Здравствуйте все, меня зовут Сергей, и ниже под катом вас ждёт 25 фото из моего обычного буднего дня, прошедшего в Видном и Москве, четверга 15 мая 2025 г.

Итак, поехали.

1. Просыпаюсь в будни я в 5:30. Фото часов не сделал, т.к. идея снять один мой день пришла в голову только во время принятия душа. Лёжа в кровати, я играю в игру «вордли», запуская мозг в работу. Затем, после подъёма, я обязательно принимаю холодный душ, чтобы проснуться и запустить систему кровообращения на более высокую мощность.

2. Мой обычный завтрак (вместо яиц может быть пачка творога с домашним вареньем, вместо запечённой свёклы и квашеной капусты — другие овощи или зелень, но обязательно есть чай с мёдом и тост с творожным сыром и красной рыбою:

3. На часах тем временем:

4. Завтрак проходит под просмотр познавательного видео. Затем — выход из дома, на часах:

5. Затем — путь пешком до электрички, около сорока минут. Это гораздо полезнее, чем ехать на чём-то, хотя и чуть дольше. Тем более, что погода сегодня хорошая. Но и в дождь, и в снег, я так же иду пешком:

6. Тем более, что в это время можно послушать познавательные подкасты или аудиокниги. Сегодня это Минаев, исторический цикл:

7. По дороге я также покупаю электронный билет на электричку в приложении:

8. Прибыл на платформу, время:

9. Добрался до работы, время:

10. Перед началом рабочего дня — обязательно кофе и три сырка, купленных по дороге от метро до работы. Третий сырок обычно тоже от Сыркофф, с кокосом. Но сегодня их не было, пришлось взять Свитлогорье с какао, хотя такие я не очень люблю.

11. В 9 утра начнётся ежедневная летучка по одному из проектов. Пока никого нет:

12. Дальше, собственно, сама работа:

13. 12:30, перерыв на бизнес-ланч! Одно из блюд:

14. Десерт из бизнес-ланча:

15. Вид из окна работы. Скоро домой!

16. Рабочий день окончен. Моё рабочее место перед покиданием его до завтра:

17. Обратно от электрички до дома я также иду пешком. К этому времени я уже набрал порядка 12 тыс шагов.

18. По дороге захожу кое-зачем в ВБ. За чем именно — скажу чуть позже )

19. Также посещаю ателье и забираю отремонтированные шмотки. Хорошие вещи я ремонтирую, не сдаю в переработку. Потому что подходящее искать нелегко, долго, и я это не люблю.

20. Я дома, время. Пройдено уже 20503 шага. В беговой день после этого я ещё пробегаю минимум 7 км, шагов становится в районе 30 тыс. Но сегодня день не беговой.

21. Не беговой день не значит, что нет спорта. Силовая на пресс идёт далее, под познавательное видео. Сейчас — про изготовление смартфонов.

22. Мой ужин. Холодец с запечённой свёклой и свежим репчатым луком:

23. А в ВБ я заходил за новым аккумулятором для робота-пылесоса. Теперь меняю аккумулятор:

24. После успешной замены аккумулятора — вечерний холодный душ и чтение. С семи лет я каждый раз перед сном читаю живую бумажную книгу. Иногда пропускаю дни, но в целом — это обязательный ритуал. Сейчас читаю эту. Так себе книжица — фаст-фуд для ума. Но мне её подарили, а всё подаренное я прочитыаю:

25. Ну и после этого ложусь спать. Время:

Спасибо, что провели этот день со мной! Выходные, конечно же, отличаются. Но я хотел заснять именно самый рядовой день, потому что именно из них состоит наша жизнь.

©