очень легко выстраивает гармоничные связи в любви, в дружбе, в бизнесе…
А вот невротическое одиночество, в котором человек остаётся совсем не потому, что его выбрал, а потому что, как ему, кажется, все вокруг его не понимают, не достойны, токсичны, враждебны, или сливаются по-английски, очень часто, пусть и не всегда, но объясняется тем, что он пока научился обнимать только себя…
Мы все люди…
И нас объединяет то, что мы все хотим быть принятыми, понятыми, любимыми…
Не умея этого в отношении себя, очень трудно проявить это и в отношении других…
Но умея ТОЛЬКО в отношении себя, мы однозначно попадаем в ловушку…
Расширяйте границы
Не жалейте любви…
Автор Лиля Град