В августежаркая погода постепенно сходит на нет, уступая место прохладе, чувствуетсяприближение осени. Впрочем, дни все еще довольно жаркие, поэтому придерживаемсялетнего ухода за кожей и волосами.
В этом месяцеЛуна будет убывать с 12 по 27 августа 2022. В это время хорошо занятьсяразличными чистками, очищающими процедурами, избавлением от чего-то, чтовам мешает (в удачные дни). В дни, когда Луна растет (1-11, 28-31 августа2022) уделите больше внимания восстанавливающим, укрепляющим, питающимпроцедурам.
Более подробнооб общих тенденциях месяца можно прочитать тут: Общийастрологический прогноз и советы для всех знаков на август 2022.
Планетакрасоты, Венера, в этом месяце будет двигаться по знакам Рака и Льва ибудет делать как гармоничные, так и напряженные аспекты. В дни, когда она будетприближаться к напряжениям аспектам, лучше не предпринимать ничего кардинальнонового для своей внешности, а также избегать любых сложных процедур: 8, 9,26-28 августа 2022.
Спортивный календарь на август 2022:
Сильные нагрузки: 3,4, 13-18, 28-31 августа 2022;
Средние нагрузки: 6,8-11 августа 2022;
Слабые нагрузки: 1,2, 7, 20-25 августа 2022;
Отдых от тренировок: 5,12, 19, 26, 27 августа 2022.
Присоединяйтесь к группеВК астролога infoniac.ru Астрологическиестраницы, подпишитесьна рассылку полезностей и получите в подарок советы, как отличитьфэйковый лунный календарь от настоящего. Эти советы также научат васразбираться в том, можно ли доверять информации с того или иногоастрологического сайта!
Другие полезные статьи рубрикиЛунный календарь на август 2022:
Лунный календарь стрижкиволос на август 2022
Лунный календарь длярастений на август 2022
Лунный календарь для разных дел на август 2022
РАСТУЩАЯ ЛУНА: до 12 АВГУСТА (04:35) и с 27 АВГУСТА (11:17)
УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА: с 12 АВГУСТА (04:35) до 27 АВГУСТА (11:17)
МОЛОДАЯЛУНА
♍ 1 АВГУСТА, понедельник. 4-й, 5-й лунный день с 08:28. ДЕВА
Бьюти-процедуры:Луна в знаке Девы благоприятна для разных процедур, направленных навосстановление волос и кожи. Благоприятно посещение парикмахерской с различнымицелями. Но более удачное время для начала – часы гармоничной Луны, до 09:30.Будьте осторожнее сегодня с использованием любых новых препаратов и химическихвеществ: повышены риски аллергических реакций и отравлений. В питании выбирайтетолько свежие продукты, лучше не покупать полуфабрикаты.
Фитнес:слабые нагрузки. Приближение напряженного аспекта Марса связывают с повышениемтравматичности, поэтому сегодня и завтра лучше не выбирать сильные нагрузки,особенно с тяжелыми весами. Более удачными будут легкие занятия на растяжку илилегкий бег.
ГармоничнаяЛуна: до 09:30.
Нежелательно:делать эпиляцию/депиляцию; любые процедуры по очищению кишечника; даватьсильные нагрузки на область живота и пресса.
♍♎ 2АВГУСТА, вторник. 5-й, 6-й лунный день с 09:47. ДЕВА,ВЕСЫс 07:05
Луна без курса с 01:29 до 07:04
Бьюти-процедуры:в целом, день удачен для разных процедур, направленных на омоложение иразглаживание морщин. Но постарайтесь использовать любые косметические средствав меру. Лучше воспользоваться теми продуктами, которые вы хорошо знаете. Впрочем,эксперименты сегодня могут оказаться удачными благодаря гармоничному транзиту Урана и Венеры. При посещении магазиновпомните, что сегодня возрастает риск потратить больше, чем вы рассчитываете.Поэтому если вы не хотите лишних трат, лучше выбрать более удачный день дляпокупок.
Фитнес:слабые нагрузки. Будьте осторожнее сегодня, так как есть риски неожиданныхтравм. Более удачное время для занятий – после 14:00. Не переоценивайте своисилы. Хорошо выбирать кардио тренировки без поднятия тяжестей. Можно начатьпрограммы по фитнесу для лица. Так как подобные программы являются длительнымии могут затянуться на долгие месяцы, старайтесь выбрать те программы, которыевам будут нравиться и у вас будет мотивация их выполнять.
ГармоничнаяЛуна: нет.
Нежелательно:подвергать волосы и кожу воздействию горячих температур; делать тату в областинижней части спины.
♎ 3АВГУСТА, среда. 6-й, 7-й лунный день с 11:07. ВЕСЫ
Бьюти-процедуры:сегодня вы можете с самого утра ощущать не самое хорошее настроение, поэтомулегко обидеться на действия и слова других людей, а также легко обидеть других.Лучше в этот день не приступать ни к каким сложным процедурам по уходу завнешним видом: напряженный аспект Луны иВенеры может указывать на то, что вы не будете довольны результатами, либорезультат вам быстро разонравится.
