Связь с мужчиной на эмоциональном уровне — это то, что заставляет его вас полюбить. Именно это превращает одну мимолетную ночь в долговременные отношения. Главное — научиться это делать.

Физическое влечение — это самая простая часть отношений между мужчиной и женщиной. 

Исследование, опубликованное в Журнале Неврологии показало, что с точки зрения неврологии, нейрохимическая реакция, связанная с влюбленностью, срабатывает всего за одну пятую секунды. То есть у нас уходят доли секунды, чтобы решить, заинтересованы ли мы в человеке. 

Суть в том, что физическое притяжение может быть недолговечным. В то же время эмоциональное влечение, когда вас привлекает личность человека, его мысли, мечты и душевные качества, остается надолго.

Вот 15 способов создать эмоциональную связь с мужчиной, по мнению экспертов.

Как создать эмоциональную связь с мужчиной 

1. Используйте прикосновения, чтобы сблизиться

Если вы не знаете, как показать человеку, что он вам нравится, и перевести первоначальное влечение на новый уровень, первое и самое простое, что можно сделать — это использовать больше физических прикосновений.

Пользуйтесь любой возможностью, чтобы приобнять или слегка прикоснуться к мужчине, когда проходите мимо него. Снимите воображаемые ворсинки с его свитера или рубашки или отведите куда-то, взяв за руку.

Такие прикосновения должны быть быстрыми и непринужденными. Это простой и эффективный способ постепенно сблизиться и создать химию между вами или перевести дружеское общение на более эмоциональный уровень.

2. Говорите комплименты

Позитивное отношение к мужчине, который вам нравится поможет вам построить основу сильной эмоциональной привязанности.

Практически любой человек любит комплименты, даже если не знает, как их принимать. 

Читайте также: 100+ оригинальных вариантов, как ответить на комплимент

Поэтому старайтесь по возможности делать комплименты понравившемуся вам мужчине, положительно влияя на его уверенность в себе, когда он находится рядом с вами.

Не стоит делать это постоянно. Если вы будете без остановки забрасывать его комплиментами, то они будут выглядеть неискренними. Постарайтесь стать для него женщиной, с которой ему хочется находиться рядом, помогая ему чувствовать себя на высоте.

По мере того, как его уверенность будет повышаться, он будет ценить положительное влияние, которое вы на него оказываете, а его эмоциональная привязанность к вам тоже будет расти до тех пор, пока он не сможет представить себя без вас.

3. Не спешите к мужчине в постель

Если вы замечаете, что часто ваши отношения быстро заканчиваются, прежде чем вы успеваете установить эмоциональную связь с мужчиной, это может быть связано с тем, что вы вступаете в интимные отношения слишком рано.

Вам может казаться, что физическая близость поможет вам удержать мужчину или заставляет его вас больше любить, но это не так. Мужчина не будет с вами только потому, что вы будете заниматься с ним сексом. Помните о том, что вы стоите гораздо большего.

Если вы стремительно перейдете к физической стороне отношений, они могут стать слишком интенсивными и быстро угаснуть. Когда пройдет волнение медового месяца, а между вами не возникла эмоциональная связь, между вами не будет достаточно сильного притяжения, чтобы удержать вас вместе, и ваши отношения могут закончиться.

Когда заниматься любовью — это ваше личное решение, и это не означает, что отношения не будут развиваться, если вы начали сразу с интима. Однако лучше подождать, пока вы не почувствуете себя более комфортно, прежде чем стать ближе физически.

Постарайтесь сначала наладить эмоциональный контакт, посещая свидания, занимаясь чем-то вместе и разузнав, что представляет собой человек. Это важно для того, чтобы эмоциональное притяжение между вами росло и перешло в более длительную связь, к которой вы стремитесь.

4. Общайтесь и узнавайте лучше друг друга

Пытались ли вы  общаться с мужчиной? Подумайте о тех разговорах, которые у вас возникали, когда вы проводили время вместе. Хорошо ли вы, на самом деле, знаете этого мужчину?

А может быть ваши отношения крутятся вокруг интимной близости или работы или каких-то других дел? Задайте себе вопрос, проводите ли вы время вместе, чтобы услышать, что думает человек, каковы его взгляды на мир, что ему нравится или не нравится.

Если вы много общаетесь, но до сих пор мало знаете о нем, подумайте о том, не пытаетесь ли вы доминировать в разговоре. 

