Большую частьмесяца Венера будет идти по знаку Девы– с 5 по 29 сентября 2022, принося ссобой более серьезное отношение к внешнему виду и физическому здоровью. Этопериод, когда можно отбросить все лишнее и выбрать только самые действенныеметоды, проверенные на вашем практическом опыте.
Впрочем, Венерабудет делать два напряженных транзита 16и 24 сентября 2022. В этих числах постарайтесь не планировать никаких оченьважных и серьезных процедур, так какони могут иметь не самые приятные побочные эффекты, либо результат вас несильно обрадует.
Более подробно об общих тенденциях месяца можнопрочитать тут: Общий астрологический прогноз и советы для всехзнаков на сентябрь 2022.
Луна будетубывающей с 11 по 25 сентября 2022: вэто время хорошо избавляться от лишнего, очищать кожу и волосы, делать скрабы и пилинги. На растущей Луне – с 1 по 9 или с 26 по 30 сентября 2022более удачными будут процедуры, направленные на омоложение и разглаживаниеморщин.
Все основныепроцедуры и лучшие дни для нихуказаны в таблице в конце этой статьи. Вопросы по поводу агрессивных процедур,например, когда делать уколы красоты, косметические операции, пирсинг и т.д.,рассматриваю только по индивидуальным запросам.
Спортивный календарь на сентябрь 2022:
Средние нагрузки: 4-9, 26 сентября 2022;
Слабые нагрузки: 1, 2, 16-24 сентября 2022;
Отдых оттренировок: 3, 10, 25 сентября 2022.
Присоединяйтесь к группеВК астролога infoniac.ru Астрологические страницы, подпишитесь на рассылку полезностей и получите в подароксоветы, как отличить фэйковый лунный календарь от настоящего. Эти советы такженаучат вас разбираться в том, можно ли доверять информации с того или иногоастрологического сайта!
Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на сентябрь 2022:
Лунный календарь стрижки волос на сентябрь 2022
Лунный календарь для растений на сентябрь 2022
Лунный календарь для разных дел на сентябрь 2022
РАСТУЩАЯ ЛУНА: до 10 СЕНТЯБРЯ (12:58) и с 26 СЕНТЯБРЯ (00:54)
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА: с 10 СЕНТЯБРЯ (12:59) до 26 СЕНТЯБРЯ (00:53)
МОЛОДАЯ ЛУНА
♏ 1СЕНТЯБРЯ, четверг. 5-й, 6-й лунный день с 11:45. СКОРПИОН
Бьюти-процедуры: в дни пребывания Луны в знаке Скорпионачасто возникают приступы недовольства внешним видом, капризность иподозрительность, попробуйте обойти эту ситуацию, посвятите день уходовымпроцедурам. Можно делать питательные маски для лица из меда, косметическойглины, простокваши и пищевых дрожжей, хорошо протирать кожу настоями иззверобоя, календулы, ромашки или тысячелистника. Лечебные травы помогут избавитьсяот воспалений, покраснений, сузят поры и улучшат цвет лица. Для достижениягармонии и избавления от депрессивных мыслей помогут окуривания дома крапивой,можжевельником или сандалом.
Фитнес: слабыенагрузки. Тренировка не должна вызывать неприятных ощущений, приветствуетсялегкая физическая активность. Идеально посетить занятия йогой, пилатесом,поработать над растяжкой и гибкостью мышц. Можно прогуляться по парку,прокатиться на велосипеде или сделать простые упражнения на природе. Даженесложные движения принесут пользу и оздоровительный эффект организму, а приливэндорфинов обеспечит приподнятым настроением.
Чтолучше не делать?покупать одежду/обувь и любые женские товары.
Гармоничная Луна: до 12:20.
♏ 2СЕНТЯБРЯ, пятница. 6-й, 7-й лунный день с 13:16. СКОРПИОН
Луна без курса с 20:21
Бьюти-процедуры: подходящее время для питательных и успокаивающих масок, прекраснобудут поддаваться лечению кожные заболевания – дерматиты, экзема, псориаз,покраснения, акне, неинфекционные воспаления. Нормализовать давление, улучшитьдушевное состояние, избавить от депрессивных мыслей помогут сеансыароматерапии. Ароматы, созвучные со знаком Скорпиона – мята, мускат и корица,учтите, что масла должны быть в умеренном количестве, переизбыток может вызватьобратный эффект. Для достижения гармонии и стабилизации настроения достаточнонескольких капель.
Фитнес: слабые нагрузки. Сегодня идеально практиковать легкие, несложные упражнения.Умеренная физическая активность поможет развить гибкость, улучшить растяжку,сделает вас выносливее. Подойдут занятия стретчингом, пилатесом, йогой,дыхательной гимнастикой.
Что лучше не делать? покупать одежду/обувь и любые женскиетовары.
Гармоничная Луна: с 09:50 до 19:20.