Фитнес: сильныенагрузки. Сегодня и завтра – отличные дни, чтобы вернуться к сложнымтренировкам. Однако помните, что нагрузки надо чередовать. Если вы, к примеру, серьезноработаете над какой-то группой мышц, на следующий день лучше ее не тренировать,либо сделать отдых для восстановления.
ГармоничнаяЛуна: нет.
Нежелательно:делать любые сложные процедуры с травмированием тканей; тату в области нижнейчасти спины; ходить за покупками бьюти-товаров.
♎♏ 4 АВГУСТА, четверг. 7-й, 8-й лунный день с 12:31. ВЕСЫ,СКОРПИОН с 14:46
Луна без курса с 09:19 до 14:45
Бьюти-процедуры:день подойдет для привычных уходовых процедур для лица, шеи и области декольте.Лучше не обращаться сегодня за сложными и агрессивными процедурами, но вдомашних условиях вы можете помочь вашей коже как следует увлажниться и сиятьздоровьем. Можно сделать маску для шеи на основе вареного картофеля, смешанногос соком огурца. Нанесите смесь на шею, оберните марлей и полежите с маскойпримерно 15-20 минут. После этого смойте смесь теплой водой.
Фитнес:сильные нагрузки. Более удачное время для тренировок – до 15:30, вечером лучшеотдохнуть и набираться сил. Сегодня можно выполнить тренировку на все тело,либо упражнения на растяжку. Также на пользу пойдут дыхательные техники. Передтренировкой неплохо выполнить самомассаж с помощью роллеров или бездополнительного инвентаря.
ГармоничнаяЛуна: с 14:45 до 15:30.
Нежелательно:делать любые сложные процедуры с травмированием тканей; использовать кремы нагормональной основе.
Красота: календарь лунных дней
ПРИБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 14:06
♏ 5 АВГУСТА, пятница. 8-й, 9-й лунный день с 13:58. СКОРПИОН
I четверть, Вторая фаза Луны с 14:06
Бьюти-процедуры:сегодня лучше не записываться на сложные косметические процедуры, так как этовремя слабой Луны. Повышается чувствительность и восприимчивость, естьопасность неожиданных реакций, поэтому этот день подойдет только для рутинного ипривычного вам ухода. Хорошо делать маски для лица и шеи. Стрессы этого дня могут накапливаться в теле, поэтомусоветуем не перенапрягаться в этот день, либо завершать день расслабляющимипроцедурами, например, можно принять ванну, сделать приятный самомассаж,заняться медитацией и другими расслабляющими практиками.
Фитнес:отдых от тренировок. Луна меняет фазу, поэтому этот день лучше использовать дляотдыха и расслабления. Не стоит перенапрягать себя физически, есть вероятностьтравм по неосторожности.
ГармоничнаяЛуна: нет.
Нежелательно:делать любые сложные процедуры с травмированием тканей; ходить за покупкамибьюти-товаров; использовать кремы на гормональной основе.
♏♐ 6 АВГУСТА, суббота. 9-й, 10-й лунный день с 15:31. СКОРПИОН, СТРЕЛЕЦс 19:38
Луна без курса с 14:24 до 19:37
Бьюти-процедуры:в первой половине дня можно заняться омолаживающими процедурами, направленнымина улучшение цвета лица, увлажнение и разглаживание морщин. Можно выбратьсалонные процедуры или сделать маски для лица и шеи в домашних условиях. Можновоспользоваться косметической глиной. Чтобы глина не сохла и не стягивала кожу,ее следует наносить толстым слоем, а также можно смешать с каплями вазелиновогомасла. Используйте глину, которая соответствует вашему типу вашей кожи.
Фитнес:средние нагрузки. День хорош для активной силовой тренировки на все тело, нолучше выбирать среднюю интенсивность. Можно также заняться фитнесом для лица.
ГармоничнаяЛуна: до 14:25.
Нежелательно:ходить за покупками бьюти-товаров; использовать кремы на гормональной основе.
♐ 7 АВГУСТА, воскресенье. 10-й, 11-й лунный день с 17:06. СТРЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры:сегодня лучше не делать агрессивные процедуры, которые травмируют кожу. Такжене советуем посещать сауны и бани, а также использовать горячие приборы. День подойдетдля посещения маникюрного салона, а также можно заняться укреплением ногтей вдомашних условиях.
Фитнес:слабые нагрузки. Снижайте сегодня физические нагрузки до минимума, так как вэтот день увеличивается травмоопасность. Лучше не ходить на дальние расстояния,в пешие походы. При выборе тренировок, не нагружайте бедра и ягодицы.
ГармоничнаяЛуна: весь день.
Нежелательно:подвергать волосы и кожу воздействию горячих температур, в том числезагорать/посещать солярий.