Читайте также: 100+ каверзных вопросов, которые можно задать парню по переписке

Если мужчина не хочет говорить на личные темы, попробуйте поговорить на темы, которые ему ближе, или задавать ему вопросы о нем. Дайте ему время, чтобы открыться вам, если он сам того захочет. Разговаривайте и смейтесь вместе, покажите, что он может вам доверять, и это укрепит ваши отношения.

5. Интересуйтесь его хобби

Если вы хотите установить с понравившимся мужчиной эмоциональную связь, попробуйте приобщиться к одному из его любимых занятий или позвольте ему запланировать свидание, занимаясь тем, что ему нравится.

Старайтесь поощрять его говорить на темы, которые ему нравятся, и с энтузиазмом присоединяйтесь к нему, чтобы сделать что-то, что у него хорошо получается, даже если это новое для вас занятие.

Вы можете не проявлять особого интереса к его увлечениям, будь то игра в футбол, определенный жанр музыки или даже кулинария. Что бы это ни было, постарайтесь быть открытой, чтобы лучше узнать о его интересах ради него. И положительно отнеситесь к тому, чтобы попробовать. Возможно, и вам это понравится.

Суть состоит не в том, что вы должны перенять его хобби, а показать, что вы заинтересованы в нем и готовы присоединиться к тому, что ему нравится, умеете поддерживать и принимать его таким, какой он есть.

Совместные занятие тем, что нравится мужчине помогут ему почувствовать себя более расслабленно рядом с вами. В своей зоне комфорта ему будет легче вам раскрыться, а вам лучше узнать его.

6. Проявляйте внимание и показывайте, что вам не все равно

Устраивать маленькие сюрпризы и показывать, что он вам не безразличен — это простой способ сформировать более сильную эмоциональную привязанность у мужчины.

Вам необязательно устраивать что-то грандиозное. Покажите,что вы помните то, что он упоминал о себе, или приготовьте его любимое блюдо.

Это может быть просто утренний кофе, который вы купили ему по дороге или бутерброд, который вы захватили ему на свидание.

Он заметит ваше внимание, и возможно, захочет сделать то же самое для вас, постепенно задумываясь о ваших потребностях. Он будет больше вас ценить благодаря вашей заботе и тому факту, что вы готовы поддержать его.

Такие маленькие жесты помогут ему узнать вас с лучшей стороны и приведут к более крепкой эмоциональной связи.

Как построить отношения с мужчиной 

7. Слушайте мужчину

Это кажется довольно просто и вам может казаться, что вы и так это делаете, однако очень часто мы не так хорошо слышим то, что говорит мужчина.

Избегайте следующих ошибок:

• Прежде всего, не перебивайте его. Даже если у вас есть похожий опыт, которым вы хотите поделиться, или вы хотите показать, что понимаете его, комментируя, воздержитесь от высказываний, пока он не закончит говорить. Ему может быть трудно открыться, и какими бы безобидными вам ни казались ваши комментарии, они могут выбить его из колеи и заставить почувствовать, что вы пытаетесь взять разговор в свои руки.

• Также не стоит пытаться все время “спасти” мужчину. Могут возникнуть моменты, когда он ищет совета, но иногда ему просто нужно с кем-то поговорить. Выслушать — это не всегда означает решить проблему, это значит дать ему возможность выговориться и поделиться эмоциями, которые он испытывает, без прерывания и осуждения.

Чем больше он будет чувствовать, что может доверять вам и положиться на вас, тем более ценной вы станете для него. Это только укрепит вашу эмоциональную связь, поскольку вы станете для него незаменимым партнером в хорошие и плохие времена.

8. Не делитесь всей информацией слишком рано

Многие женщины считают, что, чтобы влюбить в себя мужчину, лучше всего быть с ним абсолютно откровенной и делиться всеми своими мыслями.

Вам кажется, что поделившись своей личной историей и секретами, вы сможете быстрее сблизиться и это создаст эмоциональное притяжение между вами.

Однако, не все так просто. Если вы испытываете к мужчине сильные чувства и готовы рассказать ему о них, это не значит, что он чувствует то же самое. Если вы слишком рано поделитесь с ним своими чувствами, это может оттолкнуть его и заставить бежать, пока есть возможность.

Слишком ранее сближение может быть пугающим, особенно если мужчина не так эмоционально открыт, как вы.

Разговоры на тяжелые, личные темы могут отягощать отношения, из-за того, что вы вынуждены будете нести бремя секретов, которыми поделились. Если ваши отношения еще только зарождаются, это подавит всякую непринужденность и слишком быстро сделает их серьезными.

