Ретроградность Венеры с ее возвратом к старому осталасьдалеко в предыдущих месяцах, а с активным наступлением нового сезона хочетсядобавить что-то абсолютно новое всвой внешний вид.
Венера будет все еще идти по знаку Льва до 9 октября2023. В этом знаке она была довольно долго на этот раз, усиливая нашестремление выделяться и быть замеченными в предыдущие месяцы. После 9 октября Венера переместится в болеескромный и строгий земной знак Девы,где останется на месяц, до 8 ноября 2023.
Хотя в октябре 2023имеются затмения, они не окажут какого-либо влияния, если вы будете делатьпривычные процедуры. Вам надо просто выбрать для этого выбрать правильный деньпо знаку Луны и избежать напряженных периодов Венеры. А вот сложные иответственные процедуры, включая операции и уколы, вблизи затмений лучшеизбегать.
Читайте также: Астрологический прогноз на октябрь 2023 советы поразным сферам жизни
В конце статьи вы найдете информацию о том, какие процедурылучше всего делать в тот или иной день месяца, а когда лучше вообще воздержаться от вмешательств. В данномлунном календаре указаны основные процедуры, исключая операции и уколы красоты.
Самые удачные даты для пластических операций и уколов вынайдете в календаре операций, который можно приобрести отдельно, в свободном доступе на сайте сейчас его нет. Покаимеется в наличие календарь до конца 2023 года, но совсем скоро будет готов новыйкалендарь на 2024 год. Вопросыо составлении индивидуальных календарей по дате и времени рождения или об общемкалендаре операций 2023/2024 можно писать сюда: WhatsApp.
Спортивный календарь на октябрь 2023:
Сильные нагрузки: 1-5, 15-21, 30, 31октября 2023;
Средние нагрузки: 23-27 октября 2023;
Слабые нагрузки: 7, 9-12 октября 2023;
Отдых от тренировок: 6, 8, 13, 14, 22, 28, 29октября 2023.
Помните, что спортивные советыпомогут вам распределить нагрузки в течение месяца, но не обязывают вастренироваться ежедневно! Кроме того, любая программа тренировок предполагает определенный отдых, особенно междуинтенсивными тренировками, чтобы у мышц было время на восстановление. Поэтомулучше тренироваться через день, иначе вы не получите необходимый результат.
Другие полезныестатьи рубрики Лунный календарь на октябрь 2023:
Лунныйкалендарь стрижки волос на октябрь 2023
Лунный календарь для разных дел на октябрь 2023
Лунный календарь длярастений по дням на октябрь 2023
РАСТУЩАЯ ЛУНА: с 14 ОКТЯБРЯ (20:55) до 28 ОКТЯБРЯ (23:24)
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА: до 14 ОКТЯБРЯ (20:55) и с 28 ОКТЯБРЯ (23:24)
УБЫВАЮЩАЯЛУНА
♈♉ 1 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 17-й, 18-й лунный день. Знак Луны: ОВЕН,ТЕЛЕЦс 04:18
Луна без курса с 00:49 до 04:17
Бьюти-процедуры:сегодня можно записаться на пилинг лица в салонах, но лучше не использоватьагрессивные средства на области шеи. В этот день вы можете сделать любыедомашние очищающие процедуры, которые вам подходят, а также можно попробоватьчто-то новое, но если у вас не слишком чувствительная и уязвимая кожа.
Фитнес:сильные нагрузки. При Луне в знаке Тельца не слишком хочется напрягатьсяфизически, обычно это день лени и расслабления. Однако сегодня Луна предлагаетвам более сильные нагрузки. Можно выполнить новые упражнения, записаться наурок пилатеса или йоги, либо сделать растяжку всего тела в домашних условиях.
Чтолучше не делать? любые сложные процедуры, связанные с травмированиемтканей в области нижней части лица, ушей, шеи и декольте; посещать стоматолога;садиться на любые диеты и ПП, голодать, переедать.
ГармоничнаяЛуна: с 04:20.
♉ 2 ОКТЯБРЯ, понедельник. 18-й, 19-й лунный день с 18:57. Знак Луны: ТЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры:Луна сегодня не очень удачна для сложных и агрессивных процедур, особенно вобласти шеи и декольте, поэтому лучше использовать домашний уход безэкспериментов. Вечером лучше воздержаться от сладкого и вообще исключить всякиеуглеводы после 17:00. Это особенно касается тех, кто поддерживает вес или хочетизбавиться от лишнего. Те, кто хочет набрать вес, дни, когда Луна в Тельцепоражается Венерой, как сегодня, будут идеальны для набора веса. Но тут важновыбирать здоровую пищу.
Фитнес:сильные нагрузки. Еще один день Луны в Тельце, снижается уязвимость мышцтазового дна и внутренних мышц бедер, поэтому сегодня можно включить впрограмму тренировку этих мышц. Также день подойдет для любых упражнений нарастяжку.
Чтолучше не делать? любые сложные процедуры, связанные с травмированиемтканей в области нижней части лица, ушей, шеи и декольте; посещать стоматолога;садиться на любые диеты и ПП, голодать, переедать; поддаваться своим слабостямв плане питания или покупок; ходить за покупками.
ГармоничнаяЛуна: до 04:35 или с 23:15.
