Лунный календарь здоровья, питания и зачатий по дням на декабрь 2021

В начале месяца – 4 декабря 2021 – нас ждет очередное солнечное затмение, а вблизи затмений,как известно, лучше не планировать начало серьезных дел, например, не стоитначинать операции или сложные виды лечения (если есть возможность чутьподождать).

Материал несёт информационно-справочную функцию!Перед применением любых средств или услуг необходимо проконсультироваться соспециалистом!

В целом, этот месяц нельзяназвать очень стрессовым и напряженным, Марс в своем движении по знаку Козерогасделает только один напряженный транзит – 8декабря 2021 – квадратуру с Юпитером,что может дать прилив сил и энергии, но ее сложно будет направлять в нужноерусло.

Вблизи этого транзита лучшене пытаться переоценивать свои силы и возможности, в частности физические.Любая бесшабашность и несоблюдение техники безопасности из-за самоуверенностиможет привести к неприятностям.

Подписывайтесь наИнстаграм астролога infoniac.ru, получайте в подарок подробныйчек-лист о том, какие вопросы помогает решить астрология и нужно ли вам кастрологу прямо сейчас: @astrolog_ariessun (чтобы получить чек-лист,необходимо написать в личном сообщении «хочу чек-лист»).

Зачатие и пол ребенка по лунному календарю на декабрь 2021

В этом месяце довольно много дней,когда вероятность зачатий средняя или высокая (смотрите таблицу). Вы можететакже использовать те дни, когда имеется низкая вероятность, например, когдавам не позволяет овуляция выбрать болееудачный день. Подробности указаны в описаниях дней.

Лучше не планировать зачатияпри Луне без курса или в часы поражения Луны напряженными аспектами от Сатурнаи Марса (эти периоды указаны в описаниях, как периоды повышенных рисков).

Вперечисленные в таблице дни вероятность зачатий несколько выше, чем в другоевремя.

1 декабря с 14:55 (девочка)

2 декабря до 01:00 (девочка) или с 10:35 (девочка – до 15:20)

3 декабря до 02:25 или с 15:15 до 22:45 (мальчик)

4 декабря с 22:45

5 декабря до 02:10 или с 14:30 (девочка)

6 декабря (девочка – до 14:25)

7 декабря до 01:40

9 декабря с 18:00 (девочка)

10 декабря (девочка – до 20:50)

11 декабря до 18:00

14 декабря с 11:10 (девочка)

15 декабря до 01:30 (девочка) или с 13:30 (девочка – до 17:20)

16 декабря до 13:00

17 декабря с 11:20 (мальчик)

18 декабря до 19:35 (мальчик – до 06:00)

19 декабря с 19:35 (девочка)

20 декабря (девочка — до 19:00)

21 декабря до 11:45

26 декабря с 19:25 (мальчик)

27 декабря (мальчик)

28 декабря до 18:00 (мальчик)

29 декабря с 00:15 до 15:00 (девочка)

30 декабря с 01:00 до 14:00

31 декабря с 02:10 (мальчик)

Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на декабрь2021:

Лунный календарь красоты на декабрь 2021

Лунный календарь операций и опасных дней в декабрь 2021

Лунный календарь для разных дел надекабрь 2021

СТАРАЯ ЛУНА

♎♏ 1 ДЕКАБРЯ, среда. 26-й, 27-й лунный день с 03:57. ВЕСЫ, СКОРПИОН с 14:56

Луна без курса с 07:20 до 14:55

Здоровье: день не несет серьезных проблем со здоровьем, после 07:20часов вероятны небольшие бытовые травмы, приступы панкреатита, обострениедиабета и хронических болезней, отеки, задержка жидкости в организме, кожныевысыпания, отравление организма шлаками. Постарайтесь не переохлаждать почки,поясничную область и мочевой пузырь — сегодня эти органы уязвимы, есть большиешансы застудить их. По возможности избегайте внутривенные инъекции, переливаниякрови и плазмы, так как вероятны заражения. От любых хирургических вмешательствжелательно воздержаться, так как приближается солнечное затмение. Хорошопосещать стоматолога, эндокринолога и отоларинголога — лечение у этихспециалистов будет эффективным.

Питание: организм нуждается в жирах и углеводах. Не перегружайтеэндокринную и поджелудочную железы, избегайте употребление фастфуда,промышленных тортов и пирожных, содержащих некачественные трансжиры, сладкиегазированные напитки. Налегайте на полезные жиры, содержащиеся в орехах,морской рыбе, молочных продуктах, сырах. Из углеводистой пищи хорошоупортеблять свежие и тушеные овощи, каши, цельнозерновой хлеб, сезонные фрукты.

Алкоголь: лучше отказаться, так как повышена чувствительность.

Зачатие: до 14:55 лучше не планировать зачатия (очень низкаявероятность); после 14:55 – хорошее время для зачатия девочки.

Гармоничная Луна: до 07:20.

♏ 2 ДЕКАБРЯ, четверг. 27-й, 28-й лунный день с 05:31. СКОРПИОН

Здоровье: в целом гармоничный день, не несет серьезных опасностейдля здоровья. В утренние часы (до 10:30) есть небольшая вероятность получитьнеожиданные травмы или удар током. По возможности откажитесь от УЗИ и другихвидов сканирования организма, так как вероятны неприятные побочные эффекты.Постарайтесь не нервничать, не принимайте импульсивных решений. Можно занятьсялечением горла, щитовидной и паращитовидной желез, голосовых связок, ушей ислуховых проходов. Эффективно пройдет лечение аденоидов и гланд, хорошоподдаются лечению гаймориты, риниты, насморк и другие заболевания дыхательныхпутей. От операций и лечения предстательной железы, воспроизводящих органов ипрямой железы желательно отказаться.

Питание: актуально употребление углеводов. В этот период частослучаются пищевые отравления, откажитесь от употребления морепродуктов, сыройрыбы, содержащейся в сушах. Тщательно изучайте состав продуктов, смотрите насрок годности, воздержитесь от быстрых углеводов, содержащихся в выпечке,сдобе, пирожных, некачетвенном шоколаде и конфетах. Пользу организму принесутфрукты, каши, выпечка из цельнозерновой муки, овощи, если настигнет тяга к сладостям,допустимо употребление сухофруктов.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 01:00 – высокая вероятность зачатия девочки; с 01:00до 10:35 – лучше не планировать зачатия, так как повышены факторы риска; после10:35 – высокая вероятность зачатий (девочка – до 15:20).

Гармоничная Луна: после 10:30.

♏♐ 3 ДЕКАБРЯ, пятница. 28-й, 29-й лунный день с 15:13. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 15:13

Луна без курса с 08:22 до 15:12

Здоровье: вероятны эмоциональныевсплески, обострение желаний потакать своим слабостям и переоцениватьфизические возможности. Старайтесь сегодня не перегружать таз и тазобедренныесуставы, воздержитесь от длительных пеших путешествий. По возможности избегайтеуколов, процедур, связанных с переливанием плазмы и крови, не начинайте лечениепечени и желчевыводящих путей. Успешным будет лечение бронхов, легких,дыхательных путей, ушей, голосовых связок, нервной системы, вилочкой,паращитовидной и щитовидной желез.

