В декабре 2022 Марс все ещеретрограден, поэтому воздерживаемся от любых серьезных процедур, которыетравмируют ткани, если они не повторные. Венера уже с 10 декабря 2022окажется в знаке Козерога, а значит, усилит серьезность ваших намерений.

В этотпериод вы будете тщательно обдумывать каждый шаг, будете более серьезноподходить к уходу за внешним видом. Для очищающих масок и скрабов выбирайтеубывающую Луну: с 8 до 22 декабря 2022. Для омолаживающих и разглаживающихморщины масок и процедур лучше выбрать время растущей Луныс 1 по 7или с 24 по 31 декабря 2022.

Болееподробно об общих тенденциях месяца можно прочитать тут: Общий астрологический прогноз и советы для всех знаков надекабрь 2022

Внимание! В декабре 2022 Венерабудет делать несколько не самых удачных транзитов, поэтому любые эксперименты свнешним видом, операции, уколы и другие сложные процедуры в эти дни непланируйте: 1, 4, 7-9, 13, 15, 20, 26декабря 2022.

Таблицуудачных дней для той или иной процедуры в декабре 2022 можно найти вконце этой статьи.

Но если вас интересуют удачные даты дляопераций или сложных косметических процедур в 2023 году, вы можете заказатьподробный календарь, написав напрямую астрологу журнала infoniac.ru, переходитепо ссылке: WhatsApp.  

Спортивныйкалендарь на декабрь 2022

Средние нагрузки: 2-6, 30, 31 декабря 2022; 

Сильные нагрузки: 9-15, 24, 25, 27, 28 декабря 2022; 

Слабые нагрузки: 1, 17-21, 26 декабря 2022; 

Отдых от тренировок: 7, 8, 16, 22, 23, 29 декабря 2022.

Присоединяйтесь к группеВК астролога infoniac.ru Астрологические страницы, подпишитесьна рассылку полезностей иполучите в подарок советы, как отличить фэйковый лунный календарь отнастоящего. Эти советы также научат вас разбираться в том, можно ли доверятьинформации с того или иного астрологического сайта!

infoniac.ru

Другие полезные статьи рубрикиЛунный календарь на декабрь 2022:

Лунный календарь стрижки волос на декабрь 2022

Лунный календарь для разных дел на декабрь 2022

Лунный календарь для растений на декабрь 2022

infoniac.ru

РАСТУЩАЯ ЛУНА: до 8 ДЕКАБРЯ (07:08) и с 23 ДЕКАБРЯ (13:16)

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА: с 8 ДЕКАБРЯ (07:08) и до 23 ДЕКАБРЯ (13:16)

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

1 ДЕКАБРЯ, четверг. 8-й, 9-й лунный день с 14:12. РЫБЫ

Бьюти-процедуры:этот день не слишком удачен для каких-либо серьезных процедур: Венера будетпоражена, а Луна будет стремиться к соединению с Нептуном, усиливаячувствительность. Любые эксперименты на кожу будут опасными, так как кожасейчас особенно уязвима. Допустимо использование масок и сывороток, которые вамхорошо знакомы и вы уверены, что они не вызовут неприятных эффектов.   

Фитнес:слабые нагрузки. Сегодня не стоит выбирать большую активность, лучше выполнитьпростые упражнения на растяжку или можно немного поплавать в бассейне.

Чтолучше не делать? любые сложные бьюти-процедуры, особенно стравмированием тканей (включая тату, татуаж и пирсинг); давать любые сильныенагрузки на кожу; экспериментировать с новыми видами косметики; посещатьпарикмахерские (стричь, красить волосы, делать сложные процедуры для волос);ходить за покупками; записываться на консультацию к бьюти-специалистам.

ГармоничнаяЛуна: с 19:15.

♓♈ 2 ДЕКАБРЯ, пятница. 9-й, 10-й лунный день с 14:19. РЫБЫ,ОВЕНс 07:40

Луна без курса с 05:44 до 07:39

infoniac.ru

Бьюти-процедуры:Луна в знаке Овна делает уязвимыми лицо и голову, поэтому сегодня не стоитприбегать к каким-либо серьезным процедурам, которые имеют побочные эффекты, атакже посещать стоматологов. А вот питанием и увлажнением кожи лица занятьсявполне можно. Хорошо сделать легкую гимнастику для лица и массаж кожи головы.

Фитнес:средние нагрузки. Сегодня более активный и насыщенный день, можно заняться спортом,причем выбирать можно активности, которые дают нагрузку на все тело. Можноназначить тренировку в любое время дня.