Не стоит перегружать мужчину, превращая свидания в собеседование. Пусть они происходят естественно, и по мере того, как вы узнаете друг друга лучше, вы увидите, что в процессе вы становитесь ближе и больше узнаете друг о друге.

Чем больше вы пытаетесь форсировать эмоциональное притяжение, тем меньше вероятность того, что оно возникнет между вами. Лучшее, что вы можете сделать — это вести себя естественно и быть терпеливой, сопротивляясь желанию поторопить процесс.

9. Не торопите события

Постарайтесь притормозить попытки форсировать отношения. Возможно, вам нравится мужчина, и вы хотите показать, что он вам небезразличен. У вас может возникнуть соблазн ускорить развитие ваших отношений, но именно это может стать причиной их завершения раньше времени.

Его либо отпугнет то, что вы слишком напористы, в то время как он еще не чувствует того же самого, либо ему быстро станет скучно, потому что ваши старания лишают отношения удовольствия.

Если вы действительно хотите создать длительную эмоциональную связь с кем-то, позвольте отношениям развиваться в своем собственном ритме, даже если это медленнее, чем вам хотелось бы.

Возможно, он еще не пережил прошлые отношения или находится на этапе своей жизни, когда он не ищет что-то серьезное. Возможно, он воспринимает вас просто как друга, но это не значит, что между вами нет связи и возможности перерасти в нечто большее.

Не пытайтесь заставить его проводить время вместе или быть той, кем, по вашему мнению, он хочет вас видеть. Сохраняйте независимость, собственный круг друзей и увлечений, а не бросаете все ради него. Если чему-то суждено случиться, это произойдет, вам просто нужно дать время для развития чувств.

10. Сохраняйте независимость

Доступность не способствует построению отношений с мужчиной. Нужно время для развития чувств и эмоциональной привязанности, и этого можно достичь, уважая друг друга как личности.

Безусловно, вам хочется показать, что вы всегда будете рядом с мужчиной, и хотите проводить с ним как можно больше времени. Но важно также сохранять свою независимость, друзей и интересы, не подстраивая свою жизнь под его жизнь слишком рано. Это поможет сохранить равновесие и сохранить здоровые отношения.

Время, проведенное отдельно от него, поможет вам лучше понять, что вы оба чувствуете. Если вы будете делать что-то для себя, это придаст вам уверенность в себе и зарядит счастьем, которое вы сможете дарить ему. 

Также время порознь даст ему возможность понять, как он скучает по вам, а время, проведенное вместе, будет более насыщенным и приятным для обоих, сближая вас еще больше.

Старайтесь не терять себя в отношениях. Подкрепляйте лучшие качества друг в друге, а не отказывайтесь от себя, чтобы понравиться другому. Помните о своем счастье, и все остальные составляющие отношений встанут на свои места.

11. Будьте стратегически уязвимы рядом с ним

Если вы хотите показать мужчине, что вы та, кому он может доверять и открыться, возможно, вам придется сделать первый шаг.

Ему будет сложно открываться и быть эмоционально уязвимым рядом с вами, если вы не можете сделать то же самое с ним.

Если вы ведете себя сдержанно и закрыты, не стоит ожидать от него чего-то другого. Пока вы находитесь в таком тупике, отношениям тяжело развиваться.

В то же время не стоит перегибать палку и постоянно выплескивать все свои мысли и чувства. Если мужчина не очень эмоционален, это будет его подавлять и лишит ваши отношения удовольствия.

Но вы можете показать ему, что быть эмоционально уязвимым — это нормально, раскрывая часть личной информации о себе и разрушая стены.

Если постоянно не заваливать мужчину глубокими, тяжелыми разговорами, то моменты, когда вы будете открываетесться ему, будут иметь больший эффект. Он заметит, что вы, очевидно, доверяете ему настолько, что делитесь с ним более личными чувствами и воспоминаниями, и это побудит его сделать то же самое, создавая эмоциональное притяжение.

Не всегда нужно придерживаться «безопасных» тем для разговора, таких как карьера, домашние питомцы или то, как прошли выходные.

Помните, что эмоциональная связь должна быть глубокой. Если вы относитесь к интересующему вас человеку, как к случайному знакомому, он будет продолжать воспринимать вас именно так, даже если его интересует нечто большее. Если вы хотите продолжить отношения, не бойтесь открыться и честно рассказать о своих чувствах.

