Молодая мать из Эссекса, которая в 24 года весила более 120 кг, была вынуждена из-за прогнозов врачей срочно начать худеть, чтобы дожить до взросления дочери.

Давайте узнаем вместе, каких успехов она смогла добиться.

Лили всегда страдала ожирением и пыталась сбросить вес с 12 лет, но каждый раз, когда она худела, вес снова возвращался. После родов она набрала еще 40 килограммов. Ей было так стыдно и неловко, что она перестала выходить на улицу. Пристрастие к фастфудам обходилось ее молодой семье в 10 000 фунтов стерлингов в год.

Лили пришла в больницу, чтобы принимать лекарства от депрессии, но в результате получила встряску и хорошую мотивацию. После медицинского обследования терапевт предупредил молодую маму, что она подвержена риску сердечной недостаточности и диабета и что если она не изменит свой образ жизни и питание, то возможно не доживет до того дня, когда Мила повзрослеет. К этому времени Лили уже стало трудно играть со своим маленьким активным ребенком, она с трудом передвигалась по лестнице.

Это стало тревожным сигналом для молодой матери. В родильном отделении ее дочь была доставлена в отделение интенсивной терапии с подозрением на сепсис, теперь женщина испытывала огромный страх потерять ребенка.

Благодаря комплексному подходу, включающему правильное питание и физические упражнения, у Лили получилось сбросить 70 килограммов за год. Она заменила фастфуд салатами и здоровой домашней едой. Это позволило ей экономить 200 фунтов стерлингов каждую неделю. Лили говорит, что похудела «на одного человека» и очень рада, что ее мотивирует именно дочь Мила.

Молодая мама поделилась, что следовать новым правилам диеты было несложно. Секрет, по ее словам, заключается в переходе на здоровую пищу. Она не сокращала маленькие порции, потому что ее желудок привык получать много пищи, она просто стала есть больше клетчатки. Также ей нравится готовить и придумывать новые блюда. Она также использовала свой блог, чтобы делиться своими историями успеха и новыми блюдами с другими худеющими. Это общение очень помогло ей.

Теперь она довольна не только потерей веса, но и тем, что подает пример правильного и здорового питания своему ребенку, который больше не увидит, как ее мать целыми днями ест гамбургеры, чипсы, жирную пиццу и шоколад.

Когда наша героиня была юной, она не была такой стройной, но сейчас она с удовольствием позирует в белье и выбирает одежду, о которой раньше и не мечтала.

Чтобы увидеть как растет и взрослеет дочь, женщина похудела на 10 размеров

©