Чтолучше не делать? любые сложные процедуры для лица, особенно если ониимеют побочные эффекты и риски; прокалывать уши; посещать стоматолога;загорать, посещать солярий, принимать очень горячие ванны.

ГармоничнаяЛуна: с 07:40.

infoniac.ru

3 ДЕКАБРЯ, суббота. 10-й, 11-й лунный день с 14:26. ОВЕН

Бьюти-процедуры:сегодня Луна будет довольно гармоничной, можно многое успеть переделать, еслизапланировать день. Не проводите этот день пассивно, лучше выбирать активныйотдых. Это придаст вам сил и уверенности в себе. Эффективными будут любые маскидля лица и шеи на основе натуральных ингредиентов, которые вам подходят.    

Фитнес:средние нагрузки. Этот день также довольно удачен для активной тренировкисредней интенсивности. Не пропустите! Можно выбирать кардио нагрузку или любуюсиловую тренировку на все тело. Хорошо заняться боксом или попрыгать черезскакалку.

Чтолучше не делать? любые сложные процедуры для лица, особенно если ониимеют побочные эффекты и риски; прокалывать уши; посещать стоматолога;загорать, посещать солярий, принимать очень горячие ванны.

ГармоничнаяЛуна: весь день.

♈♉ 4 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 11-й, 12-й лунный день с 14:34. ОВЕН,ТЕЛЕЦс 14:37

Луна без курса с 08:23 до 14:36

Бьюти-процедуры:сегодня стоит быть осторожнее с любыми экспериментами. Напряженная Венера можетпомешать вам получить хороший результат, если вы выберете этот день для началакакой-либо новой процедуры. Сегодня лучше выбирать привычный рутинный уход вдомашних условиях.

Фитнес:средние нагрузки. Сегодня у вас может появиться больше лени, поэтому если высерьезно занимались в предыдущие дни, сейчас можно снизить нагрузки или сделатьперерыв. Лучше не выбирать кардинально новые виды нагрузок. Можно сделатьрастяжку.

Чтолучше не делать? любые сложные бьюти-процедуры, особенно стравмированием тканей, если они имеют побочные эффекты и риски; прокалыватьуши; посещать стоматолога; ходить за покупками.

ГармоничнаяЛуна: нет.

infoniac.ru

5 ДЕКАБРЯ, понедельник. 12-й, 13-й лунный день с 14:44. ТЕЛЕЦ

Бьюти-процедуры:этот день связан с напряженной Луной, поэтому будьте осторожнее при выборепроцедур в этот день, лучше, если вы обратитесь к чему-то привычному ипроверенному. Если у вас чувствительная кожа, постарайтесь сегодня не экспериментироватьс новыми видами косметических средств.

Фитнес:средние нагрузки. Сегодня также не следует проводить никаких экспериментов.Будьте осторожнее при выборе нагрузки и инвентаря. Эффекты от тренировки могутоказаться весьма неожиданными. Например, вы можете работать над одной группоймышц, но окажется, что на следующий день у вас появились болевые ощущениясовсем в другой группе.

Чтолучше не делать? любые сложные процедуры для шеи и декольте, особенноесли они имеют побочные эффекты и риски; прокалывать уши; посещать стоматолога;ходить за покупками.

ГармоничнаяЛуна: нет.

♉♊ 6 ДЕКАБРЯ, вторник. 13-й, 14-й лунный день с 14:57. ТЕЛЕЦ,БЛИЗНЕЦЫс 23:48

Луна без курса с 22:02 до 23:47

Бьюти-процедуры:сегодня по возможности не записывайтесь на консультации со специалистами: естьриск, что вы не получите верного ответа на свои вопросы, либо потом передумаете.Сегодня можно заниматься кожей лица, шеи и декольте, особенно хорошо делатьомолаживающие процедуры без травмирования тканей.

Фитнес:средние нагрузки. Выбирайте в этот день нагрузку на все тело, равномернораспределите ее по разным группам мышц. Хорошо заняться растяжкой, йогой илипилатесом. Утром можно поплавать в бассейне.

Чтолучше не делать? любые сложные процедуры для шеи и декольте, особенноесли они имеют побочные эффекты и риски; прокалывать уши; посещать стоматолога;ходить за покупками; записываться на консультацию к бьюти-специалистам.

ГармоничнаяЛуна: весь день.

infoniac.ru

7 ДЕКАБРЯ, среда. 14-й, 15-й лунный день с 15:15. БЛИЗНЕЦЫ

Бьюти-процедуры:сегодня лучше не планировать ничего серьезного и травмирующего, опасный день,когда вы рискуете навредить себе. Лучше сегодня выполнять привычную рутину без экспериментов.Можно сделать ванночки или специальные маски для кожи рук. Уход за кожей руктребует ежедневных привычек, например, лучше не мыть руки очень холодной илигорячей водой, использовать перчатки при мытье посуды или уборке сиспользованием бытовой химии и т.д.