♉♊ 3 ОКТЯБРЯ, вторник. 19-й, 20-й лунный день с 19:15. Знак Луны: ТЕЛЕЦ,БЛИЗНЕЦЫс 08:03
Луна без курса с 04:19 до 08:02
Бьюти-процедуры:хорошее время для работы с кожей рук, но без агрессивных воздействий. После11:40 можно записаться на химический или любой пилинг лица (это нейтральноевремя). Также перед процедурами уточните у специалиста, как надо подготовиться.Возможно, понадобиться сделать анализы на аллергены, либо воздержаться откосметики на какое-то время.
Вы также можете сегодня узнать много нового и важного для себя, если начнетеинтересоваться. Можно записаться на консультации к специалистам, которые подскажутплюсы и минусы разных процедур. Нолучше соберите несколько мнений, а уже потом делайте выводы.
Фитнес:сильные нагрузки. С переходом Луны в знак Близнецов хорошо занятьсяупражнениями на выносливость и любыми аэробными нагрузками. Не стоит пропускатьэтот день, так как сегодня как раз хорошо работать со снижением лишнего веса.Если не можете бегать или прыгать, можно отправиться на прогулку. Не гуляйтевдоль трасс и в загазованных частях города, по возможности выбирайте дляпрогулок парки или отправляйтесь за город.
Чтолучше не делать? маникюр; любые процедуры с травмированием кожи рук.
ГармоничнаяЛуна: до 04:20 или с 11:40.
♊ 4 ОКТЯБРЯ, среда. 20-й, 21-й лунный день с 19:44. Знак Луны: БЛИЗНЕЦЫ
Бьюти-процедуры:сегодня лучше не проводить день пассивно: отправьтесь на прогулку, большевремени проведите на свежем воздухе. Лучше держаться подальше от пыльных идымных помещений, так как легкие в этот день довольно уязвимы и вы можете плохосебя чувствовать без свежего воздуха. Если в течение дня вам не удастсяпрогуляться, то это можно сделать после работы или перед сном. Например,пройтись пешком какое-то расстояние из офиса до дома.
Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня постарайтесь не давать нагрузку на плечи и руки, таккак они уязвимы. Воздержитесь от отжиманий, подтягиваний, поднятия тяжестей. Авот бедра и ягодицы как раз будут менее уязвимы, поэтому сильные нагрузки наэти части тела с меньшей вероятностью принесут травмы и боли.
Чтолучше не делать? маникюр; любые процедуры с травмированием кожи рук.
ГармоничнаяЛуна: все сутки.
Красота: календарь лунных дней
♊♋ 5 ОКТЯБРЯ, четверг. 21-й, 22-й лунный день с 20:28. Знак Луны: БЛИЗНЕЦЫ,РАКс 15:32
Луна без курса с 09:34 до 15:31
Бьюти-процедуры:хорошее время, чтобы заняться отбеливанием зубов, лучше взять часы гармоничнойЛуны для начала процедур. При отбеливании зубов стоит помнить о том, что эффектот процедуры будет держаться дольше, если вы исключите из рациона напиткитемного цвета, среди которых кофе и чай. В течение дня лучше заниматься любымипривычными и рутинными делами.
Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня все еще удачно выполнить аэробные виды тренировок,особенно если вы чередуете силовые и кардио нагрузки. Можно также занятьсяводными видами спорта, например, плаваньем. Любые пешие прогулки, в том числена дальние расстояния также принесут немало пользы.
Чтолучше не делать? маникюр; любые процедуры с травмированием кожи рук; после15:30 – посещать парикмахерские (стрижки, окрашивание, завивки и другиеманипуляции с волосами).
ГармоничнаяЛуна: до 06:30 или с 08:00 до 09:35.
СТАРАЯ ЛУНА с 16:48
♋ 6 ОКТЯБРЯ, пятница. 22-й, 23-й лунный день с 21:28. Знак Луны: РАК
III четверть,Четвертая фаза Луны с 16:48
Бьюти-процедуры:Луна в этот день не слишком располагает к серьезным процедурам, так как сменафазы делает этот день немного более нервным, эмоционально нестабильным. Важнопланировать сегодня ваши процедуры после 18:40, чтобы результаты от них былимаксимально удачными. Особенно сейчас хорошо работать с чисткой кожи, еелечением, можно делать скрабы в домашних условиях.
Фитнес:отдых от тренировок. После достаточно интенсивной тренировочной недели сегодняхорошо отдохнуть, набрать больше энергии. Если без активности вы не можете,можно замедлиться, сделать полезные растяжки или йогу.
Чтолучше не делать? посещать парикмахерские (стрижки, окрашивание, завивкии другие манипуляции с волосами); переедать.
ГармоничнаяЛуна: с 18:40.
♋ 7 ОКТЯБРЯ, суббота. 23-й, 24-й лунный день с 22:41. Знак Луны: РАК
Луна без курса с 22:11
Бьюти-процедуры:неплохое время для борьбы с нежелательными волосами: волосы будут расти вновьне так быстро, будут ослабленными и тонкими. Если вы хотите записаться налазерную эпиляцию (перманентное удаление волос), то можно сделать это в этотдень, однако, будьте осторожнее при выборе метода удаления волос именно вашеготипа.
Например, иногда требуется отрастить волосы до максимальной длины, затемокрасить их в черный цвет. Также учитывайте, что волосы очень живучи, и частеньконе удаляются с первого раза, а также могут начать расти вновь через какое-товремя, и вам потребуется выполнить процедуру еще раз. В любом случае, подборправильной даты снижает риски неудач, поэтому заглядывайте в наш лунныйкалендарь.