Красота: календарьлунных дней
ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 21:07
♏♐ 3СЕНТЯБРЯ, суббота. 7-й, 8-й лунный день с 14:49. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с01:39
I четверть, Вторая фаза Луныс 21:07
Луна без курса до 01:38
Бьюти-процедуры: неподходящий день для посещения косметолога, отложите сложныепроцедуры на более подходящий период, займитесь домашним уходом за лицом ителом. Подойдут маски успокаивающего ипитательного типа, можно протирать лицо кубиками льда из травяных сборов.Уделите время уходу за кожей вокруг глаз, можно использовать гидрогелевые патчиили натуральные продукты. К примеру, избавиться от припухлости и темных круговпод глазами, поможет компресс из сырого картофеля. Освежить зону вокруг глаз,придать ей свежий вид и красивый тон помогут прикладывания ломтиков из свежихогурцов. Не стоит игнорировать гимнастику для глаз, несложные упражненияпомогут снять напряжение с глазных мышц, улучшат кровообращение, помогут вборьбе с мелкими морщинками.
Фитнес:лучше свести физическую активность до минимума, идеально – пропуститьтренировку и дать телу полноценно отдохнуть. Если тренировку пропустить неполучится, учитывайте, что день травмоопасный. Подбирайте удобную экипировку,не отправляйтесь в пешие походы на большие расстояния, берегите ягодицы ибедра.
Что лучше не делать? любые сложные и агрессивные процедуры;загорать, посещать солярий.
Гармоничная Луна: до 13:35.
♐ 4СЕНТЯБРЯ, воскресенье. 8-й, 9-й лунный день с 16:19. СТРЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры: в первойполовине дня (до 12:50 часов) приветствуются несложные омолаживающиекосметические процедуры, хорошо посещать специалиста по уходу за ресницами ибровями. Успешно пройдут процедуры, направленные на борьбу с целлюлитом,подойдет баночный массаж, растирания сухой щеткой, контрастный душ, скраб измолотого кофе, меда и оливкового масла. Избавиться от отечности, неглубокихморщин, темных кругов под глазами и других несовершенств кожи поможет посещение– криосауны, методики охлаждения тела с помощью азота. В данный период кожануждается в дополнительном питании, обратите внимание на маски из жирнойсметаны, мякоти банана, творога, рисовой муки и яичного желтка.
Фитнес: средниенагрузки. Прислушивайтесь к сигналам тела, если есть желание улучшитьвыносливость, займитесь силовыми тренировками. Если хочется прилива бодростибез изнуряющих упражнений, выбирайте щадящие тренировки в спокойном ритме.Обратите внимания на дыхательные практики, займитесь велоспортом или скандинавскойходьбой, можно попробовать фитнес для лица.
Что лучше не делать? загорать, посещать солярий.
Гармоничная Луна: до 12:50.
♐♑ 5СЕНТЯБРЯ, понедельник. 9-й, 10-й лунный день с 17:33. СТРЕЛЕЦ, КОЗЕРОГ с05:02
Луна без курса с 04:50 до05:01
Бьюти-процедуры: в период нахождения Луны в знаке Козерога успешно проходитлечение кожных покровов. Хорошо делать процедуры, направленные на устранениеакне, излишней выработки кожного сала, черных точек, чрезмерной сухости иобезвоживания кожи. Успешными будут посещения бровиста — хорошо красить брови иресницы. Ногти в этот период становятся более крепкими, не слоятся – идеальноевремя для маникюра и педикюра. От агрессивных косметических процедур желательновоздержаться, лучше заняться домашним уходом. Предпочтительны маскиуспокаивающего типа, идеально подойдет компресс из мякоти алоэ или травяныхсборов – шалфея, календулы, мать-и-мачехи, зверобоя, ромашки.
Фитнес: средниенагрузки. Уделите внимание верхней части торса, проработайте мышцы пресса и рук– делайте планку в различных вариациях, отжимайтесь от пола и стены. В дниКозерога происходит воздействие на колени и скелет, постарайтесь беречь этичасти тела, не игнорируйте разминку и растяжку, выполняйте упражнения вумеренном темпе.
Что лучше не делать? агрессивно воздействовать на кожу;загорать, посещать солярий.
Гармоничная Луна: с 18:25.
♑ 6СЕНТЯБРЯ, вторник. 10-й, 11-й лунный день с 18:24. КОЗЕРОГ
Бьюти-процедуры: благоприятное время для лечения кожи не только лица, но и головы.Посещение трихолога поможет решить вопросы с выпадением, ломкостью, себореей,облысением, перхотью и зудом кожи головы. Удачными будут сеансы наращиванияволос и ресниц, окрашивание бровей щадящей краской. Запишитесь к мастеруногтевого сервиса, маникюр и педикюр, выполненные сегодня, будут качественнымии прослужат дольше, чем обычно. Подходящее время для сокращения калорийностипитания, а правильно подобранные продукты помогут привести в форму не толькофигуру, но и улучшат состояние кожи.
Фитнес: средниенагрузки. Избегайте чрезмерной нагрузки на коленные суставы и позвоночник,постарайтесь не прыгать, не начинайте бегать. Займитесь упражнениями,направленными на укрепление мышц верхней части спины, рук и плечевого пояса.Обратите внимание на отжимания, подтягивания и планку.
Что лучше не делать? агрессивно воздействовать на кожу;загорать, посещать солярий.
Гармоничная Луна: до 21:20.
♑♒ 7СЕНТЯБРЯ, среда. 11-й, 12-й лунный день с 18:54. КОЗЕРОГ, ВОДОЛЕЙ с06:41
Луна без курса с 00:42 до06:40
Бьюти-процедуры: успокоить нервы, улучшить настроение и качество кожи помогут сеансы классического массажа, стоунтерапия и любые другие водные процедуры – гидромассаж, контрастный душ,плавание. Если посетить сауну или баню не получается, spa-салон можно устроитьдома, приняв ванну с морской солью и аромамаслами иланг-иланга, эвкалипта,грейпфрута или лимона. Ароматы освежат мысли, расслабят мышцы, помогутпереключиться на романтическую волну и настроиться на позитив.
