O caмыx лучшиx мoмeнтax в жизни жeнщины: цитaтa Н.Бexтepeвoй
Важная информация, которую вы узнаете из статьи: лучшие моменты вашей жизни не прошли, (хотя я уверена, что их было много), а только поджидают вас в самом ближайшем будущем! И самое главное, что счастье можно себе обеспечить, приманить на близкое расстояние.
Как это сделать?
В фильмах мы видим, как женщина выходит замуж, рожает ребенка или смахивает слезу, стоя на линейке у школы. И говорит: «Это самый лучший день в моей жизни!».
Психологи уверены: счастья в данном случае мало. Адреналина, стресса, всплеска гормонов — много. Но не счастья.
Счастье настолько неуловимо, что его нельзя привязать ни к какой дате.
Но оно частенько подолгу гостит у тех, кто умеет разделить радость с другими, у тех, кто бережет свое время, но может себе позволить не чувствовать его стремительного бега.
Например, уехать к бабушке на все лето. И впереди много-много долгих летних дней. Все они таят в себе что-то новое, прекрасное. Это ли не счастье?
Взрослые не могут позволить себе этой роскоши.
Но вот был случай: вспоминается мне, как я бегу с утра на работу, спешу, врываюсь в 8-59 в кабинет, а начальник говорит, что света не будет три дня, авария на подстанции, можно расходиться по домам, но эти дни обязательно будут оплачены.
И я иду домой, а там никого, все уехали по делам. И впереди длинных три дня — делай что хочешь. Я заваливаюсь с книгой на диван, за окном льет дождь. Я могу читать хоть до вечера, а могу и до ночи, пока не надоест. А могу убрать книгу и уснуть.
Как же хорошо!
Чем не точка душевного равновесия, которую многие так долго и так безуспешно ищут? Рвутся куда-то на острова, за границу, думают, что она — там. А она намного ближе.
Почему-то этот день мне так запомнился, даже больше, чем шумный Новый год, чем другие торжества, ради которых тратится столько сил и средств, а потом чувствуешь себя уставшей и вымотанной.
Не так давно моя сестра поменяла место жительства. Из тесной хрущевки перебралась в просторную новостройку. Сделала шаг вперед, все были за нее рады. А она — грустит. Говорит, я так скучаю по тем дням, когда мы жили в одном районе и вы с мамой приходили, как к себе домой, и хозяйничали на моей кухне.
Вот оно — счастье. А не Мальдивы, сумка Фурла и туфли Джимми Чу. И точно не деньги. Хотя с ними — спокойней, а спокойствие — важнейшее составляющее счастья.
Счастье это — «остановись, мгновенье, ты прекрасно». Только это мгновенье надо создать самому, своим сердцем и своей душой, а не купить или одолжить.
В фильме Алексея Балабанова «Мне не больно» прозвучала фраза, которая многим врезалась в память. Я часто вижу ее в различных соцсетях:
Главное в этой жизни — найти своих и успокоиться.
Почему это — главное?
Потому что основное условие счастья — это возможность быть собой, не играть чужую роль, не лицемерить, не притворяться, что любишь, если это не так. И не скрывать своих чувств, если они есть.
Об этом и о маленьких моментах радости, которые составляют счастливую жизнь, говорит Наталья Бехтерева, советский нейрофизиолог:
Годы уносят все внешнее, и с возрастом душа человеческая постепенно освобождается от покровов и предстает в своем первозданном виде.Уже нет нужды нравиться, играть в какие-то игры. Можно быть самой собой, говорить что думаешь и как чувствуешь.Наконец понимаешь, что счастье — это то, чем можно прямо сегодня и сейчас поделиться с другими, нечто крошечное, хрупкое и ужасно важное — семга по четвергам, которой так любит лакомиться приходящая домработница. Отрез самой лучшей шерсти для дорогой подруги. Теплый автограф на подаренной книге. Или десять самых вкусных пирожных из французской кондитерской.
По материалам — Мадам Хельга