♐♑ 8 АВГУСТА, понедельник. 11-й, 12-й лунный день с 18:34. СТРЕЛЕЦ,КОЗЕРОГс 21:38
Луна без курса с 13:30 до 21:37
Бьюти-процедуры:приближение напряженного аспекта Венеры не советует начинать сложные процедуры,особенно противопоказаны любые агрессивные бьюти-процедуры, которые имеютмножество побочных эффектов. Можно делать обертывания из глины для бедер иягодиц для избавления от целлюлита. Помните, что помимо этих процедур дляразглаживания кожи и избавления от апельсиновой корки следует менять своепитание, увеличивать активность, делать массажи, мазать проблемные участки специальнымикремами. Только комплексный подход способен улучшить состояние.
Фитнес:средние нагрузки. День подойдет для тренировок, направленных на укреплениеверхней части тела, особенно рук, плеч, верхней части спины. Можно делать планки,подтягивания, отжимания, но если вы уже имеете определенную подготовку. Прислабой подготовке старайтесь сразу не давать себе сильной нагрузки. Постепенноеувеличение нагрузок поможет избежать неприятных болей в мышцах после тренировкии поможет предотвратить травмы.
ГармоничнаяЛуна: до 09:10.
Нежелательно:делать любые сложные процедуры с травмированием тканей; загорать/посещатьсолярий.
♑ 9 АВГУСТА, вторник. 12-й, 13-й лунный день с 19:43. КОЗЕРОГ
Бьюти-процедуры:все процедуры лучше планировать после 12:15. Этот день подойдет для уходовыхпроцедур для кожи. Также можно записаться в маникюрный салон или укреплятьногти с помощью специальных ванночек и масел. Это также неплохое время дляухода за волосами. Чтобы сделать брови и ресницы гуще, можно смазывать ихсмесью из касторового масла и коньяка. Но эффект будет заметен, если делатьпроцедуры в течение нескольких недель и даже месяцев. Сегодня можно выполнитьпервую процедуру, но не забывайте делать их регулярно.
Фитнес:средние нагрузки. Сегодня уязвимы колени, поэтому по возможности в своихтренировках не давайте нагрузки на эту часть тела. Например, при выборе кардиотренировок лучше исключить прыжки, чтобы не нагружать колени. Бег на дальниедистанции тоже сегодня лучше отложить, особенно если у вас мало опыта.
ГармоничнаяЛуна: до 10:50 или после 12:15.
Нежелательно:подвергать кожу серьезным воздействиям, включая операции, уколы, удалениешрамов, пирсинг, татуировки и т.д.; загорать/посещать солярий.
Лунный календарь красоты 2022 года
♑♒ 10 АВГУСТА, среда. 13-й, 14-й лунный день с 20:26. КОЗЕРОГ,ВОДОЛЕЙ с21:45
Луна без курса с 19:39 до 21:44
Бьюти-процедуры:в первой половине дня, до 13:45 также можно заняться ногтями или волосами. Таккак кожа в этот день все еще уязвима, обойдитесь без агрессивных воздействий.Можно выполнить любые питательные, разглаживающие морщины или увлажняющие маскив домашних условиях. Сегодня противопоказано удалять шрамы, новообразования накоже или надоевшие тату. Также не стоит подвергать кожу воздействию высокихтемператур и ультрафиолету. В солнечный жаркий день обязательно используйтекремы для лица с защитой от солнца, а также не выходите на улицу без головныхуборов.
Сегодня также вам будет проще отказаться от вредных продуктов и начатьзаменять их на более полезные для здоровья и фигуры. Когда через пару дней Лунаначнет убывать, лишний вес будет уходить быстрее.
Фитнес:средние нагрузки. Хороший день для тренировки верхней части тела, особенно мышцсредней части спины и груди. Можно делать отжимания от пола или подтягивания.Для укрепления суставов и коленей можно выполнить несложные упражнения израздела суставной гимнастики.
ГармоничнаяЛуна: до 13:45.
Нежелательно:подвергать кожу серьезным воздействиям, включая операции, уколы, удалениешрамов, пирсинг, татуировки и т.д.; загорать/посещать солярий.
♒ 11 АВГУСТА, четверг. 14-й, 15-й лунный день с 20:52. ВОДОЛЕЙ
Бьюти-процедуры:хороший день для записи на массаж и посещения сауны/бани. Так как Венера будетвесь день в слабом положении, для серьезных бьюти-процедур, по крайней мере, ихначала, этот день не подойдет. Используйте проверенные методы ухода за кожей иволосами. Можно сделать отбеливающую лицо маску или нанести специальныеотбеливающие лицо кремы. Коже лица не нужно загорать на солнце: это высушиваеткожу, способствует появлению морщин. Если вы хотите, чтобы лицо выглядело болеезагорелым, используйте более темный тональный крем.
Фитнес:средние нагрузки. Хороший день для водных видов спорта.
ГармоничнаяЛуна: до 11:00.
Нежелательно:ходить за покупками бьюти-товаров; покупать парфюмерию.