Фитнес: средниенагрузки. Идеальный день для тренировок, связанных с водными видами спорта.Можно посещать групповые тренировки по занятиям аквааэробикой или водным полом,плавать под наблюдением тренера или самостоятельно. Любая физическая активностьпойдет на пользу, будет способствовать выработке эндорфинов, улучшению силовыхпоказателей и иммунитета.
Гармоничная Луна: весь день.
♒ 8СЕНТЯБРЯ, четверг. 12-й, 13-й лунный день с 19:13. ВОДОЛЕЙ
Луна без курса с 15:33
Бьюти-процедуры: воздержитесь от сложных косметическихпроцедур, они не принесут ожидаемогоэффекта и разочаруют. Обратите внимание на косметику, в состав которой входиткремний. Этот гомеопатический элемент прекрасно матирует жирную кожу, обладаетантибактериальным эффектом, хорошо зарекомендовал себя в борьбе с мелкимимимическими морщинами. В домашних условиях для ухода за кожей лица подойдутуспокаивающие маски и компрессы из травяных сборов. Сухую кожу хорошо питать спомощью жирных кремов с витаминами Е, А и С. Если планируете долго находитьсяпод солнцем, не игнорируйте косметику с УФ-фильтрами, защищайте глаза с помощьюсолнцезащитных очков.
Фитнес: средниенагрузки. По-прежнему актуальны водные виды спорта, занятия в воде помогут сжечьмаксимум калорий, не перегряжая коленные суставы, сделают тело рельефным,подтянутым, дав нагрузку практически всем мышцам. Занимаясь фитнесом,учитывайте, что день травмоопасный, вероятны растяжения и ушибы. Чтобыобезопасить себя, выбирайте удобную одежду и обувь, нагрузку наращивайтепостепенно, не делайте резких движений.
Что лучше не делать? любые сложные и агрессивные процедуры.
Гармоничная Луна: нет.
♒♓ 9СЕНТЯБРЯ, пятница. 13-й, 14-й лунный день с 19:26. ВОДОЛЕЙ, РЫБЫ с07:42
Луна без курса до 07:41
Бьюти-процедуры: эффективны питательные маски из сметаны, кефира, йогурта, компрессыиз теплой фасоли, кашицы банана или картофеля. Предпочтительны кремы и гелижидкой консистенции на основе антистрессовых травяных сборов. Вероятновозникновение аллергических реакций на запахи, апатия, безразличие кпроисходящему. Исправить ситуацию помогут сеансы ароматерапии с использованиеммасел лилии, душицы, муската и шалфея. В период прохождения Луны через знакРыбы вероятны инфекционные заражения, если вы не можете отложить посещениемастера по маникюру, рекомендуем тщательно следить за стерильностьюинструментов.
Фитнес: средниенагрузки. В дни нахождения Луны в знаке Рыбы часто возникают проблемы состопами и пальцами на ногах, чтобы избежать травм, для тренировок выбирайтекачественную обувь, не игнорируйте растяжку и заминку по окончании тренировки.
Что лучше не делать? любые сложные и агрессивные процедуры;удалять мозоли на ступнях; делать педикюр; загорать, посещать солярий; посещатьпарикмахерские – стричь окрашивать волосы, делать завивки и другие процедуры.
Гармоничная Луна: нет.
Лунный календарькрасоты 2022 года
УБЫВАЮЩАЯЛУНА с 12:59
♓ 10 СЕНТЯБРЯ, суббота. 14-й, 15-й лунныйдень с 19:35. РЫБЫ
ПОЛНОЛУНИЕ в 12:59
Бьюти-процедуры: хороший день для несложных процедур, направленных на очищение кожи.Подойдут маски из активированного угля, лимонного сока и пищевой соды. Дляборьбы с черными точками идеальна маска из яичного белка, уксуса и меда. Всеингредиенты берутся в равных пропорциях, взбиваются в стойкую пену, наносятсяна лицо на 15-20 минут, после смываются чистой водой. Маска поможет избавитьсяот ороговевшего слоя кожи, увлажнит и успокоит, выровняет тон, подарит свежестьи чувство комфорта.
Фитнес: отдыхот тренировок. Дайте организму время на восстановление, отдохните душой ителом. Подышите свежим воздухом, почитайте любимую книгу или проведите время слюдьми, вызывающими приятные эмоции, помедитируйте перед сном. Если отложитьтренировку не получится, позаботьтесь о безопасности, учитывайте, что вероятнытравмы, ушибы, падения и растяжения.
Что лучше не делать? любые сложные и агрессивные процедуры;удалять мозоли на ступнях; делать педикюр; загорать, посещать солярий; посещатьпарикмахерские – стричь окрашивать волосы, делать завивки и другие процедуры.
Гармоничная Луна: с 13:30 до 14:50.
