Собеседование — достаточно стрессовая ситуация. Если вы очень хотите получить предполагаемую работу, то беседа несомненно будет вызывать волнение. Желание понравиться рекрутеру или HR-специалисту нередко заводит соискателя в дебри лжи и самовосхваления. Других смущает сама ситуация не равных прав с собеседником. А если их несколько? Интервью превращается в пытку и произвести правильное впечатление в таких условиях удается единицам. Есть несколько правил, которые помогут вам пройти испытание собеседованием с достоинством.

Быть собой

Не стоит притворяться тем, кем вы не являетесь. Опытный хедхантер всегда увидит противоречия в ваших словах и поведении, так как эти люди прекрасно разбираются в психологии, умеют читать язык тела. Если вы скромный и малообщительный человек не говорите, что коммуникабельность ваша сильная сторона, акцентируйте внимание на тех достоинствах, которыми в действительности обладаете. А над неуверенностью в себе и самооценкой можно предварительно поработать со специалистом. По ссылке психолог Уфа цена стартует от нескольких сотен рублей за сеанс. Не приукрашивайте профессиональные качества и достижения, так как это все легко проверить.

Домашняя заготовка

Даже если вы сильны в импровизации — оставьте этот навык для непредвиденных вопросов. Обязательно подготовьте речь и ответы на самые распространенные вопросы заранее:

расскажите о себе — делайте упор на профессиональные и личные качества, которые будут актуальны для будущей должности;
опишите сильные и слабые стороны;
какую пользу вы можете принести компании;
какие ваши ожидания от новой работы, как вы видите свои перспективы;
расскажите о причинах увольнения с предыдущего места.

Составьте ответы в письменной форме, проанализируйте, откорректируйте и заучите на память. Это поможет вам чувствовать себя увереннее и не забыть, что вы хотите донести работодателю.

Контакт глазами

Если вы не будете поддерживать зрительный контакт, это могут расценить, как враждебность, недоверчивость, скрытность. Держите голову ровно — взгляд исподлобья воспринимается агрессивным, а с приподнятым подбородком, как надменный. Если вам трудно смотреть человеку прямо в глаза, смотрите на точку чуть выше или чуть ниже переносицы, оппонент не заметит разницы.

Всегда говори «да»

Часто люди автоматически начинают отвечать с возражения. Забудьте про слово «нет», так как оно создает впечатление спора, скрытого конфликта. Начинайте предложение со слова «да». Если не согласны с интервьюером, можно использовать конструкцию «да, но» или аналогии. Например: да, у меня небольшой опыт, однако я досконально изучил сферу, обучался у лучших.

Собеседование — тренировка

Воспринимайте собеседование не как экзамен, который вы пройдете или завалите, а как тренировку. При любом исходе вы останетесь в плюсе, как минимум интервью поможет прокачать свои навыки и оставаться в тонусе.

©