Питание: пост (исключите пищуживотного происхождения). С большой вероятностью возникнет желание употреблятьв пищу сладости, сдобу, выпечку и фастфуд. Постарайтесь не навредить организму,не поддавайтесь провокационным желаниям, вредящим здоровью. Устройтеразгрузочный день, откажитесь от мясных блюд, консерваций, полуфабрикатов.Употребляйте в пищу свежие салаты, каши, тушеные и свежие овощи, баклажаны,кабачки, цветную капусту, красную и черную фасоль, нут, горох, сыр тофу, соевоеи кокосовое молоко. В качестве десертов побалуйте себя бананами, яблоками,грушами, апельсинами, гранатами, хурмой, сухофруктами.

Алкоголь: лучше отказаться, так как это день поста.

Зачатие: до 02:25 – высокая вероятность зачатий; с 02:25 до 15:15– вероятность снижается до минимума; с 15:15 до 22:45 – средняя вероятностьзачатия мальчика; с 22:45 – лучше не планировать зачатия.

Гармоничная Луна: до 07:25 или после 08:50.

Календарьздоровья: благоприятные лунные дни

МОЛОДАЯЛУНА с 10:44

♐ 4 ДЕКАБРЯ, суббота. 29-й, 30-й лунный день с 08:50, 1-йлунный день с 10:44. СТРЕЛЕЦ

НОВОЛУНИЕ в 10:44

СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ в 10:44

Здоровье: в период до 11:45 и после 15:45 часов вероятныаллергические реакции, отравления, приступы беспокойства, упадок сил.Постарайтесь избегать общения с людьми, вызывающими негативные эмоции, непринимайте близко к сердцу неоправданную критику в свой адрес, не перегружайтенервную систему. Берегите тазобедренные суставы, бедра, копчиковые позвонки,печень, кровь, желчный пузырь. По возможности воздержитесь от лечения этихорганов, сегодня обращения к врачам не даст должного эффекта, диагностикакартины скорее будет ложной. Хорошо поддаются лечению заболевания легких,бронхов, рук, плеч, вилочковой железы.

Питание: пост (исключите пищу животного происхождения). Налегайтена продукты, богатые клетчаткой: салаты из свежих овощей, квашенную и тушенуюкапусту, блюда из гороха и фасоли, авокадо, приготовленную на пару брокколи.Полезными будут гречневая, геркулесовая, перловая, пшеничная каши, несладкаявыпечка и хлеб из ржаной и отрубной муки. Не забывайте про яблоки, груши,мандарины, помело, хурму, сливы, замороженные ягоды. Пейте чаи из трав, морсы,несладкие компоты, отвар из семян льна.

Алкоголь: лучше отказаться, так как это день поста.

Зачатие: до 22:45 – лучше не планировать зачатия; с 22:45 зачатиевозможно (средняя вероятность).

Гармоничная Луна: с 11:45 до 15:45.

♐♑ 5 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 1-й, 2-й лунный день с 10:22. СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с 14:32

Луна без курса с 08:08 до 14:31

Здоровье: благоприятный день, не предвещающих серьезных рисков ипроблем, связанных с самочувствием. Отлично поддаются лечению заболеваниянервной системы, трахеи, бронхов, легких, поджелудочной железы, локтевыхсуставов и органов пищеварения. Можно делать переливания крови, внутривенныеинъекции, капельницы. Берегите мениски и колени, не надевайте неудобную обувь соскользкой подошвой. Воздержитесь от катания на коньках и лыжах, так как впериод прохождения Луны по знаку Козерога позвоночник и коленные суставыподвержены хрупкости и ломкости.

Питание: употребляйте белки и соль. Позаботьтесь об улучшениисостояния ваших костей, налегайте на продукты, богатые кальцием — творог,сметану, сыры, цельное молоко, несладкие йогурты, фасоль, зерновые и злаки. Дляулучшения усвоения кальция добавьте в рацион продукты с витамином Д — сардины,форель, сельдь, скумбрию, печень, яичные желтки, грибы, Не забывайте о зелени иприправах, добавляйте в блюда укроп, базилик, петрушку, мускатный орех. Непротивопоказано употребление соленых орешков, рыбы, домашних консерваций имаринадов, грибов, семечек тыквы и подсолнечника, меда, свеклы и баклажан.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 02:10 – средняя вероятность зачатий; с 02:10 до 14:30– зачатие маловероятно; с 14:30 – высокая вероятность зачатия девочки.

Гармоничная Луна: весь день.

♑ 6 ДЕКАБРЯ, понедельник. 2-й, 3-й лунный день с 11:34. КОЗЕРОГ

Здоровье: прекрасный гармоничный день, не предвещающий каких-либорисков. Превосходно поддаются лечению заболевания легких и поджелудочнойжелезы, гастриты, язвенная болезнь, изжога, непереваривание пищи, чрезмерноегазообразование. Рекомендовано посещение гастроэнтеролога, с успехом пройдутпроцедуры обследования — гастроскопия, колоноскопия, рентгеноскопия, УЗИ иэхография желудка. Посещение дантиста, дерматолога и ортопеда лучше перенестина другой более подходящий день — лечение кожи, костей и зубов сегоднямалоэффективно.

Питание: организм нуждается в соли. В питании этого днярекомендовано употребление свежих, экологически чистых продуктов. Сведите кминимуму употребление выпечки и сладостей, провоцирующих брожение в желудке икишечнике. Пейте в достаточном количестве очищенную питьевую воду, травяныечаи. Если есть тяга к соленым продуктам, не отказывайте себе, можно естькислые, квашенные и маринованные продукты — грибы, белокочанную и цветнуюкапусту, томаты, огурцы. На пользу пойдет употребление брынзы, сыров, соленойрыбы и мяса. Допустимы качественные колбасы и консервы, морская капуста, соевыйсоус, морепродукты, зелень, отвары шиповника и клюквы. Откажитесь отупотребления молочного шоколада, промышленных пирожных и тортов, крепкого чая икофе.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: высокая вероятность зачатия (девочка – до 14:25).

Гармоничная Луна: весь день.

♑♒ 7 ДЕКАБРЯ, вторник. 3-й, 4-й лунный день с 12:23. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с 14:49

Луна без курса с 07:42 до 14:48

Здоровье: есть вероятность обострения хронических заболеваний,застоя жидкости в организме, приступов сонливости и рассеянности. Старайтесьодеваться по по погоде, не допускайте переохлаждения, не пейте холодные напитки- есть риски заболеть простудой. Будьте аккуратны в быту, соблюдайте техникубезопасности при использовании электроприборов — возможны мелкие травмы. Неперегружайте ноги длительными пешими прогулками, обувайте удобную обувь,остерегайтесь вывихов и растяжений. Не рекомендовано посещение зубного врача иокулиста, могут возникнуть сложности с постановкой диагноза, а лечение окажетсямалоэффективным.