12. Примите тот факт, что мужчина может показывать свои чувства иначе

Ожидаете ли вы, что мужчина будет вести себя определенным образом? Что он должен сделать, чтобы показать вам, что вы ему нравитесь?

Вам стоит учитывать, что все люди проявляют свои чувства по-разному. Если вы ожидаете, что мужчина, будет вести себя определенным образом, только потому что так поступаете вы, это не значит, что так и будет.

Он может быть внешне неэмоциональным, или ему может быть сложно явно выражать свои эмоции. Например, вы привыкли говорить комплименты, чтобы показать, что вам нравится человек. Он же в свою очередь может демонстрировать чувства, удивляя вас на свиданиях или с помощью подарков.

Вы можете думать, что физические прикосновения и флирт являются признаком того, как сильно вы нравитесь человеку, в то время как он может показать свой интерес, оберегая вас или выражая желание проводить больше времени дома.

Постарайтесь больше узнать о мужчине, чтобы понять его способ выражения любви.

Возможно, он не показывает вам, что вы привлекаете его так, как вы ожидаете, но это не значит, что он этого совсем не показывает. 

13. Позвольте ему узнать вас настоящую

Когда мы только знакомимся, нам всегда хочется произвести хорошее первое впечатление. Мы тщательно следим за своим внешним видом, рассказываем свои лучшие истории, чтобы не поставить себя в неловкое положение.

Однако однажды наступит момент, когда вы начнете расслабляться перед тем, кто вам нравится.

Вы — человек, и вы не можете быть идеальной все время. Если вы не можете расслабиться перед понравившимся мужчиной, он никогда не узнает вас настоящую.

Если вам сложно создать эмоциональную связь с мужчиной, подумайте о том, в каком образе вы перед ним предстаете. 

Позволяете ли вы ему узнать ту, которая скрывается под макияжем, прической и шутками? Можете ли вы быть несовершенной рядом с ним и позволить ему познакомиться с вами настоящей, где вы, возможно, не всегда говорите или делаете правильные вещи, но остаетесь собой?

Эмоциональному притяжению сложно возникнуть, если вы не позволяете проявиться своей настоящей личности и ведете себя так, как хотите, чтобы вас воспринимали.

Будьте собой, и, если мужчине вы не понравитесь такой, никакие внешние атрибуты не создадут эмоциональную связь между вами.

14. Подумайте, подходите ли вы друг другу

Если вы не можете установить эмоциональную связь с мужчиной, это не всегда значит, что с вами что-то не так, или что вы все делаете неправильно. Возможно, вы просто еще не нашли подходящего человека.

Эмоциональное притяжение нельзя вызвать насильно. На его развитие может потребоваться некоторое время, но если вы дали ему это время и изо всех сил старались, чтобы ваши отношения развивались естественным образом, а этого не происходит, значит, влечения просто нет.

Эмоциональная привязанность — это не то, что можно торопить или симулировать, и ее развитие может занять некоторое время.

Если вы хотите, чтобы между вами возникло эмоциональная влечение, это еще не значит, что оно обязательно возникнет. Мы не всегда выбираем подходящего партнера, и по мере того, как вы узнаете друг друга, станет ясно, действительно ли вы совместимы.

Если же вы не можете установить эмоциональную связь с мужчиной, возможно, этому этому просто не суждено быть. В таком случае лучше всего принять этот факт и попытаться двигаться дальше, чтобы избежать еще больших страданий.

15. Будьте верны выбранным отношениям

Если вы действительно хотите, чтобы отношения с кем-то сложились, вам нужно довериться и посвятить себя отношениям.

Часто это означает, что нужно принять факт того, что ничего не получится, но то, что вы чувствуете, стоит того, чтобы продолжать, несмотря на риск.

Если вы встречались с несколькими мужчинами, но очень хотите, чтобы у вас все получилось с одним из них, вам нужно порвать отношения с остальными и сосредоточить свое внимание только на одном.

Вы не сможете создать более глубокое и эмоциональное влечение к человеку, если вы будете разбрасываться вниманием на множество других людей. 

Мужчине будет сложно открываться вам, если вы не можете посвятить ему свое время и внимание, и между вами не возникнет тот уровень доверия, который необходим для того, чтобы разжечь эмоциональное, а не только физическое влечение.

Мысль о том, что ничего не получится, и вам будет больно, может пугать и отталкивать вас от обязательств перед одним человеком. Но, если вы хотите более эмоционально насыщенных отношений, возможно, стоит рискнуть.

©