Фитнес:слабые нагрузки. Сегодня уязвима область груди, а ноги, колени сухожилия теряютуязвимость, поэтому сегодня разрешены тренировки с прыжками и выпадами, можнобегать на дальние расстояния, но в очень умеренном темпе.
Чтолучше не делать? любую пластику и уколы красоты; посещатьпарикмахерские (стрижки, окрашивание, завивки и другие манипуляции с волосами).
ГармоничнаяЛуна: до 18:00.
♋♌ 8 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 24-й, 25-й лунный день с 23:59. Знак Луны: РАК,ЛЕВс 02:24
Луна без курса до 02:23
Бьюти-процедуры:сегодня хорошее время, чтобы заняться уходовыми процедурами для волос, которыевам хорошо знакомы. Так как Венера попадает в ослабленное положение, любыеначинания, связанные с внешним видом, могут оказаться не столь удачными, какхотелось бы. Кроме того, сегодня постарайтесь не использовать горячие приборыдля укладки. Для снижения стресса не посещайте мест большого скопления народа.
Фитнес:отдых от тренировок. Напряженный аспект Марса, который вот-вот станет точным, вэтот день повышает уровень травмотичности. Поэтому сегодня постарайтесьдействовать осторожно и без каких-либо резких движений. Лучше вообще не нагружатьсебя физически, даже если у вас хорошая физическая подготовка.
Чтолучше не делать? уколы и пластику в любой части тела; подвергать кожувоздействию горячих температур или ультрафиолета (посещать бани, сауны,солярии, загорать); переедать; ходить за покупками; удалять нежелательныеволосы.
ГармоничнаяЛуна: с 02:25 до 14:50.
♌ 9 ОКТЯБРЯ, понедельник. 25-й лунный день. Знак Луны: ЛЕВ
Бьюти-процедуры:этот день также не подойдет для сложных процедур. Венера переходит в знак Девы,усиливая внимание к деталям, но также и поднимая уровень критичности. Вближайшие дни вы можете быть крайне недовольны своим внешним видом, что-тозахочется изменить. Но принимать серьезные решения пока рано. Покупки можноделать, только если это крайне необходимо.
Фитнес:слабые нагрузки. Сегодня и до конца недели практикуйте очень умеренный уровеньсложности своих спортивных программ, так как Луна приближается к новолунию, ана последней неделе лунного месяца надо особенно экономить силы, чтобычувствовать себя лучше как физически, так и психологически. Сегодня хорошобольше внимания уделить нижней части тела, а вот серьезных нагрузок на сердцелучше избегать.
Чтолучше не делать? любые сложные процедуры, связанные с переменами вовнешнем виде; подвергать кожувоздействию горячих температур или ультрафиолета (посещать бани, сауны,солярии, загорать); поддаваться своим слабостям в плане питания или покупок,заедать стрессы; удалять нежелательные волосы.
ГармоничнаяЛуна: с 06:40 до 10:05.
♌♍ 10ОКТЯБРЯ, вторник. 25-й, 26-й лунный день с 01:18. Знак Луны: ЛЕВ,ДЕВАс 15:02
Луна без курса с 12:36 до 15:01
Бьюти-процедуры:день подойдет для привычного ухода за волосами и кожей, не стоит прибегать кэкспериментам или пробовать что-то новое. Любые новые процедуры могут оказатьсямалоэффективными, либо вы будете ими крайне не довольны. Не рискуйте своейвнешностью и лучше дождитесь более удачного дня.
Фитнес:слабые нагрузки. В середине дня имеется определенный уровень травматичности,поэтому стоит быть осторожнее, но лучше планировать тренировку в первойполовине дня. Так как после 19:10 Марс становится ослабленным, вам будет сложнеенаходить мотивацию для занятий.
Чтолучше не делать? любую пластику и уколы красоты; до 15:00 — подвергатькожу воздействию горячих температур или ультрафиолета (посещать бани, сауны,солярии, загорать); удалять нежелательные волосы.
ГармоничнаяЛуна: до 12:35 или с 19:05.
♍ 11 ОКТЯБРЯ, среда. 26-й, 27-й лунный день с 02:35. Знак Луны: ДЕВА
Бьюти-процедуры:сегодня хорошее время для работы с волосами. Можно наращивать волосы илиресницы. На пользу пойдут маски на основе натуральных ингредиентов, которыепомогают укрепить волосы или очистить кожу головы и волосы от пыли или остатковкосметических средств. Также это неплохой день для посещения трихологов. Таккак ступни и пальцы ног теряют уязвимость, сегодня можно записаться на педикюр.Можно также удалять мозоли и натоптыши после консультации со специалистами.
Фитнес:слабые нагрузки. Слабый Марс советует сегодня не начинать ничего кардинально нового,а идти в своем привычном темпе, не ускоряясь. Принимать участие в любыхсоревнованиях тоже не стоит. Сегодня уязвима область живота, поэтому лучше ненагружать пресс.
Чтолучше не делать? любую пластику и уколы красоты; переедать; удалятьнежелательные волосы.
ГармоничнаяЛуна: все сутки.