Питание: организм нуждается в соли и жирах. Серьезно отнеситесь квыбору продуктов питания, обращайте внимание на срок годности и состав — великишансы получить пищевое отравление. Избегайте трансжиры, которые содержатся впромышленной выпечке. Допустимо употребление сухофруктов и качественногошоколада, в составе которого какао не менее 56%. В пищу можно добавить чутьбольше соли, чем обычно — это не навредит организму. Избегайте длительныхперерывов между приемами пищи, чтобы не спровоцировать застои желчи в уязвимоморгане — поджелудочной железе.

Алкоголь: лучше отказаться.

Зачатие: до 01:40 – высокая вероятность зачатия; с 01:40 до 14:50– вероятность зачатия снижается до минимума (при Луне без курса зачатиемаловероятно); с 14:50 – низкая вероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: нет.

♒ 8 ДЕКАБРЯ, среда. 4-й, 5-й лунный день с 12:53. ВОДОЛЕЙ

Здоровье: в утренние часы вероятны травмы и падения с высоты.Будьте аккуратны при обращении с электроприборами, есть шансы получить удартоком. Берегите печень, любая нагрузка на этот орган может привести к серьезнымпоследствиям. Уязвимы голени, берцовые кости и икроножные мышцы, вероятныпроблемы с варикозным расширением вен, тромбофлебитом и рожистыми воспалениямина нижних конечностях. Хорошо поддаются лечению сердечно-сосудистыезаболевания, можно консультироваться со специалистами, занимающимисяпроблемами, связанными с заболеваниями грудного отдела позвоночника и спины. Отлюбого вида сканирования (УЗИ и пр.) лучше отказаться, вероятны побочныеэффекты и искаженные результаты.

Питание: рекомендовано употребление насыщенных жиров. Организмнуждается в поддержании кальциево-натриевого баланса, для этих целей отличноподойдут твердые сыры, зелень, кефир, орехи. Рекомендовано употребление рыбыжирных сортов, морепродукты, творога, граната, цветной капусты, моркови,инжира, земляники, шпината, спаржи. Для оздоровления и улучшения работы печенивключите в рацион яйца, цельнозерновые макароны и крупы, говядину, телятину.Пейте много чистой воды, зеленый чай, фруктовые соки и смузи.

Алкоголь: лучше отказаться.

Зачатие: низкая вероятность зачатия (мальчик – до 16:00).

Гармоничная Луна: после 10:50.

♒♓ 9 ДЕКАБРЯ, четверг. 5-й, 6-й лунный день с 13:12. ВОДОЛЕЙ, РЫБЫ с 17:53

Луна без курса с 12:59 до 17:52

Здоровье: могут возникнуть приступы нервозности, раздражительностии импульсивности. Возможны обострения хронических заболеваний, мелкие травмы -порезы и ожоги. Уязвимы ноги, в особенности стопы и пальцы, старайтесь меньшеходить, носите удобную обувь, чтобы избежать возникновения натоптышей иразрастания шишек. Отличный период для лечения и оздоровления сердца и спины,актуально употребление препаратов, направленных на восстановление микрофлорыкишечника.

Питание: организм нуждается в жирах и углеводах. Включите в рационпродукты, богатые полезными жирами — творог, сметану, йогурты, фасоль, сыры,брынзу. В качестве углеводов используйте цельнозерновые каши и макароны, хлебиз ржаной и гречневой муки, салаты из сезонных овощей с добавлением клетчаткиили измельченных отрубей. Не забывайте о растительных маслах — оливковом, льняном,ореховом. Идеальный вариант ужина или обеда — приготовленная на гриле рыба ссалатом из квашеной капусты и зеленым горошком. Откажитесь от фастфуда,майонеза, газировки и высококалорийной пищи, лишние калории с большойвероятностью отложатся в нежелательных местах.

Алкоголь: допустим во второй половине дня в небольшихколичествах.

Зачатие: до 07:30 – низкая вероятность зачатия; с 07:30 до 18:00 –лучше не планировать зачатия, так как повышаются факторы риска; с 18:00 –высокая вероятность зачатия девочки.

Гармоничная Луна: до 11:55 или после 14:25.

♓ 10 ДЕКАБРЯ, пятница. 6-й, 7-й лунный день с 13:25. РЫБЫ

Здоровье: во второй половине дня может возникнуть чувствобезысходности и страха, старайтесь не паниковать, возьмите ситуацию подконтроль, не поддавайтесь пессимистическому настроению. В период прохожденияЛуны по знаку Рыбы хорошо поддаются лечению заболевания кишечника, брюшнойполости и селезенки. Посещение ортопеда, дерматолога, косметолога, иммунолога илимфолога лучше перенести на другой день, так как обследования могут бытьнеэффективными и с большой вероятностью не покажут реальную картину.

Питание: пост (исключите пищу животного происхождения). Включите врацион крупы, орехи, фрукты, хлеб из муки грубого помола, салаты из овощей,заправленные растительными маслами. Пейте некрепкий чай, очищенную воду,несладкие компоты, морсы, свежевыжатые соки, смузи. Для улучшения состоянияуязвимого органа кожи налегайте на фасоль, горох, нут, шпинат, морскую капусту,авокадо. Не допускайте длительные перерывы между приемами пищи, чтобы непровоцировать приступы голода и застой желчи, перекусывайте каждые 3-4 часасемечками тыквы или подсолнечника, арахисом, фундуком или сухофруктами.

Алкоголь: лучше отказаться, так как это день поста.

Зачатие: высокая вероятность зачатия (девочка – до 20:50).

Гармоничная Луна: до 14:25.

Лунныйкалендарь уколов

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 04:35

♓ 11 ДЕКАБРЯ, суббота. 7-й, 8-й лунный день с 13:35. РЫБЫ

I четверть, Вторая фаза Луны с 04:35

Луна без курса с 22:40

Здоровье: гармоничный день, не предвещающий серьезных проблем ссамочувствием. Чтобы избежать приступов нервозности, соблюдайте режим дня,избегайте общения с людьми, вызывающими негативные эмоции. Старайтесь непереохлаждаться, избегайте сквозняков, не употребляйте напитки со льдом,следите за гигиеной рук, чтобы обезопасить себя от вирусных и простудныхзаболеваний. Актуально посещение гастроэнтеролога, хорошо поддаются диагностикеи лечению заболевания кишечно-желудочного тракта.