Фитнес:отдых от тренировок. Приближается напряженное полнолуние декабря 2022 – довольно стрессовый день, поэтому сегодня и завтралучше отказаться от тренировок, либо выбрать самые минимальные нагрузки.

Чтолучше не делать? любые сложные бьюти-процедуры, особенно стравмированием тканей; маникюр.

ГармоничнаяЛуна: нет.

Дни красоты по лунному календарю

УБЫВАЮЩАЯЛУНА с 07:08

8 ДЕКАБРЯ, четверг. 15-й, 16-й лунный день с 15:42. БЛИЗНЕЦЫ

ПОЛНОЛУНИЕ в 07:08 (16° 02′)

Бьюти-процедуры:этот день также довольно сложный, поэтому будьте внимательнее, прислушивайтеськ себе и своим ощущениям, как внутренним, психологическим состояниям, так ифизическим ощущениям. При любых недомоганиях лучше не форсировать события, выбирайтеотдых и расслабление. Можно продолжать рутинный уход за кожей рук.

Фитнес:отдых от тренировок.

Чтолучше не делать? любые сложные бьюти-процедуры, особенно стравмированием тканей; маникюр.

ГармоничнаяЛуна: с 09:00 до 15:40.

infoniac.ru

♊♋ 9 ДЕКАБРЯ, пятница. 16-й, 17-й лунный день с 16:22. БЛИЗНЕЦЫ,РАКс 10:48

Луна без курса с 09:13 до 10:48

Бьюти-процедуры:сегодня еще один не слишком удачный день для бьюти-процедур повышенной сложностииз-за того, что Венера будет пораженной, а Луна весь день — не слишкомгармоничной. Сегодня лучше не посещать специалистов по красоте: вам могутпредложить слишком много лишнего. Допустим только рутинный уход за внешностью.  

Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня и в ближайшую неделю можно набирать интенсивность ипланировать самые сложные тренировки. Лучше не давать большую нагрузку нагрудь, плечи, руки и среднюю часть спины, а сделать упор на нижнюю часть тела.

Чтолучше не делать? любые сложные бьюти-процедуры, особенно стравмированием тканей; посещать парикмахерские (стричь, красить волосы, делатьсложные процедуры для волос); ходить за покупками.

ГармоничнаяЛуна: с 20:50.

10 ДЕКАБРЯ, суббота. 17-й, 18-й лунный день с 17:16. РАК

Бьюти-процедуры:хороший день для удаления нежелательных волос любыми способами, которые вамнравятся. Можно записаться на первую процедуру по эпиляции, если вы хотитеудалить волосы навсегда. Сегодня можно использовать все доступные современныетехнологии. А вот парикмахерские лучше не посещать, так как это может навредитьволосам. Хороший день для ароматерапевтических процедур.

Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня можно выполнить растяжку или заняться водными видамиспорта, особенно если вчера у вас была довольно сложная и выматывающаятренировка. Впрочем, вы можете попробовать что-то совершено новое и непривычноедля себя. В этот день допустимо экспериментировать с новыми видами фитнеса.

Чтолучше не делать? посещать парикмахерские (стричь, красить волосы, делатьсложные процедуры для волос).

ГармоничнаяЛуна: нет.

infoniac.ru

♋♌ 11 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 18-й, 19-й лунный день с 18:23. РАК,ЛЕВс 23:08

Луна без курса с 21:49 до 23:07

Бьюти-процедуры:сегодня также подходящий день для удаления нежелательных волос. Вы можетевоспользоваться домашними или салонными процедурами. Но лучше выбирать все-такичасы гармоничной Луны для начала. Все еще не слишком удачное время для стрижкиили окрашивания волос. Сегодня будут эффективными различные очищающие процедурыдля кожи, а также легкие склабы, пилинги и скатки.   

Фитнес:сильные нагрузки. Этот день также неплох для водных видов спорта, особенно сутра можно отправиться в бассейн. Если есть возможность, запланируйтетренировки в часы, когда Луна гармонична, но если такой возможности нет, тобудьте особенно внимательными при занятиях. Правильно распределяйте нагрузки,не выбирайте экстримальные виды спорта. Лучшее время для тренировки сегодня –после 19:00.

Чтолучше не делать? посещать парикмахерские (стричь, красить волосы, делатьсложные процедуры для волос).

ГармоничнаяЛуна: до 08:20 или с 19:00 до 21:50.