Лунный календарь красоты 2023 года
♍ 12 ОКТЯБРЯ, четверг. 27-й, 28-й лунный день с 03:52. Знак Луны: ДЕВА
Луна без курса с 23:10
Бьюти-процедуры:сегодня и завтра – неплохие дни для того, чтобы заняться волосами. В частности,можно записаться на наращивание ресниц и волос. По возможности начинайтепроцедуры в те часы, когда Луна гармонична, иначе риски аллергических реакций,раздражения намного выше! Также убедитесь, что мастер использует качественныематериалы. Нарощенные сегодня ресницы или волосы с меньшей вероятностьюнавредят вашим натуральным волосам.
Фитнес:слабые нагрузки. Сегодня энергии уже совсем мало, но если вы правильно еерасходовали на этой неделе, то вы должны чувствовать себя хорошо и энергично. Сегодняможно выполнить любые тренировки, которые задействуют ноги, ступни, пальцы ног,можно выполнить специальный массаж ступней или сделать растяжку. Любыепрофилактические упражнения для ступней против разных проблем пойдут на пользу.
Чтолучше не делать? пластику и уколы красоты; удалять нежелательныеволосы.
ГармоничнаяЛуна: до 12:00 или с 19:25 до 23:10.
♍♎ 13 ОКТЯБРЯ, пятница. 28-й, 29-й лунный день с 05:08. Знак Луны: ДЕВА,ВЕСЫс 03:22
Луна без курса до 03:21
Бьюти-процедуры:неплохой день для посещения магазинов или выбора бьюти-товаров онлайн. Выможете найти сегодня неплохие товары со скидками, в том числе и те товары,которые вы давно хотели приобрести. Луна приближается к концу месяца, поэтомусегодня не начинайте ничего важного и ответственного, так как энергии слишкоммало. Допустим уход за волосами, кожей и ногтями в домашних условиях. Послезахода солнца можно записаться на маникюр или педикюр.
Фитнес:слабые нагрузки. Луна приближается к новолунию, поэтому сегодня воздержитесь отнагрузок. Подведите итоги, сделайте работу над ошибками. Можно проанализироватьсвои результаты и достижения, а также подумать о том, что надо исключить изсвоих тренировок в будущем месяце, чтобы они стали еще более эффективными.
Чтолучше не делать? пластику и уколы красоты.
ГармоничнаяЛуна: с 08:10.
МОЛОДАЯЛУНА с 20:55
♎ 14 ОКТЯБРЯ, суббота. 29-й, 30-й лунный день с 06:25, 1-й лунный день с 20:55.
Знак Луны: ВЕСЫ
НОВОЛУНИЕв 20:55
КОЛЬЦЕВОЕСОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ в 20:59
Бьюти-процедуры:Луна приближается к новолунию, поэтому этот день как нельзя лучше подойдет дляподведения итогов и анализа полученного в прошедшем месяце опыта. В первойполовине дня можно отправиться за покупками. После 20:55 хорошо начинатьпланировать дела на будущий месяц, а также загадывать желания.
Фитнес:отдых от тренировок. Сегодня также не стоит перегружать физическое тело, а лучшепосвятить этот день отдыху, подведению итогов. Вечером, после 20:55, можноначинать планировать будущий месяц. Ваша мотивация и намерение заниматьсяспортом укрепятся, если после 20:55 вы будете визуализировать свои результаты ижелания, а также будете представлять свои чувства и эмоции, которые вы будетеиспытывать, когда добьетесь определенных результатов.
Чтолучше не делать? пластику и уколы красоты, а также любые сложныепроцедуры с травмированием тканей.
ГармоничнаяЛуна: до 12:00.
♎♏ 15 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 1-й, 2-й лунный день с 07:45. Знак Луны: ВЕСЫ,СКОРПИОН с 14:04
Луна без курса с 10:01 до 14:03
Бьюти-процедуры:хороший день для того, чтобы увлажнять кожу лица и сделать ее более гладкой издоровой. Используйте маски с ингредиентами, которые стимулируют выработкуколлагена и эластина. Например, одним из таких ингредиентов может быть масло виноградных косточек.
Фитнес:сильные нагрузки. После расслабленной и спокойной недели без сильных нагрузок,а также после дней отдыха, пора приступать к серьезной работе. Однако помните,что все должно быть в рамках ваших возможностей, а не на пределе сил, потомучто «сильные нагрузки» должны быть сильными лично для вас, чтобы вы моглибалансировать и не травмировать себя.
Чтолучше не делать? пластику и уколы красоты, а также любые сложныепроцедуры с травмированием тканей; после 10:00 покупать одежду, обувь,косметические средства.
ГармоничнаяЛуна: с 14:05 до 15:40 или с 19:50.
♏ 16 ОКТЯБРЯ, понедельник. 2-й, 3-й лунный день с 09:08. Знак Луны: СКОРПИОН
Бьюти-процедуры:Луна в знаке Скорпиона усиливает эмоции и делает нас более чувствительными. Нестоит игнорировать сегодня интуицию, так как она может подсказать вам важныевещи. Сегодня также может появиться желание объять необъятное, важно не впадатьв крайности, в том числе насчет питания или ухода за собой. Во второй половинедня могут быть опасны электрические приборы, поэтому меньше их используйте.Можно делать питательные и увлажняющие маски для лица и тела.