УБЫВАЮЩАЯЛУНА с 04:35
♒♓ 12 АВГУСТА, пятница. 15-й, 16-й лунный день с 21:08. ВОДОЛЕЙ,РЫБЫ с21:44
ПОЛНОЛУНИЕ в 04:35
Луна без курса с 14:06 до 21:43
Бьюти-процедуры:этот день стоит исключить из списка дней для серьезных процедур, так какэнергия Луны не будет особенно благоприятствовать хорошим результатам.Постарайтесь вообще не особенно напрягаться, лучше также не записываться наконсультации к специалистам. Следите за своими эмоциональными состояниями. Этотдень лучше проводить в спокойной обстановке без лишних движений. Припланировании питания, отдавайте предпочтение только очень легким блюдам, повозможности выбирайте продукты растительного происхождения, а лучше вообщесделайте себе разгрузочный день.
Фитнес:отдых от тренировок. Сегодня запаситесь терпением и как следует отдохните переднеделей более сильных нагрузок. Энергии сейчас будет много и правильный еерасход позволит вам оставаться в ресурсе ближе к концу лунного месяца.
ГармоничнаяЛуна: нет.
Нежелательно:делать любые сложные процедуры с травмированием тканей; ходить за покупкамибьюти-товаров.
♓ 13 АВГУСТА, суббота. 16-й, 17-й лунный день с 21:19. РЫБЫ
Бьюти-процедуры:сегодня по возможности не обращайтесь за консультациями к специалистам: естьриск, что информация не будет вам полезна, либо вы можете неверно истолковатькакие-то мысли, сделать ошибки. Лучше в этот день заниматься привычной рутиной,домашним уходом. При желании можно отправиться в сауну или баню. Записыватьсяна педикюр не стоит: пальцы ног уязвимы, поэтому есть риск травмировать кожуили даже занести инфекции. Можно выполнить депиляцию волос в домашних условияхили салонах.
Фитнес:сильные нагрузки. В дни Рыб становятся уязвимыми стопы и пальцы ног, поэтомубудьте осторожнее при занятиях спортом – как следует разогревайте эти частитела перед тренировками и лучше используйте удобную обувь, не занимайтесьбосиком, если вы например, привыкли к домашним тренировкам.
ГармоничнаяЛуна: нет.
Нежелательно:ходить за покупками бьюти-товаров; подвергать кожу серьезным воздействиям,включая операции, уколы, удаление шрамов, пирсинг, татуировки и т.д.; делатьпедикюр; посещать парикмахерские, либо выполнять различные процедуры для волосв домашних условиях.
♓♈ 14 АВГУСТА, воскресенье. 17-й, 18-й лунный день с 21:28. РЫБЫ,ОВЕНс 23:42
Луна без курса с 18:10 до 23:41
Бьюти-процедуры:хороший день для того, чтобы отдать в химчистку или перестирать ваши вещи: вдни Луны в знаке Воды в убывающей фазе грязь отстирывается намного легче, асвежесть одежды сохраняется надолго. Сегодня постарайтесь не надевать обувь навысоких каблуках или новую обувь, так как ступни очень уязвимы, а последствияот натертой обуви могут остаться надолго. День подойдет для домашнего ухода закожей лица и тела, особенно хорошо делать очищающие процедуры. А вот волосамипока лучше не заниматься, за исключением удаления нежелательных волос.
Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня можно выполнить тренировку для всего тела, но сменьшими нагрузками на нижнюю часть ног. Осторожнее с бегом или прыжками, естьопасность травм. Сегодня можно отправиться в бассейн, поплавать или записатьсяза занятие по аква аэробике.
ГармоничнаяЛуна: с 15:10 до 18:10.
Нежелательно:подвергать кожу серьезным воздействиям, включая операции, уколы, удалениешрамов, пирсинг, татуировки и т.д.; делать педикюр; посещать парикмахерские,либо выполнять различные процедуры для волос в домашних условиях.
♈ 15 АВГУСТА, понедельник. 18-й, 19-й лунный день с 21:37. ОВЕН
Бьюти-процедуры:сегодня Луна будет довольно гармоничной, поэтому вы можете использовать этотдень для активных действий и экспериментов с новыми косметическими средствами имакияжем. Так как сегодня уязвимо лицо и область головы, лучше не выбиратьагрессивные бьюти-процедуры, которые будут травмировать кожу, например,глубокие пиллинги лучше не делать. Но можно очищать кожу с помощью щадящихсредств, а также делать любимые домашние скрабы и скатки.
Фитнес: сильныенагрузки. Сегодня и завтра – отличные дни для активных тренировок, особенносиловых. Выбирайте один из этих дней для того, чтобы начать новую программу иливернуться к старым активностям, которые вам нравились.
ГармоничнаяЛуна: весь день.
Нежелательно:подвергать кожу лица и головы серьезным воздействиям, включая операции, уколы,удаление шрамов, пирсинг, татуировки и т.д.
Лунный календарь красоты: благоприятные дни
♈ 16 АВГУСТА, вторник. 19-й, 20-й лунный день с 21:45. ОВЕН
Луна без курса с 23:18
Бьюти-процедуры:в этот день хорошо собирать информацию, читать, общаться или начинать обучающиекурсы, которые связаны с бьюти-темами, правильным питанием или спортом. Вамтакже могут прийти в этот день гениальные идеи и новые инсайты, вы можетепонять для себя важные вещи, которые ускорят сброс веса или помогут улучшитьвнешность. Хорошо делать очищающие маски и легкие скрабы, отбеливать кожусредствами на натуральной основе, делать легкий массаж головы, лица и шеи.