12 ДЕКАБРЯ, понедельник. 19-й, 20-й лунный день с 19:37. ЛЕВ

Бьюти-процедуры:сегодня активный и насыщенный день, и лучше не пренебрегать сегодня вашимилюбимыми процедурами для лица или тела. Нагреваться в сауне или под лампами всолярии пока не стоит, а вот уход за волосами принесет отличный результат.Можно записаться в парикмахерские, но лучше не красить пока волосы.

Фитнес:сильные нагрузки. Хороший день для активных силовых тренировок. Лучше неперенапрягать сердце, которое в этот день уязвимо. При кардио занятияхвыбирайте средний темп, чтобы пульс не выходил за пределы нормы, иначе вы неполучите правильного жиросжигающего эффекта.

Чтолучше не делать? удалять нежелательные волосы; загорать, посещатьсолярий.

ГармоничнаяЛуна: весь день.

infoniac.ru

13 ДЕКАБРЯ, вторник. 20-й, 21-й лунный день с 20:55. ЛЕВ

Луна без курса с 18:51

Бьюти-процедуры:сегодня более удачное время – вечер, поэтому все важные процедуры лучшепланировать после 17:40. Энергия Льва будет еще сильна, поэтому у вас можетпоявиться непреодолимое желание что-то переделать в своей внешности, внестиболее яркие краски, сменить гардероб. По магазинам лучше ходить в часы гармоничнойЛуны, тогда будет больше шансов сделать действительно удачную покупку и неразочароваться.

Фитнес:сильные нагрузки. Более удачное время для тренировки – после 17:40, так как втечение дня есть риск травм. Хорошо тренировать ноги и голени, которые теряютсегодня уязвимость.

Чтолучше не делать? любые сложные бьюти-процедуры, особенно стравмированием тканей; удалять нежелательные волосы; загорать, посещатьсолярий.

ГармоничнаяЛуна: с 17:40 до 18:50.

♌♍ 14 ДЕКАБРЯ, среда. 21-й, 22-й лунный день с 22:12. ЛЕВ,ДЕВАс 11:45

Луна без курса до 11:44

Бьюти-процедуры:при Луне без курса лучше не начинать ничего нового. После 11:45 – отличноевремя для работы с волосами и кожей. Также этот день подойдет для педикюраразного уровня сложности – в салонах или в домашних условиях. Можно посетитьмагазины косметики и парфюмерии, сегодня будет особенно тщательный отбор, номожно найти что-то действительно подходящее.

Фитнес:сильные нагрузки. Хороший день для тренировки всех групп мышц, но без особогонапряжения на пресс. Можно отправиться на пробежку на длинные дистанции вовторой половине дня. Сегодня у вас может появиться потребность надеть новуюкрасивую спортивную одежду, а также можно отправиться за покупками после11:45.

Чтолучше не делать? удалять нежелательные волосы.

ГармоничнаяЛуна: после 11:45.

infoniac.ru

15 ДЕКАБРЯ, четверг. 22-й, 23-й лунный день с 23:29. ДЕВА

Бьюти-процедуры:сегодня также можно посетить парикмахерскую или педикюрный салон, но лучшезаписаться на процедуры в часы гармоничной Луны. Для тех, кто страдает отмозолей или имеет любые другие проблемы с кожей на ступнях или ногтями напальцах ног, можно обратиться к подологу. Сегодня также неплохое время для консультацийспециалиста по волосам – трихолога.

Фитнес:сильные нагрузки. В середине дня постарайтесь не планировать тренировки,особенно с 12:00 до 15:40: есть опасность растяжений, ушибов и других мелкихтравм. Лучше сегодня не давать нагрузку на мышцы пресса.

Чтолучше не делать? любые сложные бьюти-процедуры, особенно стравмированием тканей; удалять нежелательные волосы.

ГармоничнаяЛуна: до 12:00 или с 15:40 до 18:40.

Лунный календарь красоты: благоприятные дни

СТАРАЯ ЛУНА с 11:56

♍♎ 16 ДЕКАБРЯ, пятница. 23-й лунный день. ДЕВА,ВЕСЫс 22:49

III четверть, Четвертая фаза Луны с 11:56

Луна без курса с 22:13 до 22:48

Бьюти-процедуры:этот день не слишком хорош для начинаний, но вы все еще можете использоватьэнергию Луны в знаке Девы для того, чтобы отправиться в парикмахерские и салоны(в часы гармоничной Луны). Также это время подойдет для педикюра: с большейвероятностью вы получите желаемый результат. В первой половине дня лучше незаниматься сложными процедурами, так как Луна будет довольно напряженной.