Фитнес:сильные нагрузки. В дни, когда Луна находится в Скорпионе, теряют уязвимостьшея, лицо, поэтому вы можете поработать сегодня именно с этой частью тела,например, начать тренировки для подтяжки мышц лица. Однако лучше, если вы ужехорошо знакомы с этими тренировками и не будете экспериментировать. Есть рискмелких травм.
Чтолучше не делать? пластику и уколы красоты, а также любые сложныепроцедуры с травмированием тканей; переедать; покупать одежду, обувь,косметические средства и любые женские товары, надевать обнову; использоватьмази и кремы на гормональной основе.
ГармоничнаяЛуна: до 01:50.
♏♐ 17 ОКТЯБРЯ, вторник. 3-й, 4-й лунный день с 10:36. Знак Луны: СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦс 22:36
Луна без курса с 18:43 до 22:35
Бьюти-процедуры:еще один день Луны в Скорпионе, но сегодня она будет более гармоничной, поэтомуможно записаться на омолаживающую процедуру или использовать более агрессивныебьюти-процедуры, но без серьезной травматизации кожи. Особенно хорошо сегодняработать над увядающей и обезвоженной кожей. Можно использовать домашние илисалонные процедуры для увлажнения и лифтинга, разглаживания морщин.
Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня неплохой день для записи на водную тренировку: напользу пойдет плаванье, аквааэробика и другие виды активности в бассейне. Высможете сегодня заниматься дольше обычного, так как выносливость будет особенновысокой, к тому же сегодня показаны интенсивные тренировки.
Чтолучше не делать? покупать одежду, обувь, косметические средства и любыеженские товары, надевать обнову; использовать мази и кремы на гормональнойоснове.
ГармоничнаяЛуна: с 09:35 до 18:45.
♐ 18 ОКТЯБРЯ, среда. 4-й, 5-й лунный день с 12:07. Знак Луны: СТРЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры:в первой половине дня воздержитесь от любых бьюти-процедур и похода помагазинам: вы рискуете получить не тот результат, которого ждете или выброситьденьги на ветер. В целом сегодня нет часов гармоничной Луны поэтому не стоитпланировать ничего серьезного. Используйте только те средства по уходу закожей, которые вам хорошо знакомы. Есть опасность аллергий и отравлений,поэтому следите питанием.
Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня ваша активность будет также на высоте, но лучшевоздержаться от тренировок в воде. Важно выбрать программу тренировки, котораявам больше всего нравится и не вызывает желание прекратить ее раньше времени. Выможете чувствовать себя не слишком комфортно. В таком случае перейдите наупражнения для растяжки.
Чтолучше не делать? подвергать кожу воздействию горячих температур илиультрафиолета (посещать бани, сауны, солярии, загорать); поддаваться своимслабостям в плане питания или покупок; ходить за покупками.
ГармоничнаяЛуна: нет.
♐ 19 ОКТЯБРЯ, четверг. 5-й, 6-й лунный день с 13:33. Знак Луны: СТРЕЛЕЦ
Луна без курса с 22:02
Бьюти-процедуры:эмоционально сложный день, когда хочется активности, но сложно определиться сзадачами и целями. Поэтому сегодня планируйте все самое простое и привычное,без экспериментов. Можно сделать увлажняющую маску для лица и нанести лифтингкрем. Стоит помнить, что с приходом более прохладной температуры вам можетпотребоваться поменять свой уход, который вы использовали летом, и переходить ужена более плотные кремы.
Фитнес:сильные нагрузки. Бедра и ягодицы в этот день будут уязвимы, поэтому лучшевыбирать тренировку для верхней части тела, а ногам уделить немного меньшевнимания. Это не самый удачный день для занятий водными видами спорта.
Чтолучше не делать? подвергать кожу воздействию горячих температур илиультрафиолета (посещать бани, сауны, солярии, загорать); ходить за покупками.
ГармоничнаяЛуна: с 21:45 до 22:00.
Лунный календарь красоты: благоприятные дни
♐♑ 20 ОКТЯБРЯ, пятница. 6-й, 7-й лунный день с 14:42. Знак Луны: СТРЕЛЕЦ,КОЗЕРОГс 04:55
Луна без курса до 04:54
Бьюти-процедуры:хороший день для работы с ногтями и волосами: сегодня после захода солнца будеткак раз кстати записаться на маникюр: это самый лучший день всего месяца! Можнолечить и восстанавливать волосы и ногти, укреплять их. Особенно удачное времядля различных бьюти-процедур – с 14:55 и до конца суток.
Фитнес:сильные нагрузки. При Луне в Козероге эмоции не мешают выполнению обязательств,поэтому если вы обещали себе сегодня выполнить сложную и выматывающуютренировку, скорее всего, у вас это получится. Сейчас главное – давать меньшенагрузки на колени, сухожилия, которые уязвимы, хотя риски получить травмы сегодня низки.Выбирайте те тренировки, которые могут принести вам максимальное удовольствие.Больше энергии и сил будет до 15:00.
Чтолучше не делать? подвергать кожу любой травматизации (в том числеудалять родинки, шрамы, тату и т.д.)
ГармоничнаяЛуна: все сутки.
♑ 21 ОКТЯБРЯ, суббота. 7-й, 8-й лунный день с 15:28. Знак Луны: КОЗЕРОГ
Бьюти-процедуры:Луна в Козероге хороша для омолаживающих процедур для кожи лица, но безхирургических или иных серьезных вмешательств, так как после процедур кожабудет восстанавливаться дольше, чем хотелось бы. Поэтому сегодня можноприбегнуть к процедурам, которые помогают увлажнять, разглаживать кожу, делатьее более напитанной и гладкой.