Питание: организм нуждается в углеводах. Откажитесь отгазированной воды, жирной пищи, консервов и фастфуда, не пейте крепкий кофе ичай. Не употребляйте экзотические продукты во избежании аллергии и отравлений.На пользу организму пойдут тушеные и приготовленные гриле овощи, каши изцельнозерновых круп, салаты из овощей, квашеная капуста, орехи, семечки, отварнаяиндейка или телятина. Для улучшения работы иммунной системы употребляйтепомидоры, замороженные облепиху, рябину, клубнику и черную смородину, петрушку,апельсины, гранаты, клемантины, брюссельскую капусту, брокколи, приприготовлении блюд добавляйте сушеный чеснок, красный и черный перцы.

Алкоголь: допустим в небольших количествах (повышеначувствительность).

Зачатие: хорошее время для зачатий – до 18:00; после 18:00вероятность зачатия снижается до минимума.

Гармоничная Луна: с 08:00 до 15:55 или после 19:05.

♓♈ 12 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 8-й, 9-й лунный день с 13:44. РЫБЫ, ОВЕН с 00:46

Луна без курса до 00:45

Здоровье: прекрасный день, не несет серьезных опасностей. Неперенапрягайте зрение, так как переутомление может осложиться глазнымизаболеваниями. Старайтесь не нервничать и не реагировать на критику со стороныэмоциональных вампиров, сохранение душевного равновесия — идеальный способизбежать мигреней и нарушений в мозговом кровообращении. Отложите поход кстоматологу на другой день, удаление и лечение зубов чревато непрекращающимсякровотечением. Идеальный день для посещения офтальмолога и окулиста, сегодняхорошо подбирать очки. Эффективно лечение заболеваний мочевого пузыря, почек инадпочечников.

Питание: организм нуждается в белках. Налегайте на морепродукты,творог, несладкие йогурты, сметану, бобовые, сыры, брынзу, говядину, баранину,мясо курицы и индейки. Включите в рацион икру рыбы, чечевицу, грибы, зелень,ягоды, соевый творог и молоко, кунжут, гречневую кашу. Сегодня вероятнынарушения водного обмена и отечность, пейте в достаточном количестве воду,приветствуются травяные чаи из липы, ромашки, липы, мелиссы. На пользу пойдетупотребление отвара из шиповника, который восполнит дефицит витамина С, А, В, Еи К, магния и железа. Во избежании гипогликемии больным диабетом рекомендованоследить за уровнем глюкозы в крови и не допускать длительных перерывов междуприемами пищи.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 00:45 – лучше не планировать зачатие из-за Луны безкурса; после 00:45 – возможно зачатие мальчика (низкая вероятность).

Гармоничная Луна: весь день.

♈ 13 ДЕКАБРЯ, понедельник. 9-й, 10-й лунный день с 13:53. ОВЕН

Здоровье: нет серьезных рисков для ухудшения самочувствия.Прекрасно поддаются лечению циститы, уролитиаз (нарушение метаболизма иобезвоживание), недержание мочи, пиелонефрит, мочекаменная болезнь. Отпосещения отоларинголога, дерматолога и трихолога сегодня лучше отказаться,могут возникнуть проблемы с постановкой диагноза, а лечение окажетсямалоэффективным. Чтобы не было раздражительности, бессонницы и приступовголовных болей, проведите день с приятными людьми, избегайте стрессов и нервныхпотрясений.

Питание: большую часть рациона должны составлять белки. Организмнуждается в строительном материале — белках, налегайте на скумбрию, сельдь,форель, салаку, мидии, креветки, нежирное мясо, бобовые. В качестве перекусовиспользуйте кедровые орешки, семена подсолнуха или тыквы, фундук, арахис. Чтобыизбежать проблем с пищеварением и улучшить работу пищеварительного тракта,дополните белковые приемы пищи салатами из свежих овощей. Для улучшениясостояния волос и кожи употребляйте яйца, крупы, фрукты, зелень, ржаной хлеб,сыр, творог, овес, зелень, печень, капусту и отруби, которые можно добавлять всупы, салаты и вторые блюда.

Алкоголь: с осторожностью, особенно после 19:00, так как имеетсявероятность отравлений.

Зачатие: низкая вероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: до 19:00.

♈♉ 14 ДЕКАБРЯ, вторник. 10-й, 11-й лунный день с 14:01. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с 11:10

Луна без курса с 05:52 до 11:09

Здоровье: первая половина дня не несет серьезных рисков, во второй -могут произойти мелкие бытовые травмы, вероятны застои жидкости в организме иобострение хронических заболеваний. Бережно относитесь к своему здоровью, недопускайте переохлаждения ушей, головы и горла, велики шансы заболетьпростудой. Отличный период для восстановления и лечения предстательной железы исеменных желез у мужчин. Хорошо поддаются лечению заболевания кишечника, почек,надпочечников, поясничной зоны и воспроизводящих органов. От посещениядантиста, окулиста, эндокринолога, лора и дерматолога лучше отказаться,лечение, назначенное сегодня не окажет ожидаемого эффекта.

Питание: организм нуждается в белках и соли. Возрастаетчувствительность к продуктам, вероятны отравления, поэтому тщательно выбирайтепродукты, они должны быть качественными и свежими. Откажитесь от фастфуда,жирных промышленных майонезов, наваристых бульонов, крепкого кофе и чая.Налегайте на рыбу, приготовленную на пару, мясо курицы, молочную продукцию,бобовые, сыр тофу, соевый творог, полезно пить кокосовое и миндальное молоко.Для улучшения работы уязвимого органа — щитовидной железы полезно включить врацион несколько бразильских орешков, богатых селеном.

Алкоголь: лучше отказаться.

Зачатие: до 11:10 – лучше не планировать зачатие; с 11:10 –высокая вероятность зачатия девочки.

Гармоничная Луна: до 13:20.

♉ 15 ДЕКАБРЯ, среда. 11-й, 12-й лунный день с 14:11. ТЕЛЕЦ

Здоровье: нет серьезных рисков. Постарайтесь оградить себя отобщения с неприятными людьми, чтобы не быть подверженными нервозности идепрессии. Не принимайте импульсивных решений, будьте аккуратными в быту, естьшансы получить травму, удар током или упасть с высоты. Воздержитесь отпосещения кабинета УЗИ, сканирование тела сегодня крайне нежелательно, вероятныпобочные эффекты. Один из самых благоприятных дней для решения проблем срепродуктивной системой, женщинам рекомендовано посещение гинекологов, мужчинам- хорошо решать проблемы с простатой и семенными железами.

Питание: организм нуждается в соли. Сегодня при приготовлении пищиможно добавлять чуть больше соли, чем обычно. Рекомендовано употреблениесоленой рыбы, мяса, твердых сыров, домашних закруток, квашеной и кислойкапусты, куриных яиц, сельдерея, свеклы, коровьего молока, бананов, телятины,шампиньонов, стручковой фасоли. Соленые продукты помогут отрегулироватьциркуляцию жидкости, разжижить кровь и лимфу, вывести углекислый газ из организма.При употреблении натрия больше чем обычно, не забывайте пить в достаточномколичестве очищенную питьевую воду.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 01:30 — высокая вероятность зачатия девочки; с 01:30до 13:30 лучше не планировать зачатия (повышены факторы риска); с 13:30 –высокая вероятность зачатия (девочка – до 17:20).

