В любом расставании есть тот, кто первый перелистывает вашу страницу и начинает двигаться дальше. Тот, кто делает первый шаг в новую жизнь к новому счастью. Когда это не ты, может быть больно. Так что когда ты понимаешь, что твой бывший уже перестрадал тебя и двигается дальше, вот что лучше сделать:

1. Удали его из друзей во всех соцсетях.

Во всех. Неприятно смотреть, как он продолжает жить без тебя, так что и не подвергай себя таким пыткам. С глаз долой, из сердца вон. Может это и не работает на 100%, но лучше так, чем быть сторонним наблюдателем его новой жизни.

2. Воспользуйся сайтами и приложениями для знакомств.

Или хотя бы ходи в новые места и знакомься с новыми людьми. Тебе не нужно спешить заводить новые романы и интрижки, но просто нужно напомнить себе, что ты привлекательна и есть много других, которым ты можешь понравиться.

3. Научись чему-то новому.

Приготовь новое блюдо. И ничего, если не получится. Попробуй йогу или пилатес, или что ты давно хотела. Много чего можно попробовать по мастер-классам просто на ютубе! Помни, ты не должна ни в чем быть идеальной, просто составь список того, что ты хотела бы попробовать и делай это!

4. Измени что-то в своей внешности.

Чем меньше ты будешь похожа на ту, которую он любил, тем меньше будешь себя чувствовать такой. Пробуй новую стрижку, макияж, стиль. Балуй себя.

5. Займись уборкой в доме.

Убирая в доме, мы убираем и в своей голове. Мы немного упорядочиваем мысли и избавляемся от лишнего. К тому же, это займет тебя и отвлечет от ненужных переживаний.

©