Фитнес:сильные нагрузки. Еще один день, который вы можете использовать для сложныхтренировок на выносливость, если вы, к примеру, не успели выполнить тренировкувчера. Сегодня можно внести в вашу тренировочную программу что-то совершенноновое. Вечером – хорошее время для занятий водными видами спорта.
Чтолучше не делать? подвергать кожу любой травматизации (в том числеудалять родинки, шрамы, тату и т.д.)
ГармоничнаяЛуна: все сутки.
ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 06:29
♑♒22 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 8-й, 9-й лунный день с 15:54. ЗнакЛуны: КОЗЕРОГ,ВОДОЛЕЙ с09:06
I четверть, Вторая фаза Луны с 06:29
Лунабез курса с 09:00 до 09:05
Бьюти-процедуры:сегодня энергия Луны будет немного агрессивной и может вызывать у вас не самоеприятное настроение, импульсивность, желание доказывать свою правоту. Чтобыснизить стресс, лучше не заниматься в этот день ничем серьезным, не начинатьновые процедуры, не записываться в салоны. Можно собирать информацию обинтересующих вас косметических процедурах или интересоваться предложениями, нопока заниматься внешним видом дома.
Фитнес:отдых от тренировок. Сегодня лучше сделать перерыв в вашем графике активности иотказаться от тренировок, так как сегодня Луна меняет фазу, а также имеетсядовольно высокий уровень травматичности из-за напряженного аспекта с Марсом.
Чтолучше не делать? посещать сауны, бани, солярии, загорать, подвергатьволосы и кожу воздействию горячих температур.
ГармоничнаяЛуна: до 01:15.
♒ 23ОКТЯБРЯ, понедельник. 9-й, 10-й лунный день с 16:10. Знак Луны: ВОДОЛЕЙ
Лунабез курса с 22:04
Бьюти-процедуры:сегодня можно записаться на массаж, особенно бодрящий и восстанавливающий, нотак как Луна весь день будет напряженной, лучше не прибегать к чему-токардинально новому, так как эффекты от процедур могут вас не сильно обрадовать.Избегайте также в этот день различные виды экзотических процедур. Будьте осторожнеес электрическими приборами, так как имеется риск травм.
Фитнес:средние нагрузки. Сегодня и в ближайшие дни до полнолуния следует снижатьуровень нагрузки по сравнению с предыдущей неделей. Это позволит организмувосстановить силы, но при этом набирая больше энергии. После полнолуния, 28октября, пойдет еще одна неделя повышенных нагрузок, поэтому подготовьте на этунеделю план умеренных тренировок, где вы будете работать не на надрыве сил.Сегодня можно выполнить кардио тренировку с силовыми нагрузками или безних.
Чтолучше не делать? прибегать к сложным техникам аппаратной косметологии;пробовать новые виды процедур.
ГармоничнаяЛуна: нет.
♒♓ 24ОКТЯБРЯ, вторник. 10-й, 11-й лунный день с 16:21. Знак Луны: ВОДОЛЕЙ,РЫБЫ с11:33
Луна без курса до 11:32
Бьюти-процедуры:во второй половине дня – хорошее время для посещения сауны или бани и любыхводных процедур. Также хорошо использовать ароматы для разных целей:Ароматерапия помогает в первую очередь успокоить нервы, снять стрессы, улучшитьэмоциональное состояние. Если ароматерапию совместить с посещением сауны в этотдень, эффект будет особенно сильным.
Фитнес:средние нагрузки. В период Луны в знаке Водолея повышается чувствительностьголеней, и вообще нижней части ног, поэтому постарайтесь не давать на ногислишком больших нагрузок. Например, не стоит использовать утяжелители для ног.Чтобы снизить риск получить травму, лучше начинайте занятия во второй половинедня – после 13:15.
Чтолучше не делать? маникюр, педикюр; любые процедуры с травмированиемкожи ног (удаление мозолей и другие); посещать парикмахерские (стрижки,окрашивание, завивки и другие манипуляции с волосами); подвергать кожу любойтравматизации (в том числе удалять родинки, шрамы, тату и т.д.)
ГармоничнаяЛуна: с 13:15.
Дни красоты по лунному календарю
♓ 25 ОКТЯБРЯ, среда. 11-й, 12-й лунный день с 16:28. Знак Луны: РЫБЫ
Бьюти-процедуры:сегодня лучше заняться бьюти-процедурами после 14:00, так как в первой половинедня будет действовать напряженный аспект Луны и Венеры, а это может дать несамые лучшие результаты, либо вы будете не слишком ими довольны. При Луне взнаке Рыбы неплохо питать и увлажнять кожу лица и тела, но без каких-либоагрессивных воздействий.
Фитнес:средние нагрузки. Сегодня неплохое время для посещения бассейна или плаванья воткрытой воде. Если водные виды спорта не входят в ваши планы, можно посетитькласс йоги или пилатеса, либо выполнить растяжку в домашних условиях. Лучшеевремя для тренировок сегодня – после 14:00. К тому же сегодня можно попробоватьчто-то совершенно новое для себя.