Фитнес:сильные нагрузки. Хороший день для тренировок на все тело, но особенно стоитобратить внимание на среднюю часть туловища – нижнюю часть спины и ягодицы.Более удачное время для тренировок – до 17:45.
ГармоничнаяЛуна: до 17:45.
Нежелательно:подвергать кожу лица и головы серьезным воздействиям, включая операции, уколы,удаление шрамов, пирсинг, татуировки и т.д.
♈♉ 17 АВГУСТА, среда. 20-й, 21-й лунный день с 21:55. ОВЕН,ТЕЛЕЦс 05:22
Луна без курса 05:21
Бьюти-процедуры:Луна в знаке Тельца подходит для разных процедур, однако сегодня будьтеосторожнее: Венера в знаке Льва будет негативно влиять на Луну, поэтомурезультаты могут вас не сильно обрадовать, либо радость от полученногорезультата может не так долго держаться. Сегодня лучше не экспериментировать сновыми средствами, отказаться от сложных процедур и посещений салонов вообще.Лучше выбирать в этот день только привычный домашний уход.
Фитнес: сильныенагрузки. Сегодня уровень энергии немного снизится, так как Луна перейдет врасслабленный и ленивый знак Тельца, однако если у вас все еще высокий уровеньмотивации для занятий спортом, для вас это не будет проблемой. Все ещедопустимы сильные нагрузки. Если вы хорошо поработали с весами в предыдущиедни, сегодня можно выбрать кардио упражнения или растяжку.
ГармоничнаяЛуна: нет.
Нежелательно:делать любые сложные процедуры с травмированием тканей; ходить за покупкамибьюти-товаров.
♉ 18 АВГУСТА, четверг. 21-й, 22-й лунный день с 22:07. ТЕЛЕЦ
Бьюти-процедуры:в дни Тельца уязвима шея и горло, поэтому постарайтесь не перенапрягатьголосовые связки, не делать какие-либо травмирующие процедуры в области шеи,подбородка и декольте и по возможности откажитесь от посещения стоматолога.День подойдет для покупок бьюти-товаров, одежды, обуви, сумок, но лучше идти запокупками с конкретной целью, либо купить то, что вы уже давно присмотрели.
Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня повышена травмотичность, хотя сильные нагрузки непротивопоказаны. Все же советуем быть внимательнее, а если вы пока новичок вспорте, лучше сегодня придерживаться все же умеренной нагрузки и следить запульсом. При кардио занятиях не стоит продолжать, если уровень пульсаподнимается выше 140 ударов в минуту. Хорошо выбрать сегодня танцевальныетренировки, чтобы разнообразить привычную рутину.
ГармоничнаяЛуна: нет.
Нежелательно:подвергать кожу шеи и декольте серьезным воздействиям, включая операции, уколы,удаление шрамов, пирсинг, татуировки и т.д.
СТАРАЯ ЛУНА с 07:36
♉♊ 19 АВГУСТА, пятница. 22-й, 23-й лунный день с 22:23. ТЕЛЕЦ,БЛИЗНЕЦЫс 15:06
III четверть, Четвертая фаза Луны с 07:36
Луна без курса с 14:05 до 15:05
Бьюти-процедуры:первая половина дня связана с напряженной Луной, поэтому постарайтесь ненапрягаться и не записываться на сложные процедуры. После 15:05 – отличноевремя для посещения сауны или бани, а также для записи на массаж, особеннорасслабляющий. Массаж будет как раз кстати после сложной трудовой недели вконце дня и поможет вам снять стресс и восстановить силы.
Фитнес:отдых от тренировок.
ГармоничнаяЛуна: после 15:05.
Нежелательно:делать маникюр; любые операции и уколы.
♊ 20 АВГУСТА, суббота. 23-й, 24-й лунный день с 22:46. БЛИЗНЕЦЫ
Бьюти-процедуры:этот день также хорош для посещения сауны/бани, а также для записи на массаж,если вы не успели сделать это вчера. Отличное время для бьюти-процедур – до12:00, пока Луна и Венера будут в гармонии. Но и после обеда у вас естьвозможность поработать с кожей, сделать очищающие маски или скрабы, можно такжезаписаться на глубокий пилинг лица в салоне.
Фитнес:слабые нагрузки. Четвертая фаза Луны – время для минимальных нагрузок, чтобываш организм успел восстановиться после более сложной недели. Плюс в эту неделюэнергия быстрее сокращается, поэтому расходовать ее стоит с умом. Хорошее времядля йоги, пилатеса, растяжки, а также упражнений для самомассажа сиспользованием специальных роллеров или массажеров.
ГармоничнаяЛуна: весь день.
Нежелательно:делать маникюр.
♊ 21 АВГУСТА, воскресенье. 24-й, 25-й лунный день с 23:19. БЛИЗНЕЦЫ
Бьюти-процедуры:в часы, когда Луна гармонична, можно поработать над красотой кожи лица и тела,особенно сейчас будут удачными различные маски и скрабы для очищения и удалениямертвых клеток кожи. В течение дня – с 10:00 до 19:20 – лучше не предприниматьничего важного в отношении красоты, чтобы не было разочарований, а также в этотпериод имеются риски аллергических реакций на новые препараты.