♓♈ 11СЕНТЯБРЯ, воскресенье. 15-й, 16-й лунный день с 19:44. РЫБЫ, ОВЕН с09:47
Луна без курса с 03:28 до09:46
Бьюти-процедуры: хорошуюпользу коже принесет не только косметика, насыщенная кислородом, но ипребывание на свежем воздухе. Чтобы улучшить состояние кожи, осветлитьпигментные участки, устранить покраснения и шелушения в повседневный крем можнодобавить несколько капель жидкого витамина Е. Для отбеливания и очищения кожи вмаску на основе меда и овсяной кашицы можно допустимо добавление небольшогоколичества перекиси водорода. Отличный день для посещения криосауны, методикаоздоровления с помощью холода не только улучшит цвет и состояние кожи, но иоблегчит болезненные состояния при артритах, артрозах и псориазе.
Фитнес: сильныенагрузки. Наступило время, когда на тренировке можно выложиться на все 100%.Приветствуются любые вида спорта и максимальная активность в течение всего дня.Интенсивные тренировки поднимут настроение, улучшат самочувствие, повысятсопротивляемость организма к вирусам и бактериям. Обратите внимание настатические упражнения, которые помогут сформировать рельеф тела, улучшатосанку и выносливость.
Что лучше не делать? любые сложные процедуры в районе лица иголовы; посещать стоматологов.
Гармоничная Луна: до 19:30.
♈ 12СЕНТЯБРЯ, понедельник. 16-й, 17-й лунный день с 19:52. ОВЕН
Бьюти-процедуры: воздержитесь от агрессивных косметических процедур, в домашних условияхиспользуйте очищающие тоники, пенки и гели на основе морских водорослей.Допустимо применение неагрессивных пилингов на основе фруктовых кислот. В уходеза проблемной кожей обратите внимание на маски из мякоти алоэ, косметическойглины, масла чайного дерева. Для жирной и комбинированной кожи показаныпротирания лосьонами и тоникам на основе огурца, розовой воды и лимонного сока.Сухую, увядающую кожу можно подпитать маской из банана или жирной сметаны.
Фитнес: сильныенагрузки. Можно тренировать все тело, но особое внимание стоит уделитьшейно-воротниковой зоне. В период прохождения Луны через знак Овна частослучаются головные боли и проблемы со зрением. Чтобы избежать приступовмигрени, обогащайте кровообращение кислородом, делайте простые вращательныеупражнения, повороты в разные стороны, наклоны влево-вправо, вверх-вниз.
Что лучше не делать? любые сложные процедуры в районе лица иголовы; посещать стоматологов.
Гармоничная Луна: до 20:25.
♈♉ 13СЕНТЯБРЯ, вторник. 17-й, 18-й лунный день с 20:01. ОВЕН, ТЕЛЕЦ с14:39
Луна без курса с 07:53 до14:38
Бьюти-процедуры: сегодня можно посетить кабинеткосметолога, но от агрессивных процедур,требующих инъекций в области лица, шеи и декольте, предпочтительно отказаться.Ухаживать за кожей можно дома, начните с очищения с помощью гидрофильногомасла, сделайте легкую маску из яичного желтка и желатина. Не забывайте проуход за областью вокруг глаз, можно использовать специальные патчи, а можнообойтись ломтиками свежего огурца или компрессом из черного или зеленого чая. Вуходе за зрелой кожей подойдут косметические средства на основе витаминов А, Еи С.
Фитнес: сильныенагрузки. Улучшайте качество тела с помощью современных видов фитнеса –пилатеса, тай-бо, шейпинга, аквааэробики или кикбоксинга. Обратите внимание надыхательные практики, они помогут избавиться от тревожности, улучшат работунервной системы, сердца и пищеварения.
Что лучше не делать? голодать или переходить на любыеограничивающие диеты; любые сложные процедуры в районе лица, ушей, шеи и областидекольте; посещать стоматологов.
Гармоничная Луна: с 14:40.
♉ 14СЕНТЯБРЯ, среда. 18-й, 19-й лунный день с 20:11. ТЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры: подходящийдень для шоппинга, удачными будут покупки парфюмерии, декоративной и уходовойкосметики, обуви и одежды. В уходе за кожей лица предпочтительны очищающиемаски, можно применять легкие скрабы, делать пилинги из неагрессивных фруктовыхкислот. Удачный день для посещения косметолога, можно проводить процедуры, поомоложению кожи лица, шеи и декольте. Если возникнет желание изменить внешностьи преобразиться, запишитесь на прием к визажисту, сегодня благоприятный деньдля посещения этого специалиста.
Фитнес: сильныенагрузки. Обратите внимание на групповые тренировки, посетите занятия теннисом,волейболом, аэробикой или зажигательной зумбой. На групповых тренировках можноне только тренировать дух и тело, но и завести приятные знакомства. Еслитренировка не вписывается в планы, постарайтесь провести день активно,воздержитесь от поездок на транспорте, больше ходите пешком, дышите свежимвоздухом.
Что лучше не делать? голодать или переходить на любыеограничивающие диеты; любые сложные процедуры в районе лица, ушей, шеи иобласти декольте; посещать стоматологов.
Гармоничная Луна: до 11:40.