Чтолучше не делать? маникюр, педикюр; любые процедуры с травмированиемкожи ног (удаление мозолей и тд); посещать парикмахерские (стрижки, окрашивание,завивки и другие манипуляции с волосами); поддаваться своим слабостям в планепитания или покупок; подвергать кожу любой травматизации (в том числе удалятьродинки, шрамы, тату и т.д.)
ГармоничнаяЛуна: до 07:00 или с 14:00.
♓♈ 26 ОКТЯБРЯ, четверг. 12-й, 13-й лунный день с 16:35. Знак Луны: РЫБЫ,ОВЕНс 13:01
Луна без курса с 09:39 до 13:00
Бьюти-процедуры:в первой половине дня хорошо также заняться увлажнением и питанием кожи лица.Например, можно воспользоваться тониками на основе натуральных ингредиентов,которые помогают напитать кожу влагой, устранить сухость, поддерживать влагу вглубоких слоях, делая лицо более гладким и привлекательным.
Во второй половине дня можно отправиться в криосауну, где используетсявоздействие холода на кожу. Перед тем как записаться на подобные процедуры,следует узнать о побочных эффектах и противопоказаниях.
Фитнес:средние нагрузки. Более активный период Овна поможет вам найти мотивацию дляреализации ваших спортивных планов, поэтому сегодня и завтра у вас будет большеэнергии и сил для тренировок. Не пропустите это время. Нет определеннойобласти, которую вам стоит обойти вниманием или, наоборот, тренировать больше.Лучше выбирать тренировку, в которой участвуют все части тела – от шеи доступней.
Чтолучше не делать? пластику и уколы; до 13:00 — маникюр, педикюр; любыепроцедуры с травмированием кожи ног (удаление мозолей и т.д.); после 13:00 –подвергать кожу воздействию горячих температур или ультрафиолета (посещатьбани, сауны, солярии, загорать).
ГармоничнаяЛуна: с 06:25 до 09:40.
♈ 27 ОКТЯБРЯ, пятница. 13-й, 14-й лунный день с 16:42. Знак Луны: ОВЕН
Бьюти-процедуры:сегодня не стоит прибегать к сложным и агрессивным процедурам для улучшениявнешнего вида, допускается домашний уход за кожей и волосами. Можно заморозитькубики с настоями лекарственных трав и утром после пробуждения протирать имилицо. Сначала эта процедура может показаться очень неприятной, но смысл в нейесть: лед тонизирует кожу, делает ее более упругой. Если выработать привычку,протирание кожи льдом может стать очень приятным занятием. Но помните и о противопоказаниях,например, если у вас очень тонкая сухая кожа, лучше воздержаться от этойпроцедуры.
Фитнес:средние нагрузки. Хорошее время для силовой или кардио тренировки на ваш выбор.Так как область нижней части спины и пресса сейчас немного теряют уязвимость,вы можете им уделить больше внимания.
Чтолучше не делать? пластику и уколы; подвергать кожу воздействию горячихтемператур или ультрафиолета (посещать бани, сауны, солярии, загорать).
ГармоничнаяЛуна: нет.
УБЫВАЮЩАЯЛУНА с 23:24
♈♉ 28 ОКТЯБРЯ, суббота. 14-й, 15-й лунный день с 16:51. Знак Луны: ОВЕН,ТЕЛЕЦс 14:44
Луна без курса с 11:20 до 14:43
ПОЛНОЛУНИЕ в 23:24
ЧАСТНОЕ ЛУННОЕ ЗАТМЕНИЕ в 23:14
Бьюти-процедуры:сегодня неудачный день для начинаний и сложных экспериментов, так как это деньполнолуния и затмения. Чтобы не навредить себе, лучше вообще воздержаться отбьюти-процедур.
Фитнес:отдых от тренировок. В день полнолуния, когда наблюдается переизбыток энергии,возрастают риски травм, поэтому сейчас мы не повышаем активность, а наоборот –снижаем ее. Как следует отдохнув, вы можете уже послезавтра начать активнуюнеделю спорта.
Чтолучше не делать? любые сложные процедуры, особенно связанные стравмированием тканей в области лица, головы шеи и декольте; посещать стоматолога;подвергать кожу воздействию горячих температур или ультрафиолета (посещатьбани, сауны, солярии, загорать); ходить за покупками.
ГармоничнаяЛуна: с 14:45 до 15:40.
♉ 29 ОКТЯБРЯ, воскресенье. 15-й, 16-й лунный день с 17:01. Знак Луны: ТЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры:сегодня воздержитесь от любых импульсивных решений в отношении своей внешности,так как есть риск принять решение, о котором вы будете жалеть. Сегодня неплохоевремя для того, чтобы заняться своим внешним видом, разобрать гардероб,избавиться от лишнего или наоборот — найти старые вещи, которые обретут вторуюжизнь.
Фитнес:отдых от тренировок. Сегодня еще один день, который рекомендуется провести впассивности и расслабленности из-за напряженных транзитов Марса. Будьте такжеаккуратнее с любой поступающей в этот день информацией, так как есть рискпринять желаемое за действительное. Хорошо отдыхать, медитировать, ограничитьпотребление информации и общение.
Чтолучше не делать? любые сложные процедуры, связанные с травмированиемтканей в области нижней части лица, ушей, шеи и декольте; посещать стоматолога;подвергать кожу воздействию горячих температур или ультрафиолета (посещатьбани, сауны, солярии, загорать); садиться на любые диеты и ПП, голодать,переедать; ходить за покупками.