Гармоничная Луна: после 11:15.

♉♊ 16 ДЕКАБРЯ, четверг. 12-й, 13-й лунный день с 23:42. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с 23:42

Луна без курса с 19:08 до 23:41

Здоровье: гармоничный день, не несетсерьезных рисков для ухудшения самочувствия. После 16:15 часов возможныэмоциональные всплески и перепады настроения, есть склонность к переоцениваниюсвоих физических возможностей. Уязвимо горло, шея, уши, носоглотка, шейныепозвонки. Одевайтесь по сезону, избегайте резких перепадов температур, чтобы недопустить переохлаждения этих органов и не подхватить простуду. Идеальный деньдля лечения и обследования кишечника, можно делать колоноскопию, эндоскопию,ректороманоскопию.

Питание: рекомендовано употребление натрия. Часто в этот периодвозникает тяга к перееданию и желанию баловать себя сладостями. Возьмитеситуацию под контроль, не поддавайтесь провокационным мыслям. Питайтесь часто,умеренными порциями, так вы сможете контролировать аппетит и не провоцироватьприступы голода. Следите за общей калорийностью блюд, сегодня идет большаясклонность к набору лишнего веса, лишняя энергия, полученная из пищи, отложитсяна боках в виде жировых отложений. Включите в питание молочные продукты,твердые сыры, морскую капусту, свеклу, соленья и маринады, приготовленные вдомашних условиях. Пейте в достаточном количестве воду, некрепкий зеленый чай,отвары из мелиссы, липы, шиповника, ромашки.

Алкоголь: допустим, но стоит контролировать количество выпитого.

Зачатие: высокая вероятность зачатия сохраняется до 13:00; после13:00 вероятность снижается до минимума; с 23:40 лучше не планироватьзачатия.

Гармоничная Луна: до 16:15.

♊ 17 ДЕКАБРЯ, пятница. 13-й, 14-й лунный день с 14:41. БЛИЗНЕЦЫ

Здоровье: гармоничный день, не несет каких-либорисков для ухудшения состояния. Избегайте процедуры, связанные с лечениемлегких и дыхательных путей. Тщательно проветривайте комнату, в которойпроводите время, достаточное время гуляйте на улице, откажитесь оттабакокурения. Визиты к дефектологу и логопеду лучше перенести на другойпериод, сегодня лечение проблем, связанных с речью, не принесут должногоэффекта. Когда Луна находится в Близнецах, отлично лечатся заболевания крови ипечени, можно делать переливания крови, посещать донорские центры по сдачекрови и плазмы. Идеальный день для лечения и профилактики заболеваний желчногопузыря, копчика и таза.

Питание: рекомендовано употреблениежиров, в этот день можно позволить себе стейк из свинины или говядины,запеченные в духовке или на гриле. Рекомендовано употребление рыбы жирныхсортов — сельди, форели, осетра, чехони, скумбрии, белуги, палтуса. В качествеперекусов используйте грецкие орехи, тыквенные и подсолнечниковые семечки,фисташки, кедровые орешки. Для улучшения работы и кишечника не забывайте оклетчатке, налегайте на полезные овощные салаты, заправленные оливковым илиподсолнечным маслом, тушеные овощи, квашеную и морскую капусту.

Алкоголь: допустим, но стоит контролировать количество выпитого.

Зачатие: не планируйте зачатия до 11:20; после 11:20 — средняявероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: весь день.

♊ 18 ДЕКАБРЯ, суббота. 14-й, 15-й лунный день с 15:06. БЛИЗНЕЦЫ

Здоровье: вероятны аллергическиереакции, эмоциональное перенапряжение, обострение заболеваний, находящихся в ремиссии.По возможности, не поддавайтесь действию Луны, не принимайте скоропостижныхрешений, обдумайте план действий и принимайте решения осознанно. Перенеситевизиты к пульмонологу и невропатологу на более подходящий период, обследования,выполненные сегодня, не дадут истинной картины положения дел, возможныпроблемы, связанные с постановкой диагноза. Сегодня хорошо начинать лечениеболезней таза и бедер, печени, крови, желчного пузыря и копчиковых позвонков.

Питание: пост (исключите пищу животного происхождения). Выбирайте растительные продукты, улучшающие работууязвимого органа легких — сою, чечевицу, маш, нут, фасоль, горох. Налегайте наовощи, они могут быть тушеными, приготовленные на пару, гриле или в духовке. Незабывайте о брокколи, брюссельской, морской и цветной капусте, в качестведесертов отлично подойдут груши, мандарины, помело, гранаты, яблоки, бананы,сухофрукты. Для восстановления нервной системы употребляйте авокадо,бразильские орехи, кешью, пророщенную пшеницу, зеленый горошек, овес, салатлатук и семена тыквы и подсолнечника. Откажитесь от сахара в чистом виде, незлоупотребляйте промышленными соками и сладкой газированной водой.

Алкоголь: лучше отказаться, так как это день поста.

Зачатие: до 19:35 — средняя вероятность зачатия (мальчик – до06:00); после 19:35 – лучше не планировать зачатия, так как приближаетсяполнолуние.

Гармоничная Луна: нет.

Лунныйкалендарь зачатия

УБЫВАЮЩАЯЛУНА с 07:35

♊♋ 19 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 15-й, 16-й лунный день с 15:41. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 12:42

ПОЛНОЛУНИЕ в 07:35

Луна без курса с 09:02 до 12:41

Здоровье: легко заболеть простудой ивирусными болезнями, возможно обострение хронических заболеваний, но в целомдень не несет опасных рисков для самочувствия. Соблюдайте режим дня, избегайтеэмоционального перенапряжения, не поддавайтесь негативным мыслям, чтобысохранить душевное равновесие. Сегодня хорошо посещать дерматолога и решатьвопросы с заболеваниями кожных покровов, удачными будут посещения ортопеда,гематолога, зубного врача. Подходящий период для профилактики и леченияметаболического синдрома, подагры, артритов и артрозов, отложения солей ивыведения токсинов из организма.

Питание: рекомендовано употреблениеуглеводов и жиров. Употребляйте в пищу медленные углеводы, которые вдостаточном количестве содержатся в крупах, цельнозерновом хлебе и макаронах.Можно есть орехи, качественный шоколад, сухофрукты, мед в разумных количествах.Не забывайте о салатах из овощей, зелени, базилике, шпинате. Благоприятно наработе пищеварительной системы скажутся супы из бобовых, жидкие каши. Сегодняуязвимы желчный пузырь и поджелудочная железа, воздержитесь от употребленияжирных мясных бульонов, покупных тортов и выпечки. Еда должна быть свежей,полезной и легкой. Не делайте больших перерывов между едой, это чревато сбоямив работе желчного пузыря.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с пищеварительнойсистемой.