♉♊ 15СЕНТЯБРЯ, четверг. 19-й, 20-й лунный день с 20:26. ТЕЛЕЦ, БЛИЗНЕЦЫ с23:16
Луна без курса с 15:58 до23:15
Бьюти-процедуры: есливы не разобрались, какой уход нужен вашему типу кожу и как правильно выбиратьдекоративную косметику – подходящее время для посещения косметолога, все егорекомендации окажутся полезными и действенными. В домашнем уходепредпочтительны мягкие нежные скрабы и пилинги. Можно использовать измельченныеовсяные хлопья, молотый кофе, сахар, соль среднего помола, для питания кожиподойдут масла грецкого ореха, виноградных косточек, кокоса, авокадо. Кремы длялица предпочтительны жидкие, наибольший эффект принесет косметика с экстрактамиморских водорослей.
Фитнес: сильныенагрузки. Выбирайте любой вид тренировки – кардио, силовую, анаэробную иликруговую, главное – не жалеть себя и заниматься в полную мощь. Потраченнаяэнергия поможет укрепить мышцы, получить порцию эндорфинов и отличноенастроение.
Что лучше не делать? голодать или переходить на любыеограничивающие диеты; любые сложные процедуры в районе лица, ушей, шеи иобласти декольте; посещать стоматологов.
Гармоничная Луна: до 16:00.
♊ 16 СЕНТЯБРЯ, пятница. 20-й, 21-й лунныйдень с 20:46. БЛИЗНЕЦЫ
Бьюти-процедуры: день можно посвятить уходу за руками, хорошо делать домашние обертывания из розовой илизеленой глины, шоколада, жирной сметаны и любого растительного масла. Чтобыуход был максимально эффективным, можно делать парафиновые ванночки для рук.После этой процедуры хорошо открываются поры, а нанесенный крем впитываетсяполностью. Удачное время для осветления веснушек и пигментированных зон лица,можно использовать не только специальные крема, но и приготовленныесамостоятельно настои из петрушки и лимонного сока.
Фитнес: слабыенагрузки. На занятиях фитнесом особое внимание стоит уделить рукам и плечевомупоясу – отжимайтесь от пола или стены, висите и подтягивайтесь на турнике,делайте классическую планку. Примите во внимание, что день травмоопасный,соблюдайте технику безопасности в спортзале, выбирайте удобную экипировку.
Что лучше не делать? любые сложные и агрессивные процедуры;делать маникюр/педикюр; посещать солярий, загорать.
Гармоничная Луна: до 12:35.
♊ 17СЕНТЯБРЯ, суббота. 21-й, 22-й лунный день с 21:15. БЛИЗНЕЦЫ
Бьюти-процедуры: предпочтительны быстро впитывающиеся гели икремы с биодобавками и экстрактами злаковых, можноделать домашние скрабы, маски и обертывания из натуральных ингредиентов –огурца, банана, клубники, малины, пищевых дрожжей, киви, банана, фасоли. Еслиесть недомогание, упадок сил, мучают судороги – запишитесь на сеансрасслабляющего массажа. Полезными будут любые водные процедуры – душ, ванна сморской солью, посещение русской бани или турецкого хамама. Хорошо будетложиться загар, можно ловить лучи солнца на природе или пойти в солярий.
Фитнес: слабыенагрузки. Старайтесь не перегружать тело, выбирайте тренировки щадящего плана,присмотритесь к йоге, пилатесу, займитесь растяжкой мышц, попробуйте сесть нашпагат или потанцуйте перед зеркалом. Если посетить спортзал не получится,можно прогуляться перед сном на свежем воздухе.
Что лучше не делать? маникюр/педикюр.
Гармоничная Луна: до 14:00.
Лунный календарькрасоты: благоприятные дни
СТАРАЯ ЛУНА с 00:52
♊♋ 18СЕНТЯБРЯ, воскресенье. 22-й, 23-й лунный день с 21:57. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с10:59
III четверть, Четвертая фазаЛуны с 00:52
Луна без курса с 00:52 до10:58
Бьюти-процедуры: прекрасныйдень для посещения стоматолога, можно отбеливать зубы и удалять зубной камень.Успешно пройдет борьба с оволосением на теле, можно избавляться от волосков спомощью фотоэпиляции, лазера, воска или сахарной пасты. Если имеется отечность,одутловатость, а физические силы на исходе, идеальное время для лимфодренажногомассажа. Уделите время уходу за тонкой кожей под глазами, делайте компрессы измолока, некрепкого чая или натертого на мелкую терку сырого картофеля. Дляподнятия настроения и избавления от чувства безысходности окурите дом масламивербены, мелиссы или розового дерева.
Фитнес: слабыенагрузки. Не перегружайте организм изнуряющими тренировками, займитесьстрейтчингом, позанимайтесь на фитболе или посетите групповые занятия йогой илибодифлексом. Если позволяет погода, можно покататься на велосипеде в парке илизаняться скандинавской ходьбой.
Что лучше не делать? посещать парикмахерские – стричьокрашивать волосы, делать завивки и другие процедуры.
Гармоничная Луна: нет.
♋ 19СЕНТЯБРЯ, понедельник. 23-й, 24-й лунный день с 22:53. РАК
Бьюти-процедуры: в уходе за кожей отдавайте предпочтение косметическим средствам на основемолочных компонентов, по возможности откажитесь от макияжа в области ресниц ивек. Берегите глаза от прямых солнечных лучей, используйте УФ отражающий крем икачественные солнцезащитные очки. Хорошо в этот период пройдет борьба снежелательным оволосением не только на теле, но и на лице. Можно начинатьлечение проблемной кожи, для удаления воспалений на лице, угревой сыпи,раздражений подойдет косметика на основе цинка и салициловой кислоты.Нормализовать сон и давление, улучшить настроение помогут сеансы ароматерапии,запахи, актуальные в дни Рака – мелисса, розмарин, вербена.