ГармоничнаяЛуна: до 09:35 или с 11:00.
♉♊ 30 ОКТЯБРЯ, понедельник. 16-й, 17-й лунный день с 17:17. Знак Луны: ТЕЛЕЦ,БЛИЗНЕЦЫс 18:08
Луна без курса с 14:35 до 18:07
Бьюти-процедуры:первая половина дня подойдет для похода по магазинам. Можно покупать одежду,обувь, косметику, парфюмерию и любые другие товары для женщин. Также до 14:35можно записаться к косметологу или визажисту, попробовать новую косметику илиновый макияж. Вторая половина дня – менее удачна для любых важных дел.
Фитнес:сильные нагрузки. После нескольких дней перерыва начинается неделя активностей,поэтому сегодня планируйте день так, чтобы вместить в него тренировку. Можно большевнимания уделить бедрам и ягодицам, поработать с внутренней областью бедер имышцами тазового дна.
Чтолучше не делать? пластику и уколы; любые сложные процедуры, связанные стравмированием тканей в области нижней части лица, ушей, шеи и декольте;посещать стоматолога; после 18:10 – делать маникюр, любые процедуры стравмированием кожи рук; садиться на любые диеты и ПП, голодать, переедать.
ГармоничнаяЛуна: до 00:35 или с 04:10 до 14:35.
♊ 31ОКТЯБРЯ, вторник. 17-й, 18-й лунный день с 17:41. Знак Луны: БЛИЗНЕЦЫ
Бьюти-процедуры:сегодня Луна и Венера окажутся в дисгармонии, а это не слишком удачное времядля бьюти-процедур и особенно начинаний в этой сфере. Можно продолжать то, чтовы начинали ранее, либо заняться привычным уходом в домашних условиях. Хорошеевремя для водных процедур, массажа, посещения сауны или бани.
Фитнес:сильные нагрузки. Последний день месяца не стоит проводить пассивно, так какэто время активных тренировок. Сегодня хорошо поработать с мышцами ног, бедер,ягодиц. Допустимы пешие прогулки, можно ходить на дальние расстояния. Если вылюбите бегать на улице, можно отправиться на пробежку, но не стоит бегать вдользагазованных трасс.
Чтолучше не делать? любые сложные процедуры, связанные с переменами вовнешнем виде, особенно маникюр; любые процедуры с травмированием кожи рук;посещать парикмахерские (стрижки, окрашивание, завивки и другие манипуляции сволосами); переедать; ходить за покупками.
ГармоничнаяЛуна: нет.
Лунный календарь косметологии на октябрь 2023
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ | |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 15-28 | |
| Очищающие маски: | 1-14, 29-31 | |
| Скраб для лица (домашний): | 1-14, 29-31 | |
| Пиллинг лица (в салонах): | 1, 3-5 | |
| Омолаживающие процедуры без операций и уколов: | 17, 20, 21, 24 | |
| Лечение кожи: | 5-7 | |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 3-5 | |
| Удаление зубного камня, отбеливание зубов: | 5-7 | |
| Удаление мозолей и грибков на ступнях: | 11, 12 | |
| Маски и обертывания для кожи рук: | 3-5, 30, 31 | |
| Маникюр: | 6, 13, 20, 21, 27 | |
| Педикюр: | 10-13, 20, 21 | |
| Загар, солярий: | 3-5, 13, 30 | |
| Покупки (бьюти-товары, одежда, обувь): | 1, 9, 13, 14, 30 | |
| Массаж (расслабляющий, выводящий токсины, снимающий судороги): | 3-5, 13, 14, 30, 31 | |
| Массаж (восстанавливающий, бодрящий): | 15, 22, 23 | |
| Массаж от растяжек: | 15 | |
| Массаж (лимфодренажный): | 5-7, 13, 14 | |
| Стоун-терапия: | 22, 23 | |
| Криосауна: | 18, 19, 26, 27 | |
| Ароматерапия: | 5-7, 15-17, 24-26 | |
| Депиляция, эпиляция: | 5-7, 24-26 | |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 6, 7 | |
| Сокращение калорийности, переход на правильное питание: | 10-13, 26 | |
| Борьба с целлюлитом: | 13, 18, 19 | |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 3-5, 13-15, 22-26, 30, 31 | |
| Наращивание ресниц, волос: | 11, 12 | |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 20, 21 | |
| Перманентный макияж: | 3-6 | |
| Посещение трихолога: | 11, 12 | |
| Посещение визажиста, косметолога: | 1, 3, 13, 29, 30 | |
| Травмоопасные дни: | 2, 3, 8-10, 16, 17, 22-24, 28, 29 | |
| Исключить все риски: | 8-16, 26-30 |
Присоединяйтесь к группе ВК астролога infoniac.ru Астрологические страницы, подпишитесь на рассылку полезностей и получите в подарок советы, как отличить фэйковый лунный календарь от настоящего. Эти советы также научат вас разбираться в том, можно ли доверять информации с того или иного астрологического сайта!
Хотите получить ответы на личные вопросы и узнать, что ждет только вас в ближайшем году и как использовать эти знания? Закажите индивидуальный прогноз по дате и времени рождения! Пишите в Вацап «хочу узнать больше о прогнозах» по ссылке: WhatsApp. И я пришлю вам информацию об этой услуге.