Фитнес: слабыенагрузки. Более удачное время для тренировок – утро – до 10:00 или вечер –после 19:20. Лучше в этот день не посещать бассейн. Хорошо тренировать среднюючасть тела, особенно ягодицы и бедра, можно выполнить упражнения на внутреннююсторону бедра.
ГармоничнаяЛуна: до 10:00 или после 19:20.
Нежелательно:делать маникюр.
♊♋ 22 АВГУСТА, понедельник. 25-й лунный день. БЛИЗНЕЦЫ,РАКс 03:29
Луна без курса с 01:06 до 03:28
Бьюти-процедуры:сегодня обратите внимание на ваше питание: Луна в знаке Рака делает уязвимымжелудок, поэтому лучше заранее продумать меню с учетом того, чтобы не даватьнагрузки на этот орган. Это прибавит вам хорошего настроения, легкости в теле,а значит, и позитивно скажется на внешнем виде. Напряженный аспект Луны и Юпитера говорит о том, что васможет тянуть в крайности, поэтому контроль не помешает. Хорошо сегодня удалятьнежелательные волосы с разных частей тела.
Фитнес:слабые нагрузки. Мы приближаемся к новолунию, а значит, энергии становится всеменьше и меньше, поэтому ее стоит экономить и не выбирать сложные ивыматывающие тренировки. Сегодня можно поработать с нижней частью тела –ногами, коленями, суставами. Можно начать приседать по утрам в качествезарядки.
ГармоничнаяЛуна: после 19:45.
Нежелательно:посещать парикмахерские, либо выполнять различные процедуры для волос вдомашних условиях.
♋ 23 АВГУСТА, вторник. 25-й, 26-й лунный день с 00:06. РАК
Бьюти-процедуры:сегодня также удачно может пройти депиляция в салоне или домашних условиях сиспользованием различных методов, включая воск, жидкий сахар, различные кремы ит.д. Если вы хотите удалить волосы насовсем, можно записаться на первуюпроцедуру по эпиляции в салон, но советуем заранее узнать все плюсы и минусыразных методов, проконсультироваться со специалистами. Хороший день также дляразличных техник аппаратной косметологии.
Фитнес:слабые нагрузки. День удачен для занятий на тренажерах или можно использоватьлюбые новые приспособления для фитнеса в домашних условиях. Постарайтесь ненагружать верхнюю часть туловища, особенно мышцы груди и живота. В дни Ракауязвим желудок, поэтому сегодня лучше придерживаться правильного питания, безвредных блюд. После силовых тренировок обязательно стоит съесть белковыепродукты с минимальным количеством жира и что-то углеводное. Это позволитмышцам восстанавливаться быстрее, а также придаст вам энергии.
ГармоничнаяЛуна: весь день.
Нежелательно:посещать парикмахерские, либо выполнять различные процедуры для волос вдомашних условиях.
Дни красоты по лунному календарю
♋♌ 24 АВГУСТА, среда. 26-й, 27-й лунный день с 01:08. РАК,ЛЕВс 16:09
Луна без курса с 12:40 до 16:08
Бьюти-процедуры:в первой половине дня – хорошее время для работы с кожей лица и тела. Можнотакже посетить стоматолога для отбеливания зубов, но по возможностизаписывайтесь в часы гармоничной Луны, чтобы быть довольными результатами.После 16:10 – отличное время для работы с волосами. Можно записаться нанаращивание волос или мелкую завивку, но окрашивать волосы пока не стоит, лучшедождаться растущей Луны.
Фитнес:слабые нагрузки. Более удачное время для тренировок – после 16:10. Хорошо вэтот день выбирать несложные силовые нагрузки на все тело. При проблемах ссердцем будьте осторожнее с аэробными занятиями. В любом случае, даже если выздоровы, не стоит перенапрягать сердечную мышцу: следите за пульсом, чтобы онне поднимался выше 140 ударов в минуту. При таком уровне пульса запускаютсяпроцессы жиросжигания и тренируется выносливость.
ГармоничнаяЛуна: с 10:10 до 12:40 или после 16:10.
Нежелательно:до 16:10 — посещать парикмахерские, либо выполнять различные процедуры дляволос в домашних условиях; после 16:10 – удалять нежелательные волосы.
♌ 25 АВГУСТА, четверг. 27-й, 28-й лунный день с 02:19. ЛЕВ
Бьюти-процедуры:один из наиболее удачных дней для работы с волосами, но помимо волос такжехорошо записаться к визажисту или косметологу. Луна приближается к соединению сВенерой в знаке Льва, поэтому сегодня можно существенно улучшить свой внешнийвид, сделав ваш образ привлекательнее и ярче. Не бойтесь экспериментов ипривлечения внимания. А вот покупки пока лучше не делать, так как Меркурийбудет в слабом положении.