Фитнес:отдых от тренировок. По возможности сегодня отложите тренировки, чтобы неперенапрягаться, так как Луна меняет фазу.

Чтолучше не делать? удалять нежелательные волосы.

ГармоничнаяЛуна: с 13:10 до 17:25.

infoniac.ru

17 ДЕКАБРЯ, суббота. 23-й, 24-й лунный день с 00:47. ВЕСЫ

Бьюти-процедуры:Луна в этот день будет идти по знаку Весы, обращая ваше внимание на то, как вывыглядите и какое впечатление хотите произвести на других людей. Однаконапряженный аспект между Венерой и Луной до 17:50 не обещает хорошегорезультата от экспериментов с внешним видом. Советуем все дела планироватьвечером, например, можно отправиться за покупками, взять консультацию укосметолога или визажиста, заняться уходом за волосами и лицом в домашнихусловиях и т.д.

Фитнес:слабые нагрузки. Сегодня и в ближайшую неделю лучше не давать себе сильныхнагрузок, так как Луна перешла в последнюю четверть и приближается к новолунию.Это значит, что энергии становится все меньше, поэтому до 21 числа включительноне выбирайте сильных и выматывающих нагрузок. Сегодня допустимы водные видыспорта.

Чтолучше не делать? начинать любые сложные и важные процедуры длявнешности до 17:50.

ГармоничнаяЛуна: с 17:50.

18 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 24-й, 25-й лунный день с 02:07. ВЕСЫ

Бьюти-процедуры:этот день более удачен для разных косметических процедур, особенно тех, которыепозволят избавиться от лишнего. Волосы и кожа могут засиять, если выпозаботитесь о них именно сегодня. Хорошо делать глубокие и легкие пилинги искрабы, массаж головы, можно посетить спа салон и записаться на массажпроблемных зон тела. Можно также посетить солярий, а если вы путешествуете втеплых странах – то позагорать под открытым солнцем.

Фитнес:слабые нагрузки. Хороший день для плановой тренировки в бассейне, либо можнозаписаться на групповые кардио тренировки, но не слишком сложные. Лучше некачать пресс и не нагружать бедра. Хорошо больше времени проводить на свежемвоздухе.

ГармоничнаяЛуна: весь день.

infoniac.ru

19 ДЕКАБРЯ, понедельник. 25-й, 26-й лунный день с 03:31. ВЕСЫ,СКОРПИОН с 06:30

Луна без курса с 01:35 до 06:29

Бьюти-процедуры:хороший день для работы с кожей лица, шеи и области декольте. При необходимостиможно посетить стоматолога (но какие-либо кардинальные процедуры лучше пока неделать, если есть возможность подождать).

Фитнес:слабые нагрузки. Сегодня хорошо начать любые программы по фитнесу для лица.Хорошо планировать тренировку на растяжку, либо можно заняться йогой, пилатесоми другими практиками.

Чтолучше не делать? покупать одежду, обувь, украшения, косметику и т.д.;первый раз надевать обнову; использовать мази и кремы на гормональной основе.

ГармоничнаяЛуна: весь день.

20 ДЕКАБРЯ, вторник. 26-й, 27-й лунный день с 05:02. СКОРПИОН

Бьюти-процедуры:сегодня может усилиться критичность и нетерпимость к каким-то недостаткам вашейвнешности, вы можете быть чем-то недовольны и расстроены, однако приниматьсерьезные решения по этому поводу пока не стоит. В удачные часы дня можнособирать интересующую информацию, читать книги, общаться со специалистами. ПокаМарс ретрограден (по крайней мере, до 15января 2023) лучше не ложиться под нож и не делать уколы и другие сложныепроцедуры.

Фитнес:слабые нагрузки. Сегодня также не стоит особенно напрягаться. Выбирайте лучшето, что вам хорошо знакомо. Во второй половине дня есть опасность травм,растяжений, могут быть травмированы колени, поэтому будьте осторожнее привыборе программ.

Чтолучше не делать? любые сложные бьюти-процедуры, особенно стравмированием тканей; покупать одежду, обувь, украшения, косметику и т.д.;первый раз надевать обнову.

ГармоничнаяЛуна: с 10:30 до 15:00 или с 20:50.

infoniac.ru

21 ДЕКАБРЯ, среда. 27-й, 28-й лунный день с 06:38. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦс 10:12

Луна без курса с 05:44 до 10:11

Бьюти-процедуры:этот день немного травмоопасный, поэтому никаких сложных и травмирующихпроцедур на него не планируйте. Можно работать с кожей бедер и ягодиц,выполнить легкие скрабы или массажи в качестве профилактики появления признаковцеллюлита или растяжек. Для самомассажа можно использовать сухую щетку снатуральной щетиной перед походом в душ.