Фитнес: слабыенагрузки. Актуальны любые вида спорта, которые приносят вам приятные ощущения.Особо полезны прогулки на свежем воздухе, легкий бег, езда на велосипеде илисамокате. Даже если вы пропустите тренировку, но откажитесь от лифта итранспорта в этот день – будет ощутимая польза здоровью.
Что лучше не делать? посещать парикмахерские – стричьокрашивать волосы, делать завивки и другие процедуры.
Гармоничная Луна: весь день.
♋♌ 20СЕНТЯБРЯ, вторник. 24-й лунный день с 00:00. РАК, ЛЕВ с23:37
Луна без курса с 18:56 до23:36
Бьюти-процедуры: подходящийпериод для лимфодренажного массажа.Сеансы массажа помогут подтянуть и разгладить кожу, снимут усталость, улучшатотток и движение жидкостей. Если есть желание избавиться от черных точек,улучшить цвет лица и ускорить регенерацию кожи – записывайтесь к проверенномуспециалисту на пилинг. В домашнем уходе хорошо делать маски очищающего типа.
Рецепт: смешайте по 2столовые ложки косметической глины и меда, нанесите на очищенную кожу, после 15минут смойте чистой водой. Глина обладает абсорбирующими и матирующимисвойствами, мед – смягчающими, эффект от маски – очищенная и мягкая кожа.
Фитнес: слабыенагрузки. Занятия спортом не должны вызывать неприятных ощущений, есливозникнет дискомфорт, снизьте темп. Физическая нагрузка должна обеспечитьприлив бодрости, чувство приподнятости и позитива, перед основной тренировкойсделайте качественную разминку, следите за дыханием и пульсом.
Что лучше не делать? посещать парикмахерские – стричьокрашивать волосы, делать завивки и другие процедуры.
Гармоничная Луна: до 11:25 или с 17:35 до 18:55.
♌ 21СЕНТЯБРЯ, среда. 25-й лунный день с 00:02. ЛЕВ
Бьюти-процедуры: можноделать домашние маски из тертого яблока, меда,огурца, творога, авокадо и других натуральных продуктов. Хорошо скрабироватькожу с помощью измельченных косточек абрикоса и оливкового масла, приветствуетсяпосещение косметолога для пилинга лица. Удачными будут покупки одежды, обуви,декоративной косметики и уходовых средств. Повысить эластичность и упругостькожи поможет посещение криосауны. Благоприятный день для работы с волосами,можно делать наращивания локонов и ресниц.
Фитнес: слабыенагрузки. Когда Луна находится в знаке Льва, возрастают шансы перебоев работы ссердцем. Если этот есть проблемы с этим органом, воздержитесь от чрезмерныхкардио нагрузок, наращивайте нагрузку постепенно, не игнорируйте разминку изаминку. Можно потренировать мышцы ног – заняться скандинавской ходьбой,пробежаться легкой трусцой или прокатиться на велосипеде.
Что лучше не делать? удалять нежелательные волосы; загорать,посещать солярий.
Гармоничная Луна: весь день.
♌ 22СЕНТЯБРЯ, четверг. 25-й, 26-й лунный день с 01:18. ЛЕВ
Луна без курса с 14:06
Бьюти-процедуры: хорошопользоваться кремами на основе трав – мяты, полыни, тысячелистника, ромашки,зверобоя. Можно наращивать волосы и ресницы, скрабировать лицо и тело домашнимискрабами. Из уходовых средств подойдут очищающие маски, например из перекисиводорода и измельченных таблеток активированного угля. Приветствуется шоппинг,покупки уходовых средств для лица, тела и волос окажутся успешными и оправдаютсебя.
Фитнес: слабыенагрузки. Не перегружайте организм интенсивными тренировками, займитесьрастяжкой, попробуйте сесть на шпагат, попрактикуйте дыхательную гимнастику,покрутите обруч, растяните мышцы спины с помощью фитбола. Старайтесь бытьаккуратными в течение дня и на тренировке – есть риски получить травмы и ушибы.
Что лучше не делать? удалять нежелательные волосы; загорать,посещать солярий.
Гармоничная Луна: до 09:00.
14
♌♍ 23СЕНТЯБРЯ, пятница. 26-й, 27-й лунный день с 02:37. ЛЕВ, ДЕВА с10:53
Луна без курса до 10:52
Бьюти-процедуры:стоит избегать сложных косметических процедур, ухаживайте за кожей лица вдомашних условиях, делайте маски из яичного белка, желатина, яблочного уксуса имеда. Займитесь красотой ног и стоп, сегодня хорошо избавляться от мозолей инатоптышей. Попробуйте теплые ванночки с содой, прикладывайте компрессы изалоэ, картофеля и лимонного сока на проблемные зоны. Вероятны проявленияаллергии на новые запахи, воздержитесь от покупок и использования новогопарфюма.
Фитнес: слабыенагрузки. Если посетить спортзал не получится, постарайтесь быть активным втечение дня. Сделайте утреннюю зарядку, выполняйте простые вращательныеупражнения шеей, разминайте плечи, больше ходите пешком. Помедитируйте передсном под успокаивающую музыку.