Фитнес:слабые нагрузки. Этот день также хорош для активностей, но будут соблазнысъесть что-то калорийное и вредное. Если вы хотите похудеть, то не стоитподдаваться искушениям, иначе ваши тренировки не принесут должного эффекта.Заранее договоритесь с собой, что именно вы будете есть и в каких количествах втечение дня.
ГармоничнаяЛуна: весь день.
Нежелательно:делать эпиляцию/депиляцию; ходить за покупками бьюти-товаров.
♌ 26 АВГУСТА, пятница. 28-й, 29-й лунный день с 03:37. ЛЕВ
Луна без курса с 09:54
Бьюти-процедуры:сегодня и в ближайшие 2 дня напряженные транзиты и новолуние советуют вам непредпринимать ничего важного и ответственного в отношении вашего внешнего вида.Было бы неплохо отказаться от посещения салонов и парикмахерских, так каквелики риски, что вы будете не очень довольны полученными услугами. Допустимпривычный домашний уход без экспериментов. Сегодня хорошо оглянуться назад иподвести итоги месяца.
Фитнес:отдых от тренировок. Приближается новолуние, поэтому сегодня и завтра –отличное время для отдыха, подведения итогов прошедшего месяца. Оглянитесьназад и проверьте ваш прогресс, если вы чем-то не были довольны, подумайте,почему вам не удалось достичь цели, что помешало, как исправить и в будущеммесяце не повторять этих ошибок.
ГармоничнаяЛуна: нет.
Нежелательно:делать любые сложные процедуры с травмированием тканей; эпиляцию/депиляцию;ходить за покупками бьюти-товаров.
МОЛОДАЯЛУНА с 11:17
♌♍ 27 АВГУСТА, суббота. 29-й, 30-й лунный день с 04:56, 1-й лунный день с 11:17. ЛЕВ,ДЕВАс 03:24
Луна без курса до 03:23
НОВОЛУНИЕв 11:17
Бьюти-процедуры:хорошее время для начала планирования дел начнется после момента новолуния –после 11:17. Лучше не предпринимать сегодня ничего важного, не записываться насложные процедуры. Особенно противопоказаны любые травмирующие процедуры, таккак Луна сейчас ослаблена новолунием, а новая энергия еще пока не накопилась.
Фитнес:отдых от тренировок. Сегодня день новолуния, а значит, пора мечтать и строитьпланы. Если вы никак не можете приступить к тренировкам, начать правильнопитаться или внедрять какие-то полезные привычки, сегодня у вас есть хорошаявозможность свизуализировать ваш результат и составить план по реализациижелаемого. Это будет как раз актуально именно сейчас, ведь новолуние произойдетв знаке Девы, которая отвечает за правильный образ жизни и здоровье.
ГармоничнаяЛуна: после 13:05.
Нежелательно:делать любые сложные процедуры с травмированием тканей; эпиляцию/депиляцию;любые процедуры по очищению кишечника; давать сильные нагрузки на областьживота и пресса; ходить за покупками бьюти-товаров.
♍ 28 АВГУСТА, воскресенье. 1-й, 2-й лунный день с 06:16. ДЕВА
Бьюти-процедуры:этот день также неудачен для сложных и ответственных процедур, которые могутиметь побочные эффекты. Напряженный транзит Венеры может указывать на то, чтоэти процедуры окажутся с большей вероятностью неудачными. Избегайте сегоднятакже принятия важных решений по поводу внешнего вида. Хороший день для уборкии наведения порядка в косметичке и гардеробе.
Фитнес:сильные нагрузки. После нескольких дней отдыха можно приступать к серьезнымтренировкам (помните, что уровень интенсивности у каждого свой, для кого-тоинтенсивной и нормальной будет 2х часовая тренировка в зале или бег на дальнююдистанцию, а для кого-то 20-минутная разминка). Сегодня неплохо дать нагрузку наноги.
ГармоничнаяЛуна: до 15:45.
Нежелательно:делать любые сложные процедуры с травмированием тканей; эпиляцию/депиляцию;любые процедуры по очищению кишечника; давать сильные нагрузки на областьживота и пресса; ходить за покупкамибьюти-товаров.
♍♎ 29АВГУСТА, понедельник. 2-й, 3-й лунный день с 07:36. ДЕВА,ВЕСЫс 12:44
Луна без курса с 06:08 до 12:43
Бьюти-процедуры:хороший день для того, чтобы поработать с кожей лица: омолаживающие иосвежающие кожу процедуры без травмирования тканей будут как раз кстати. Нопостарайтесь начать любые процедуры после 12:45, когда Луна выйдет из«холостого» хода и окажется в Весах. Можно посетить косметолога, которыйпоможет вам определиться с программами по улучшению состояния кожи. Такжесегодня будут особенно эффективными маски для питания и увлажнения кожи.
Фитнес:сильные нагрузки. Сегодня разрешены любые кардиотренировки, а также тренировкина растяжку. Вы можете также включить в свои тренировки дыхательные практики.Такие практики приносят пользу, если выполнять их регулярно. Они помогаютуспокаивать нервную систему, усиливают концентрацию внимания, улучшают сон,снижают стрессы.