Зачатие: до 19:35 не планируйте зачатия; с 19:35 – высокаявероятность зачатия девочки.

Гармоничная Луна: после 08:40.

♋ 20 ДЕКАБРЯ, понедельник. 16-й, 17-й лунный день с 16:30. РАК

Здоровье: благоприятный день, непредвещает серьезных рисков. Возможны проблемы с ухудшением самочувствия,связанные с несоблюдением правил гигиены и режима дня. Чаще мойте руки,избегайте сквозняков, не переохлаждайтесь, чтобы предостеречь себя от вирусныхи простудных заболеваний. Благоприятный день для посещения стоматолога, хорошолечить зубы и вставлять протезы. Подходящий период для лечения кожныхзаболеваний, суставов ног, коленей и позвоночника.

Питание: включите в рацион углеводы. Сегодняуязвимы желудок, поджелудочная железа и желчный пузырь. Сведите к минимумуупотребление наваристых бульонов, консервов, полуфабрикатов, жирного мяса,тортов и сдобы. При наличии проблем с с пищеварением, не употреляйте наголодный желудок кислые фрукты — зеленые яблоки, сливы, груши. Питайтесьумеренными порциями, 4-5 раз в день, еда должна быть легкой и полезной.Рекомендовано употребление супов, каш, тушеных овощей, салатов, картофельногопюре, блюда из телятины и речной рыбы. Если захочется сладкого, ешьте финики,сушеные абрикосы, клубнику, голубику, гранаты, мандарины.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с пищеварительнойсистемой.

Зачатие: высокая вероятность зачатия (девочка – до 19:00).

Гармоничная Луна: после 11:00.

♋ 21 ДЕКАБРЯ, вторник. 17-й, 18-й лунный день с 17:32. РАК

Луна без курса с 17:44

Здоровье: до 19:00 часов увеличены риски ухудшения состояния прихронических заболеваниях. Есть шансы получить пищевое отравление, происходитопасность от всех видов излучений. Вероятны мелкие бытовые травмы, перепадынастроения, депрессивные настроения. Откажитесь от лечения болезней желудка,желчного пузыря, подложечной области и поджелудочной железы, возможныпогрешности в постановке диагноза, а лечение скорее будет неэффективным. Хорошоподдаются обследованию и лечению проблемы, связанные с коленными суставами ипозвоночником. Можно отправляться на консультацию к дерматологу истоматологу.

Питание: организму необходимы углеводы. Не употребляйте незнакомыеэкзотические продукты, следите за сроком годности и составом пищи — есть рискиотравлений. Старайтесь контролировать аппетит, не переедайте, но и неголодайте. Начните день с пшеничной каши, медленные углеводы, содержащиеся вней, надолго насытят организм, обогатят витаминами группы В, А, С, повысятэластичность уязвимого органа — кожи. Для профилактики заболеваний поджелудочнойжелезы употребляйте орехи, бобовые, растительные масла, цельнозерновые крупы,макароны и хлеб, нежирные сорта рыбы и мяса птицы.

Алкоголь: допустим вечером, если у вас нет проблем спищеварением.

Зачатие: до 11:45 — высокая вероятность зачатия; после 11:45вероятность снижается до минимума (при Луне без курса зачатие маловероятно).

Гармоничная Луна: после 19:00.

♋♌ 22 ДЕКАБРЯ, среда. 18-й, 19-й лунный день с 18:46. РАК, ЛЕВ с 00:54

Луна без курса до 00:53

Здоровье: организм подвержен простудным заболеваниям, часто в этотпериод происходит застой жидкостей в организме. Будьте осторожны прииспользовании электрических приборов, возможны небольшие бытовые травмы,падения и ушибы. Не поддавайтесь приступам плаксивости и паники, не принимайтескоропостижных необдуманных решений. По возможности воздержитесь от посещенийкабинета УЗИ, этот вид исследования сегодня крайне нежелателен и влечет засобой побочные эффекты. Подходящий день для решения проблем, связанных созрением, хорошо поддаются лечению заболевания нервной системы, хорошовосстанавливать психику медитацией и ароматерапией.

Питание: употребляйте белковую пищу. Полезны легкие рыбные имясные супы, холодец, тушеная и приготовленная на гриле курица и индейка.Обогатить организм кальцием и белком помогут молочные продукты, фасоль, нут,чечевица, морепродукты, яйца, икра, соевая продукция. Для улучшения работысердца употребляйте гречневую, ячневую или перловую каши. Перекусывайте,обогащенными полезными жирами орехами — грецкими, бразильсикими, кедровыми,фисташками, макадамия, фундук, пекан. Чтобы избежать проблем с перевариваниемпищи, не забывайте о салатам, овощах и фруктах.

Алкоголь: лучше отказаться.

Зачатие: с 00:55 до 16:30 – низкая вероятность зачатия мальчика;после 16:30 – не планируйте зачатие (напряженная Луна повышает факторы риска).

Гармоничная Луна: до 13:25.

♌ 23ДЕКАБРЯ, четверг. 19-й, 20-й лунный день с 20:04. ЛЕВ

Здоровье: возможны эмоциональные потрясения, перепады настроения иприступы депрессии. Старайтесь не поддаваться отчаянию, ищите в новом днепозитив, радуйтесь, общайтесь с приятными сердцу людьми. Воздержитесь отпосещений кардиолога, не поднимайте резко тяжелые предметы, чтобы избежатьпроблем с уязвимым органом — спиной. Сегодня рекомендуется заняться лечениемпсихики, заболеваний глаз, голеней и берцовых костей.

Питание: максимальную пользу организму принесут белки.Употребляйте в разумных дозах творог, жирную сметану, несладкие йогурты,молоко, сыр тофу, блюда из фасоли, гороха, мясо индейки и курицы, морепродукты,печень, язык, субпродукты, крольчатину и зайчатину, яйца, икру семействаосетровых. Достаточное количество белка приведет в порядок гормональный фон,обеспечит кровеносную систему минералами, кислородом и витаминами, ускоритметаболизм. Старайтесь сегодня не переедать, но и не голодайте, пейте молочныекоктейли, кокосовое, соевое или миндальное молоко, не забывайте также прокачественную, фильтрованную питьевую воду.

Алкоголь: допустим, но есть опасность выпить меньше нормы, поэтомустоит контролировать количество выпитого.

Зачатие: до 04:30 не планируйте зачатие; с 04:30 — низкаявероятность зачатия (мальчик – до 06:30).

Гармоничная Луна: нет.