Фитнес:слабые нагрузки. Активный день Луны Стрельце, но лучше сегодня не ходить вдолгие пешие прогулки. Напряженная Луна предупреждает, что лучше сегодня неделать резких движений, так как есть риск мелких травм. Можно заняться верхнейчастью тела.

Чтолучше не делать? загорать, посещать солярий, принимать очень горячиеванны; отправляться в долгие пешие походы.

ГармоничнаяЛуна: нет.

22 ДЕКАБРЯ, четверг. 28-й, 29-й лунный день с 08:18. СТРЕЛЕЦ

Луна без курса с 23:15

Бьюти-процедуры:день подойдет для борьбы с целлюлитом и профилактических процедур противпоявления апельсиновой корки и растяжек. Если вы резко теряете, либо набираете вес,либо у вас имеются гормональные проблемы, есть риск появления на коже растяжек,которые можно сделать менее заметными, но не убрать полностью. Чтобы растяжкине появлялись, необходимо соблюдать целый ряд правил, включая питание,специальные кремы и масла для кожи, активности, а также массажные техники.

Фитнес:отдых от тренировок. Луна приближается к новолунию, силы на нуле, поэтомубудьте осторожнее и не тратьте их понапрасну. Сегодня можно немного пройтись полюбимым местам города или поехать за город, чтобы подышать свежим воздухом.Хорошо подвести итоги месяца, какие цели удалось закрыть, а какие пока осталисьоткрытыми и вы будете их переносить на будущий месяц или вообще откажетесь отних.    

Чтолучше не делать? загорать, посещать солярий, принимать очень горячиеванны; отправляться в долгие пешие походы.

ГармоничнаяЛуна: до 21:20.

infoniac.ru

Лунный календарь красоты 2022 года

МОЛОДАЯЛУНА с 13:16

23 ДЕКАБРЯ, пятница. 29-й, 30-й лунный день с 09:48, 1-й лунный день с 13:16. СТРЕЛЕЦ,КОЗЕРОГс 10:49

НОВОЛУНИЕв 13:16 (01° 32′)

Луна без курса до 10:48

Бьюти-процедуры:сегодня хорошо планировать будущий месяц и загадывать желания. После 13:16,когда начнется 1-й магический лунный день, найдите минутку, чтобы поразмышлятьо ваших мечтах и ожиданиях во всех подробностях. Чем более четко вы представитесебе то, как ваше желание исполнилось, тем у него будет больше шансов статьреальностью. Если вы, например, хотите, чтобы ваша внешность улучшилась, выхотели бы что-то изменить в своем теле, например, похудеть, сегодня полезно непросто мечтать и представлять себе это, но и составлять четкие списки реальныхдействий, которым вы будете следовать в предстоящем лунном месяце, чтобыполучить желаемое!

Фитнес:отдых от тренировок. Новолуние, день отдыха, планирования и загадыванияжеланий. Составьте план тренировок на будущий лунный месяц.

Чтолучше не делать? травмировать кожу любым способом; экспериментировать сновой косметикой; загорать, посещать солярий; посещать стоматолога.

ГармоничнаяЛуна: с 14:00.

24 ДЕКАБРЯ, суббота. 1-й, 2-й лунный день с 10:54. КОЗЕРОГ

Бьюти-процедуры:сегодня хороший день для питания и увлажнения кожи лица и тела, для уходовыхпроцедур для волос, в том числе различных видов окрашивания. Воздействовать накожу с помощью высоких температур, а также подвергать ее какому-либоагрессивному воздействию в этот день опасно, так как кожа довольно уязвима итребует особенного нежного обращения. Хороший день для покупок одежды и обувибазового гардероба.

Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня уязвимы голени, кости и позвоночник, поэтому повозможности не делайте упражнений, которые потенциально могут навредить. Призанятиях фитнесом используйте упражнения без прыжков или большой нагрузки наколени.

Чтолучше не делать? травмировать кожу любым способом; экспериментировать сновой косметикой; загорать, посещать солярий; посещать стоматолога.

ГармоничнаяЛуна: весь день.

infoniac.ru

♑♒ 25 ДЕКАБРЯ, воскресенье. 2-й, 3-й лунный день с 11:34. КОЗЕРОГ,ВОДОЛЕЙ с10:13

Луна без курса с 06:11 до 10:12

Бьюти-процедуры:Луна в знаке Водолея советует вам отправиться на водные процедуры: это хорошийдень для посещения сауны, записи на тонизирующий и улучшающий кровообращениемассаж, для нестандартных видов массажа, например, стоун-терапии. Сегодня такжедопустимы омолаживающие процедуры для лица и тела, но без агрессивныхвоздействий (уколы и операции отложите до лучших времен в январе 2023).

Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня хороший активный день, чтобы поработать свыносливостью. Можно отправиться на пробежку или выполнить кардио упражнения изваших любимых программ. Но будьте осторожнее с мышцами голени, которые сегодняуязвимы.

Чтолучше не делать? начинать что-либо важное при Луне без курса.

ГармоничнаяЛуна: с 10:15.

26 ДЕКАБРЯ, понедельник. 3-й, 4-й лунный день с 11:56. ВОДОЛЕЙ

Луна без курса с 21:19

Бьюти-процедуры:тонизирующий (бодрящий) массаж сегодня поможет вернуть силы и стать болееактивными. Это особенно актуально, если вам необходимо выполнить массу работы вближайшие дни. Бодрящий массаж может показаться довольно интенсивным, поэтомуего обычно выполняют не так долго, как расслабляющий: не более 20 минут. Иделается массаж в довольно быстром темпе.

Фитнес:низкие нагрузки. Травмоопасный день, поэтому будьте очень осторожными призанятиях фитнесом. Лучше снизить нагрузки. Хорошо сегодня заняться воднымивидами спорта.

Чтолучше не делать? любые сложные бьюти-процедуры, особенно стравмированием тканей; ходить за покупками.

ГармоничнаяЛуна: нет.

infoniac.ru

Красота: календарь лунных дней

♒♓ 27ДЕКАБРЯ, вторник. 4-й, 5-й лунный день с 12:10. ВОДОЛЕЙ,РЫБЫ с10:33

Луна без курса до 10:32

Бьюти-процедуры:сегодня эффективными будут различные питательные и увлажняющие маски для лица,а также маски для разглаживания морщин. Спа-процедуры и ароматерапия придадутсил и помогут снять усталость и напряжение, снизить уровень гормонов стресса ввашем организме. Можно также удалять нежелательные волосы.

Фитнес:сильные нагрузки. День удачен для разных тренировок, в том числе для тренировкивсего тела, для бега или водных видов спорта. При Луне в знаке Рыбы становятсяуязвимыми стопы и пальцы ног, поэтому убедитесь, что перед тренировкой вы ихкак следует разогрели, а также не занимайтесь сегодня в неудобной обуви!

Чтолучше не делать? посещать парикмахерские (стричь, красить волосы,делать сложные процедуры для волос); ходить за покупками.

ГармоничнаяЛуна: с 10:35 до 20:25.

28ДЕКАБРЯ, среда. 5-й, 6-й лунный день с 12:20. РЫБЫ

Бьюти-процедуры:еще один хороший день, чтобы увлажнить вашу кожу и сделать ее более гладкой,сияющей и здоровой. Сегодня нельзя прибегать к сложным и агрессивнымипроцедурам, но вы можете использовать щадящие методы омоложения без рискованныхдействий. Лучше начинать что-либо в первой половине дня. Допустимоиспользование новых современных методов. Хороший день для посещения сауны илибани, либо можно принять горячие ванны с аромамаслами.    

Фитнес:сильные нагрузки. Еще один хороший день для тренировки на все тело. Лучшетренироваться в первой половине дня. Можно попробовать новые виды нагрузок илитренировки на новых тренажерах. Хорошее время для обучения новым техникам.

Чтолучше не делать? посещать парикмахерские (стричь, красить волосы,делать сложные процедуры для волос); ходить за покупками.

ГармоничнаяЛуна: до 12:00.

infoniac.ru

♓♈ 29 ДЕКАБРЯ, четверг. 6-й, 7-й лунный день с 12:28. РЫБЫ,ОВЕНс 13:36

Луна без курса с 09:20 до 13:36

Бьюти-процедуры:сегодня не стоит назначать важных встреч и консультаций со специалистами, таккак есть риск, что вы что-то неверно поймете или вам придется потом братьповторные консультации. Допустим домашний привычный уход за кожей лица и тела,можно сделать массаж кожи головы для стимуляции кровообращения.

Фитнес:отдых от тренировок. Луна приближается к смене фазы, поэтому сегодня не стоитнагружать себя, после довольно активных дней дайте себе немного отдыха.

Чтолучше не делать? любые сложные процедуры для лица, особенно если ониимеют побочные эффекты и риски; прокалывать уши; посещать стоматолога; ходитьза покупками.

ГармоничнаяЛуна: до 09:20 или с 13:35 до 15:10.

ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 04:20

30 ДЕКАБРЯ, пятница. 7-й, 8-й лунный день с 12:36. ОВЕН

I четверть, Вторая фаза Луны с 04:20

Бьюти-процедуры:день подойдет для увлажнения и питания кожи лица и тела, а также для уходовых процедур дляволос. Перед праздниками это особенно актуально: если у вас будет сегоднямиллион дел, постарайтесь уделить внимание своей внешности. Чтобы все успеть,можно с самого утра написать список важных дел и время для их выполнения, апотом вычеркивать их по мере выполнения. Если дела не слишком важны, смелопереносите их.    

Фитнес:средние нагрузки. Последние дни года обычно всегда загружены делами, поэтому выможете быть довольно активными даже без того, чтобы отправиться в спортзал. Ноесли тренировки входят в ваши планы, сегодня хорошо выбирать силовые тренировкис собственным телом или дополнительным инвентарем.

Чтолучше не делать? любые сложные процедуры для лица, особенно если они имеютпобочные эффекты и риски; прокалывать уши; посещать стоматолога; ходить запокупками.

ГармоничнаяЛуна: весь день.

infoniac.ru

♈♉ 31 ДЕКАБРЯ, суббота. 8-й, 9-й лунный день с 12:43. ОВЕН,ТЕЛЕЦс 20:08

Луна без курса с 15:43 до 20:07

Бьюти-процедуры:последний день уходящего года – время собираться к празднику и прихорашиваться.Однако постарайтесь все самые важные дела успеть выполнить в предыдущие дни.Сегодня – не самое удачное время для посещения парикмахерских и похода запокупками. Поэтому оставьте на этот день самые несложные дела, а все самоесложное и ответственное лучше выполнить заранее.

Фитнес:средние нагрузки. Этот день также можно посвятить средней физическойактивности, но Луна в знаке Овна вряд ли будет склонять вас к пассивности.Больше ходите пешком, если получится.

Чтолучше не делать? любые сложные процедуры для лица, особенно если ониимеют побочные эффекты и риски; прокалывать уши; посещать стоматолога; ходитьза покупками.

ГармоничнаяЛуна: после 20:10.

Лунный календарь косметологии на декабрь 2022

ПРОЦЕДУРЫ ЛУЧШИЕ ДНИ
Питательные и успокаивающие маски для лица: 1-7, 23-31
Очищающие маски: 8-24
Скраб для лица (домашний): 10-22
Пиллинг лица (в салонах): 10, 11, 17-21
Омолаживающие процедуры без операций и уколов: 5, 6, 24, 25, 27-30
Лечение кожи: 10, 11, 24, 27, 28
Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: 17, 18
Удаление зубного камня, отбеливание зубов: 10, 11
Удаление мозолей и грибков на ступнях: 14-16
Маски и обертывания для кожи рук: 7-9
Маникюр: 2, 16, 23, 24, 30
Педикюр: 2, 14-16, 23, 24, 30
Загар, солярий: 17, 18
Покупки (бьюти-товары, одежда, обувь): 12-14, 17, 18
Массаж (расслабляющий, выводящий токсины, снимающий судороги): 17, 18
Массаж (восстанавливающий, бодрящий): 25, 26
Массаж от растяжек: 17, 18, 22
Массаж (лимфодренажный): 10, 11, 17-20
Стоун-терапия: 25, 26
Криосауна: 2, 3, 12
Ароматерапия: 1, 9-11, 19-21, 27-29
Депиляция, эпиляция: 10, 11, 27-29
Удаление нежелательных волос с лица: 10, 11
Сокращение калорийности, переход на правильное питание: 17-18
Борьба с целлюлитом: 17, 18, 22
Сауна, баня, ванны, бассейн: 17, 18, 25-29
Наращивание ресниц, волос: 12-16
Окрашивание ресниц, бровей: 5, 6, 24
Перманентный макияж: нет
Посещение трихолога: 14-16
Посещение визажиста, косметолога: 5, 17, 18
Травмоопасные дни: 1, 7, 8, 13, 15, 20, 21, 26
Неблагоприятные дни для сложных процедур: 1, 4, 7-9, 13, 15, 20, 26

Если вы планируете важное дело, но сомневаетесь или боитесь, чтооно не будет успешным, вам стоит заказать подбор индивидуальных дат и анализличной прогностики, чтобы снизить все возможные риски или понять, насколькосейчас это для вас актуально!

Лунный календарь операций и уколов красоты 2023 можно заказать поссылке: WhatsApp. Пишите в чате:»хочу календарь операций», и я вышлю вам подробную информацию окалендаре и как его можно приобрести.

infoniac.ru

©