Употребление оливок и шоколада ежедневно необходимо для организма человека.
Оливковая кожура, в которой содержится маслиновая кислота, в процессе усваивания организмом попадает в кровь и способствует борьбе с раковыми клетками. Иными словами, кожура оливок – противораковое вещество. В связи с этим, употреблять оливки ежедневно – первостепенно важно для борьбы с онкологией толстой кишки и молочной железы (груди).
Если употреблять шоколад с большим содержанием какао, то это поспособствует уменьшению влияния возрастных изменений в мозгу человеку, и поспособствует сохранению дольшей памяти и замедлит процесс старения.