♌♍ 24 ДЕКАБРЯ, пятница. 20-й, 21-й лунный день с 21:24. ЛЕВ, ДЕВА с 11:24

Луна без курса с 09:39 до 11:23

Здоровье: после 17:05 вероятны приступы раздражительности,опасности подвержены — сердце, спина, грудной отдел, селезенка, диафрагма.Возможны воспаления аппендицита, расстройства пищеварительного тракта и другиепроблемы с двенадцатиперстной кишкой. Подходящий день для профилактики илечения заболеваний психики, хорошо решать проблемы со зрением и подбиратьочки. Прекрасно лечатся кожные высыпания, экзема, рожистые воспаления. Непереоценивайте свои физические возможности, будьте осторожны, есть вероятностьпорезаться, получить небольшой ожог или мелкую травму.

Питание: белки и соль. Актуальны белковые продукты — молочныеизделия, говядина, баранина, мясо курицы, индюшатина, крольчатина, креветки,мидии. Приветствуется употребление соленой рыбы, вяленого мяса, сыров, брынзы.Подходящий день для приготовления блюд из квашеной капусты, можно есть кислыеяблоки и арбузы, пить морсы и несладкие компоты. Сегодня усилена тяга к еде,есть шансы переесть и получить проблемы с пищеварением. Чтобы исключитьдискомфорт, устраивайте перекусы каждые 2-3 часа, ешьте орешки, сухофрукты,груши, яблоки. Для профилактики работы кишечника пейте воду, добавляйте впервые и вторые блюда клетчатку или отруби, приветствуются отвары из семянльна.

Алкоголь: лучше отказаться, особенно после 17:00.

Зачатие: низкая вероятность зачатия – до 03:40; с 03:40 до 11:25 –зачатие маловероятно; с 11:25 до 21:00 – низкая вероятность зачатия девочки;после 21:00 – лучше не планируйте зачатие.

Гармоничная Луна: с 11:25 до 17:05.

♍ 25 ДЕКАБРЯ, суббота. 21-й, 22-й лунныйдень с 22:45. ДЕВА

Здоровье: прекрасный гармоничный день, не несет рисков дляухудшения самочувствия. Подходящий лунный период для лечения кожныхзаболеваний, очищения печени и кровеносной системы. Благотворно скажутся насостоянии здоровья процедуры, направленные на оздоровление иммунной илимфатической систем. В этот период вероятны легкие недомогания, энтериты, диареяи дизентерия, поэтому следите за гигиеной рук и качеством употребляемыхпродуктов.

Питание:организм нуждается в соли. Без NaCl организм несможет функционировать, соль отвечает за протекание многих обменных процессов,участвует в сокращении мышц, помогает выработке гормонов, участвует вформировании эритроцитов, с ее помощью формируется соляная кислота, без которойне возможен процесс переваривания еды. В связи с этим не стоит бояться соли,употребляйте маринады, соленья, кислые огурцы, яблоки, арбузы, квашенуюкапусту, соленые огурцы, рыбу и сало. Включите в рацион продукты, со скрытымсодержанием соли — изюм, бананы, шампиньоны, пшеничный хлеб, свеклу, шпинат,кукурузные хлопья, сельдерей. Для контроля водно-солевого баланса, пейте водусразу после того, как организм подаст вам знак — вы почувствуете чувствожажды.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с пищеварительнойсистемой.

Зачатие: до 09:00 не планируйте зачатие (повышены факторы риска);с 09:00 — низкая вероятность зачатия (девочка – до 16:00).

Гармоничная Луна: весь день.

♍♎ 26 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 22-й лунныйдень. ДЕВА, ВЕСЫ с 19:24

Луна без курса с 11:39 до 19:23

Здоровье: возможны легкие недомогания, связанные с уязвимымиорганами — почками, кишечником, брюшной полостью, мочевым пузырем и селезенкой,но серьезных угроз для состояния здоровья нет. Подходящий день для лечениявысыпаний на коже, хорошо посещать стоматолога, вырывать и лечить зубы, решатьпроблемы, связанные со слуховым аппаратом. Нежелательны любые инъекции ипереливания крови, так как вероятны осложнения и заражения. Благополучнопройдет диагностика заболеваний лимфатической и иммунной системой, лечение,назначенное сегодня, окажется максимально эффективным.

Питание: пост (исключите пищу животного происхождения). В этотпериод плохо выводятся шлаки, вероятны проблемы, связанные с пищеварением,следите за качеством и сроком продуктов. Сегодня хорошо начинать борьбу слишним весом, можно начинать диету или сделать разгрузочный день. Употребляйтев разумных количествах каши, постные супы, тушеные или отварные овощи, фрукты,фасоль, маш, чечевицу, нут. Если появится тяга к сладкому, допустим мед,сухофрукты, финики, груши, яблоки, сливы, замороженные ягоды.

Алкоголь: лучше отказаться, так как это день поста.

Зачатие: зачатие возможно до 05:40; с 05:40 до 19:25 – зачатиемаловероятно; с 19:25 – средняя вероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: до 19:23.

СТАРАЯ ЛУНА с 05:24

♎ 27ДЕКАБРЯ, понедельник. 22-й, 23-й лунный день с 00:07. ВЕСЫ

III четверть, Четвертая фаза Луны с 05:24

Здоровье: возможны приступы нервозности, легко простудиться илизаболеть вирусной инфекцией, но серьезных угроз для ухудшения самочувствия нет.Берегите уязвимые органы — мочевой пузырь, почечную и поясничную области,надпочечники и почки. Отлично поддаются лечению и диагностике заболевания глази носа. Хорошо посещать трихолога, дерматолога и невропатолога. Старайтесь неперегружать эндокринную систему и поджелудочную железу.

Питание: пользу организму принесут жиры. Откажитесь от фастфуда,консервов, тортов, выпечки, печеньев, дешевого шоколада и батончиков — в этихпродуктах содержатся вредные промышленные масла — пальмовое масло, трансжиры.Пользу организму принесет жирная рыба (семга, форель, сельдь, салака), мясокурицы, крольчатина, баранина, говядина, орехи, кунжутное, кокосовое,оливковое, виноградное масла. Берегите поджелудочную железу, не злоупотребляйтежирными соусами, наваристыми мясными бульонами, крепким кофе и чаем. Дляпрофилактики заболеваний почек и мочевого пузыря пейте в достаточном количествеводу, отвары из шиповника.

Алкоголь: допустим, если у вас нет проблем с почками.

Зачатие: средняя вероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: до 15:55.

♎ 28 ДЕКАБРЯ, вторник. 23-й, 24-й лунный деньс 01:30. ВЕСЫ

Здоровье: в утреннее и дневное время вероятны пищевые отравления,простудные и вирусные заболевания, перепады настроения, обострения хроническихзаболеваний. Старайтесь не допускать переохлаждения почек, мочевого пузыря ипоясницы. С успехом пройдет лечение заболеваний мозга, кожи, носа, глаз.Благоприятный день для посещения дантиста, можно удалять зубы, лечить кариес,делать протезирование. Будьте внимательны при обращении с предметами быта,вероятны ушибы, падения и мелкие травмы. Если есть проблемы с ростом исостоянием волос, сегодняшний день — идеальный период для посещения трихолога.Не пренебрегайте режимом дня, соблюдайте гигиену, не поддавайтесь желаниямпотакать своим пристрастиям.