Что лучше не делать? удалять нежелательные волосы.
Гармоничная Луна: нет.
♍ 24СЕНТЯБРЯ, суббота. 27-й, 28-й лунный день с 03:58. ДЕВА
Бьюти-процедуры: подходящеевремя для посещения трихолога, врач поможет справиться с проблемами роставолос, подберет индивидуальную программу по уходу, найдет причины выпадения инеудовлетворительного состояния волос. Для лица можно сделать универсальнуюмаску из голубой глины, сметаны и нескольких капель масла чайного дерева.Тоники, кремы и гели не должны содержать алкогольных отдушек, лучшеиспользовать косметику на липосомной основе.
Фитнес: слабыенагрузки. Не расходуйте напрасно силы, толку от изматывающей тренировки будетмало, больше пользу принесут упражнения, выполненные в спокойном темпе. Сегодняможно плавать, танцевать, заниматься стретчингом, висеть на турнике, работатьнад пластикой движений.
Что лучше не делать? любые сложные и агрессивные процедуры;удалять нежелательные волосы.
Гармоничная Луна: нет.
♍♎ 25СЕНТЯБРЯ, воскресенье. 28-й, 29-й лунный день с 05:18. ДЕВА, ВЕСЫ с19:42
Луна без курса с 15:49 до19:41
Бьюти-процедуры: благоприятныйпериод для борьбы с веснушками, пигментированным и мозолями, хорошо делать очищающиемаски, скрабировать кожу неагрессивными способами. Для улучшения качества кожихороши любые водные процедуры, массаж, выводящий токсины. Можно загорать подсолнечными лучами, если позволяет погода, или посетить солярий.
Фитнес: отдыхот тренировок. Воздержитесь от фитнеса, посвятите день отдыху, дайте мышцамвремя на восстановление. Допустимо плавание в бассейне, можно посещать баню,сауну или просто принять ванну с морской солью и любимым аромамаслом.
Что лучше не делать? любые сложные и агрессивные процедуры;удалять нежелательные волосы.
Гармоничная Луна: с 08:35 до 15:50.
Дни красоты по лунномукалендарю
МОЛОДАЯ ЛУНА с 00:54
♎ 26СЕНТЯБРЯ, понедельник. 29-й, 1-й лунный день с 00:54, 2-й лунный день с 06:40. ВЕСЫ
НОВОЛУНИЕв 00:54
Бьюти-процедуры: подходящее время для борьбы с растяжками и целлюлитом, хорошоделать обертывания, скрабы, массаж проблемных зон, принимать контрастный душили ванну с эфирными маслами и солью. Можно посещать визажиста, косметолога,окрашивать брови и ресницы хной, на пользу коже пойдут успокаивающие ипитательные маски. Идеальный период для контроля питания. Чтобы улучшитьздоровье, рекомендуется пересмотреть рацион, перейти на правильное питание иуменьшить калорийность.
Фитнес: средниенагрузки. Во время нахождения Луны в знаке Весов происходит воздействие набедра, во время тренировки уделите должное внимание этой части тела. Прыгайтена скакалке, приседайте, делайте махи ногами, тренируйтесь на велотренажере.Поход в спортзал можно заменить прогулкой на свежем воздухе, хорошо кататься нароликах или велосипеде, заниматься скандинавской ходьбой.
Гармоничная Луна: весь день.
♎ 27СЕНТЯБРЯ, вторник. 2-й, 3-й лунный день с 08:03. ВЕСЫ
Луна без курса с 19:20
Бьюти-процедуры: удачный день для посещения косметолога, допустимы щадящие омолаживающие процедуры,окрашивание ресниц и бровей. Успешно пройдет борьба с целлюлитом и растяжками,хорошо посещать баню или сауну, делать медовый или баночный массаж, обертыванияиз косметической глины и мумие, скрабировать проблемные участки содой, солью икокосовым маслом. Подходящий день для прогулок в торговых центрах, удачнымибудут любые приобретения, связанные с красотой – покупки декоративнойкосметики, уходовых средств для лица и тела, приборов для укладки волос,одежды, обуви и парфюмерии.
Фитнес: сильныенагрузки. Приветствуются интенсивные кардионагрузки, способствующие укреплениюдыхательной и сердечной деятельности. Подходящий день для тренировок,направленных на избавление от лишних килограмм, можно плавать, бегать,боксировать, танцевать, заниматься шейпингом и аэробикой. Если тренировкисовместить с правильным питанием и сниженной калорийностью эффект не заставитсебя ждать.
Гармоничная Луна: нет.
♎♏ 28СЕНТЯБРЯ, среда. 3-й, 4-й лунный день с 09:30. ВЕСЫ, СКОРПИОН с02:14
Луна без курса до 02:13
Бьюти-процедуры: подходящий день для питательных и успокаивающихмасок и сеансов ароматерапии. В дниСкорпиона особой пользой обладают запахи корицы, муската и перечной мяты.Ароматерапия не только поднимет настроение, избавит от негативных мыслей, но ипоможет нормализовать сон и кровяное давление. В домашнем уходе хорошопротирать лицо лосьонами из петрушки, делать маски из простокваши, сметаны,несладкого йогурта.
Фитнес: сильныенагрузки. Сегодня хорошо заняться растяжкой, поработать над развитиемвыносливости и подвижности суставов. Обратите внимание на занятия на фитболе,пилатес, кикбоксинг, стретчинг. Старайтесь проработать все мышцы тела,укрепляйте сердечную и дыхательные системы.