ГармоничнаяЛуна: после 12:45.
Нежелательно:делать тату в области нижней части спины.
♎ 30АВГУСТА, вторник. 3-й, 4-й лунный день с 08:56. ВЕСЫ
Бьюти-процедуры:один из самых удачных дней месяца для уходовых и омолаживающих процедур длялица. Можно посетить визажиста/косметолога за консультациями, либо собратьинтересующую вас информацию из разных источников, пообщаться на форумахкрасоты. Если посещать салоны не входит в ваши планы, можно заняться уходом залицом в домашних условиях. Те, кто хотел бы обучиться какой-то новой техникеили узнать больше, может записаться сегодня на соответствующие курсы.
Фитнес:сильные нагрузки. Этот день также удачен для аэробных нагрузок, но вы такжеможете включить в план тренировки и силовые упражнения на все тело, но недавайте слишком больших нагрузок на нижнюю часть спины и живот.
ГармоничнаяЛуна: весь день.
Нежелательно:делать тату в области нижней части спины.
♎♏ 31АВГУСТА, среда. 4-й, 5-й лунный день с 10:19. ВЕСЫ,СКОРПИОН с 20:11
Луна без курса с 13:43 до 20:10
Бьюти-процедуры:этот день также удачен для работы с кожей лица и головы, но более удачное времядня – до 09:10, когда Луна и Венера будут сходиться в гармоничном аспекте.Начатые в это время процедуры принесут максимальную пользу. Помните, что на растущейЛуне лучше всего планировать процедуры, которые омолаживают, разглаживаютморщины, но не травмируют кожу и ткани: травмы будут заживать дольше.
Фитнес:сильные нагрузки. Хорошо в этот день заняться плаваньем, акваэробикой илиакваджоггингом. Акваджоггинг – это новое направление в фитнесе: тренировкипроходят, как понятно из названия, в воде и предполагают использование либоводного велотренажера, либо водной беговой дорожки. Фактически это занятиябегом или велоспортом, но в воде. Если в вашем бассейне имеется такой фитнес,сегодня как раз самое время попробовать себя в этом качестве.
ГармоничнаяЛуна: до 09:10 или после 20:10.
Нежелательно:делать тату в области нижней части спины.
Лунный календарь косметологии на август 2022
| ПРОЦЕДУРЫ | ЛУЧШИЕ ДНИ | |
| Питательные и успокаивающие маски для лица: | 1-11, 27-31 | |
| Очищающие маски: | 12-26 | |
| Скраб для лица (домашний): | 12-26 | |
| Пиллинг лица (в салонах): | 19-23, 25 | |
| Омолаживающие процедуры без операций и уколов: | 2, 6, 7, 29, 31 | |
| Лечение кожи: | 13, 14, 22-24 | |
| Удаление пигментных пятен и веснушек, выравнивание цвета лица: | 19-21, 29-31 | |
| Удаление зубного камня, отбеливание зубов: | 22-24 | |
| Удаление мозолей и грибков на ступнях: | 19-21 | |
| Маски и обертывания для кожи рук: | 19-21 | |
| Маникюр: | 5, 7, 9, 10 | |
| Педикюр: | 1, 5, 9, 10 | |
| Загар, солярий: | 19-21 | |
| Покупки (бьюти-товары, одежда, обувь): | 2, 18, 24, 29-31 | |
| Массаж (расслабляющий, выводящий токсины, снимающий судороги): | 19-21 | |
| Массаж (восстанавливающий, бодрящий): | 2-4, 11, 12, 29-31 | |
| Массаж от растяжек: | 2-4, 29-31 | |
| Массаж (лимфодренажный): | 13, 14, 22-24 | |
| Стоун-терапия: | 11, 12 | |
| Криосауна: | 7, 8, 15, 16, 24, 25 | |
| Ароматерапия: | 4-6, 13, 14, 22-24 | |
| Депиляция, эпиляция: | 13, 14, 22-24 | |
| Удаление нежелательных волос с лица: | 13, 14, 23, 24 | |
| Сокращение калорийности, переход на правильное питание: | 2, 9, 10, 29, 31 | |
| Борьба с целлюлитом: | 2, 6, 7, 29-31 | |
| Сауна, баня, ванны, бассейн: | 2-4, 11-14, 19-21, 29-31 | |
| Наращивание ресниц, волос: | 1, 24, 25 | |
| Окрашивание ресниц, бровей: | 1, 2, 29, 31 | |
| Перманентный макияж: | 20, 22-25 | |
| Посещение трихолога: | 1 | |
| Посещение визажиста, косметолога: | 2, 25, 29-31 | |
| Травмоопасные дни: | 1, 2, 5, 7, 12, 19, 26, 27 | |
| Неблагоприятные дни для сложных процедур: | 3-5, 8, 12, 17, 18, 26-28 |
Если выпланируете пластику или уколы красоты, а также вас интересуют удачные дни дляразных сложных косметических процедур, но вы сомневаетесь или боитесьосложнений, вам стоит заказать анализ личной прогностики, чтобы снизить всевозможные риски или понять, насколько сейчас это для вас актуально!