Питание: полезна пища, богатая жирами. Рацион питания в данныйлунный период должен состоять из продуктов, насыщенных полезными жирами.Употребляйте авокадо, орехи, оливки, льняное семя, добавляйте в овощные салатырастительные масла или жирную сметану, темный шоколад, натуральные несладкиейогурты. Для профилактики заболеваний уязвимого органа почек, питайтесь жирнойрыбой (тунец, лосось, сельдь), отварным картофелем и зелеными овощами.

Алкоголь: допустим после 17:25, если у вас нет проблем с почками.

Зачатие: до 18:00 — средняя вероятность зачатия мальчика; после18:00 вероятность зачатия снижается до минимума.

Гармоничная Луна: после 17:25.

♎♏ 29 ДЕКАБРЯ, среда. 24-й, 25-й лунный день с 02:59. ВЕСЫ, СКОРПИОН с00:16

Луна без курса с 00:11 до 00:15

Здоровье: успешно лечатся гайморит, насморк, ринит, болезни,связанные с эндокринной системой. От обследований организма, связанных с любымивидами сканирования (УЗИ) лучше воздержаться, есть угроза побочных эффектов.Опасность исходит от электрических приборов, есть риски ударов токов, ушибов,мелких трав. По возможности не беспокойтесь по пустякам, не расстраивайтесьиз-за неудач и критики в свой адрес, старайтесь избегать неприятных людей,берегите нервную систему. Особенно внимательными к своему здоровью должны бытьженщины, ожидающие появление ребенка. Есть риски с протеканием беременности,рекомендуется не перегружать организм чрезмерными нагрузками и соблюдатьдневной режим.

Питание: пользу организму принесут жиры и углеводы. Каши, ржанойхлеб, макароны из цельнозерновой муки, картофель, капуста, шпинат, салат,зелень, морская рыба жирных сортов, мидии, креветки, морковь, свекла, орехи,семечки, растительные масла — основные продукты сегодняшнего рациона. Дляулучшения работы и профилактики работы уязвимого органа — кишечника пейтекефир, несладкие йогурты, простоквашу или ряженку.

Алкоголь: допустим в небольших дозах после 20:30.

Зачатие: до 00:15 лучше не планировать зачатия; с 00:15 до 15:00 -высокая вероятность зачатия девочки; после 15:00 лучше не планироватьзачатие.

Гармоничная Луна: до 13:45 или после 20:30.

♏ 30 ДЕКАБРЯ, четверг. 25-й, 26-й лунный день с 04:32. СКОРПИОН

Луна без курса с 20:10

Здоровье: нет серьезных рисков для ухудшения состояния, хорошоподдаются лечению заболевания паращитовидной и щитовидной желез, можно посещатьотоларинголога. Беременным женщинам рекомендовано соблюдать мерыпредосторожности, не нервничать, соблюдать питьевой режим, спать не менее 8часов в день, полноценно питаться. При недомоганиях лучше связаться с врачом,так как есть вероятность осложнения беременности. Молодым людям следуетвнимательно относиться к половым партнерам, незащищенные связи могут закончитсявенерическими заболеваниями. Хорошо пройдут пластические операции ихирургические методы лечения, исключение — операции на уязвимые органы — прямуюкишку, семенные и предстательные железы и воспроизводящие органы.

Питание: обеспечьте организм полезными жирами и медленнымиуглеводами. Употребляйте в достаточном количестве салаты, заправленные жирнойсметаной, йогуртом или любимым растительным маслом, макароны, тушеные или сырыеовощи, цельнозерновые каши, хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей,жирную рыбу, морепродукты и сало. Не отказывайте себе в качественном темномшоколаде, не под запретом мед, домашнее варенье, замороженные ягоды, груши,финики, цитрусовые, гранат. Не забывайте о зелени — петрушке, укропе, салате,очень полезно есть измельченные семена льна.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 01:00 не планируйте зачатие; с 01:00 до 14:00 –высокая вероятность зачатия; после 14:00 вероятность зачатия снижается доминимума.

Гармоничная Луна: весь день.

♏♐ 31 ДЕКАБРЯ, пятница. 26-й, 27-й лунный день с 06:09. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с 02:08

Луна без курса до 02:07

Здоровье: прекрасный, гармоничный день, без серьезных рисков дляухудшения самочувствия. Успешно закончится лечение бронхов и легких, вилочковойжелезы и нервной системы. Есть небольшие риски переломов костей, мелких травм,падений с высоты — постарайтесь быть аккуратными и внимательными, чтобы неоказаться в больнице в праздничный день. Берегите ноги и тазобедренные суставы,если имеются заболевания, связанные с этими органами, вероятно воспалениеседалищного нерва. Не принимайте импульсивных решений, не нервничайте попустякам, наслаждайтесь и радуйтесь жизни, все будет прекрасно.

Питание: рекомендована белковая пища. Постарайтесь сегодняизбежать чрезмерного переедания, за праздничным столом налегайте на полезную,малокалорийную, белковую пищу — приготовленное на гриле мясо, курицу, мидии,устрицы, креветки, холодец. Уменьшите потребление майонезных жирных салатов,лучше есть овощные салаты, заправленные оливковым маслом, идеальный вариант -греческий салат. В качестве десертов отлично подойдут ягоды, ананасы,цитрусовые, бананы, гранаты.

Алкоголь: допустим.

Зачатие: до 02:10 зачатие маловероятно; с 02:10 — средняявероятность зачатия мальчика.

Гармоничная Луна: весь день.

Питаниепо лунному календарю на каждый день декабря 2021:

Питание:	Дни декабря 2021
Белки	4, 12, 13, 22, 23, 31
Белки, соль	5, 14, 24
Соль	6, 15, 16, 25
Соль, жиры	7, 26
Жиры	8, 17, 18, 27, 28
Жиры, углеводы	1, 9, 19, 29, 30
Углеводы	2, 10, 11, 20, 21
Углеводы, белки	3
Пост	3, 4, 10, 18, 26
Умеренное питание (риск набора веса)	9, 16
Исключить очень горячее, острое и пряное	8, 9
Исключить алкоголь	1, 3, 4, 7, 8, 10, 13, 14, 18, 22, 24, 26

Если вы планируете операции, либо вас интересуют удачные дни для разных сложных лечебных процедур, но вы сомневаетесь или боитесь осложнений, вам стоит заказать анализ личной прогностики, чтобы снизить все возможные риски или понять, насколько сейчас это для вас актуально!