Что лучше не делать? покупать одежду/обувь и любые женскиетовары.
Гармоничная Луна: нет.
♏ 29СЕНТЯБРЯ, четверг. 4-й, 5-й лунный день с 11:01. СКОРПИОН
Бьюти-процедуры: благоприятный день для ухода за проблемной кожей. Если имеются воспаления,высыпания, раздражение, угревая сыпь, черные точки и прыщи, обратите вниманиена косметику с цинком, салициловой кислотой, каолином, активированным углем иэкстрактом эвкалипта. В домашних условиях хорошо делать компрессы из травяныхнастоев ромашки, зверобоя, тысячелистника. Отлично с высыпаниями на кожесправляется масло чайного дерева, несколько капель можно добавлять вповседневный крем. Можно сделать противовоспалительный и матирующий тониксамостоятельно. В очищенную воду добавить по несколько капель масла чайногодерева, лаванды, шалфея, кедра.
Фитнес: сильныенагрузки. Приветствуются тренировки, стимулирующие укрепление иммунитета,улучшение гормонального фона и нормализацию веса. Подойдут занятия аэробикой,шейпингом, степом, восточными танцами. Можно играть в баскетбол, теннис,волейбол. Тренируясь сегодня, учитывайте, что вероятны травмы, растяжения,падения и ушибы, соблюдайте технику безопасности, не делайте резких движений.
Что лучше не делать? покупать одежду/обувь и любые женскиетовары.
Гармоничная Луна: с 13:40.
♏♐ 30СЕНТЯБРЯ, пятница. 5-й, 6-й лунный день с 12:35. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦ с07:03
Луна без курса с 00:19 до07:02
Бьюти-процедуры:приветствуются несложные омолаживающие процедуры (без уколов), можно начинатьборьбу с целлюлитом и другими несовершенствами кожи, подойдут обертывания,баночный массаж, скрабирование, нанесение крема с красным перцем на проблемныеместа. Благоприятное время для ухода за ногтями, можно посещать мастера, делатьклассический маникюр и педикюр, допустимо укрепление биогелем. В домашнем уходеподойдут солевые ванночки, хорошо смазывать ногтевую пластину йодом, на пользупойдет прием кальцийсодержащих продуктов.
Фитнес: сильныенагрузки. Удачный день для усиленных тренировок, но если вчера вы потратилислишком много энергии и сил, сегодня можно сделать послабление. Посетите бассейнили занятия йогой, поработайте над развитием гибкости суставов и растяжкой. Нестоит перегружать упражнениями ягодицы и бедра, лучше воздержаться от бега надальние дистанции.
Что лучше не делать? загорать, посещать солярий.
Гармоничная Луна: весь день.
Лунный календарькосметологии на сентябрь 2022
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ | |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 1-9, 26-30 | |
| Очищающие маски: | 10-25 | |
| Скраб для лица (домашний): | 14, 15, 17-25 | |
| Пиллинг лица (в салонах): | 14, 15, 19-21 | |
| Омолаживающие процедуры без операций и уколов: | 4, 6, 27, 30 | |
| Лечение кожи: | 1, 2, 5, 6, 19, 20, 29 | |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 16, 17, 25 | |
| Удаление зубного камня, отбеливание зубов: | 18-20 | |
| Удаление мозолей и грибков на ступнях: | 23-25 | |
| Маски и обертывания для кожи рук: | 16, 17 | |
| Маникюр: | 5, 6, 30 | |
| Педикюр: | 5, 6, 30 | |
| Загар, солярий: | 17, 25 | |
| Покупки (бьюти-товары, одежда, обувь): | 13-15, 21, 22, 27 | |
| Массаж (расслабляющий, выводящий токсины, снимающий судороги): | 16, 17, 25 | |
| Массаж (восстанавливающий, бодрящий): | 7, 8, 26, 27 | |
| Массаж от растяжек: | 26, 27 | |
| Массаж (лимфодренажный): | 18-20 | |
| Стоун-терапия: | 7, 8 | |
| Криосауна: | 4, 11, 12, 21 | |
| Ароматерапия: | 1, 2, 9, 10, 18-20, 28, 29 | |
| Депиляция, эпиляция: | 10, 18-20 | |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 19, 20 | |
| Сокращение калорийности, переход на правильное питание: | 6, 26, 27 | |
| Борьба с целлюлитом: | 4, 26, 27, 30 | |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 7, 8, 17, 25-27 | |
| Наращивание ресниц, волос: | 6, 21, 22, 24 | |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 4-6, 26, 27, 30 | |
| Перманентный макияж: | 19, 20 | |
| Посещение трихолога: | 6, 24, 25 | |
| Посещение визажиста, косметолога: | 13-15, 26, 27 | |
| Травмоопасные дни: | 3, 8, 9, 16, 22, 24, 29 | |
| Неблагоприятные дни для сложных процедур: | 3, 8-10, 16, 23, 25 |
Если вы планируетепластику или уколы красоты, а также вас интересуют удачные дни для разныхсложных косметических процедур, но вы сомневаетесь или боитесь осложнений, вамстоит заказать анализ личной прогностики, чтобы снизить все возможные риски илипонять, насколько сейчас это для вас актуально!
