Многие поклонники Юлии Высоцкой восхищаются безупречной фигурой 46-летней телеведущей. Поразительно, как артистка умудрилась остаться такой тростиночкой, с учетом того, что большую часть жизнь Юля ведет кулинарные передачи и постоянно пробует всякие вкусности.

View this post on Instagram

«Мне, как и любому человеку, живущему динамичной жизнью, часов в сутках не хватает. Не знаю, как и посчитать… Передо мной стоит очень много задач, которые я должна решать. Они касаются моей личной жизни, профессиональной, моего здоровья и моих удовольствий. Для всего этого нужно время, и уместить все это в 24 часа довольно сложно. К времени я отношусь очень внимательно, потому что ценю и уважаю и себя, и тех людей, с которыми работаю или просто пересекаюсь в жизни. Поэтому для меня очень важно продуктивно существовать практически каждую минуту. У меня не бывает моментов ничегонеделания, а если такой момент вдруг все-таки наступает, значит, что-то пошло не так». ⠀⠀⠀⠀⠀ — Юлия Высоцкая. #ЮлияВысоцкая #JuliaVysotskaya

A post shared by Юлия Высоцкая (@vysotskaya_tv) on

Да и сама телеведущая не отрицает, что любит вкусно поесть. Дома Юлия готовит не меньше, чем на съемочной площадке, и считает ароматные блюда неотъемлемой частью домашнего уюта.

View this post on Instagram

А вы любите домашних животных? 🐈🐶 #ЮлияВысоцкая

A post shared by Юлия Высоцкая (@vysotskaya_tv) on

«В дом, где пахнет пирогами, свежезаваренным кофе и ванилью, согласитесь, возвращаться приятней», — заявила Юлия Высоцкая в одном из интервью.

View this post on Instagram

«Необходимо принимать себя. Каждый думающий человек рефлексирует. И это нормальное состояние – быть недовольным собой. Более того, мне кажется, опасным, если человек всегда доволен собой и у него нет никаких проблем со своим внутренним миром. Любое развитие личности предполагает внутренний конфликт. Если человек всем в себе доволен, что ему делать дальше? Умеренное же недовольство собой двигает вперед, мотивирует стать лучше. Но к себе нужно относиться бережно, с любовью. Как к ребенку. Это, скорее, даже физиологическое отношение. Если болеешь, нужно пожалеть себя. Если ленишься – подбодрить. Если напозволял себе тортиков, нужно «наказать». Процесс в отношениях с самим собой должен быть постоянным, процесс воспитания. Я так стараюсь, во всяком случае. Это подразумевает движение вперед, пусть не прогресс, то хотя бы внутренний рост. Самая большая мудрость – это принятие себя. Она ко мне, правда, еще до конца не пришла, но я работаю над собой». ⠀⠀⠀⠀⠀ — Юлия Высоцкая. #ЮлияВысоцкая #JuliaVysotskaya

A post shared by Юлия Высоцкая (@vysotskaya_tv) on

При этом, артистка признается, что и у нее бывают периоды, когда любимое платье перестает легко застегиваться. Тогда Юля старается просто уменьшать порции или на время отказывается от высококалорийных блюд.

View this post on Instagram

«Я считаю, что забота о красоте должна исходить изнутри. Нужно думать о том, что ты ешь и пьешь, регулярно заниматься спортом, необязательно каждый день, но регулярно. Уделять себе время хотя бы немножко каждый день и не забывать радоваться жизни». ⠀⠀⠀⠀⠀ — Юлия Высоцкая. 🙏🏻 #ЮлияВысоцкая #JuliaVysotskaya

A post shared by Юлия Высоцкая (@vysotskaya_tv) on

Но недавно телеведущая раскрыла еще один секрет своей стройной фигуры во время встречи с Иваном Ургантом. Нашу героиню пригласили в «Вечерний Ургант» рассказать о новом фильме «Мысленный волк», в котором она недавно снялась.

View this post on Instagram

Трудно удержаться от спама) #вдогонку #фотки #вечернийургант Ребята! Спасибо, за комментарии под предыдущим постом, вы мне столько тепла и добра дали… сама только что посмотрела, честно, экран не передаёт энергии, кайфа и радости, так как чувствуешь в студии… спасибо @vecherniy_urgant 💙вы прекрасные #спокойнойночи #adomani #bonnenuit #juliavysotskaya #юлиявысоцкая

A post shared by Julia Vysotskaya Official (@juliavysotskayaofficial) on

Харизматичный Иван усыпал нашу героиню комплиментами, после чего Юлия попросила принести свой сладкий подарок, с которым она пришла в студию, — эклеры, политые шоколадом и усыпанные ягодами.

View this post on Instagram

Сегодня вечером #вечернийургант смотрите! Поговорили о новом фильме @germanicaislove_official #мысленныйволк, о театре, голоде и тортах) @urgantcom просто прелесть) всегда рада встрече, @fruktbl ❤ @dmitry_khrustalev 😘 вся команда!!! 🔥 зрители 🔥 Спасибо! Вы прекрасны! За блеск и сияние ответственны @mercury_russia #muah @elleonva #aiuto #style @naima14 #сегоднявечером #интервью #безфильтров #погнали #юлиявысоцкая #juliavysotskaya

A post shared by Julia Vysotskaya Official (@juliavysotskayaofficial) on

Иван Ургант тут же предложил Юлии Высоцкой полакомиться десертом вместе с ним, но артистка отказалась.

View this post on Instagram

«Сейчас много где пишут, что значительная потеря веса, в частности при голодании, приводит к целлюлиту. Это слишком упрощенный взгляд. Целлюлит — проблема, в основном обусловленная генами и токсинами. Целлюлит может появиться при выходе из голодания. Но чаще всего он возникает, что называется, на пустом месте, без видимых причин. Целлюлит может появиться в любом возрасте, у людей с различной конституцией и жировой прослойкой. С ним, конечно, нужно бороться. Но самое лучшее средство от него — отказ от мини-юбок. Главное ведь не сколько ты весишь, есть ли у тебя целлюлит или нет, главное — как ты выглядишь. Правильная одежда может спасти любую ситуацию. Правильная — это в первую очередь та, что подходит по размеру. Например, хочется женщине иметь размер 40 или 42, но ее настоящий размер 46-48. И вот она мучается, запихивает себя в тесные брюки и кофточки и начинает выглядеть при этом ужасно. Я очень люблю, когда на мне болтаются штаны, ничего не вылезает, ничего не нависает, тогда я чувствую, заметьте, ЧУВСТВУЮ себя худой». ⠀⠀⠀⠀⠀ — Юлия Высоцкая. 😉 #ЮлияВысоцкая #JuliaVysotskaya

A post shared by Юлия Высоцкая (@vysotskaya_tv) on

«Сегодня не могу. Я не ела уже семь дней, а выходить из голодания буду завтра вечером», — объяснила Юля.

View this post on Instagram

Погода располагает к посиделкам. Ждём гостей #воскресенье #меню почти новогоднее) #аперитив слоеные палочки, сырное печенье, оливки. А потом слоеный луковый пирог, копченый угорь с зелёным яблоком, салат с крабом и домашним майонезом, утка с яблоками, пюре. На #десерт тонкий яблочный тарт со сливками и ягоды… и специально по требованию ближайших родственников #платье #parosh в сентябре, я его практически не снимаю, несмотря на, мягко говоря, прохладную погоду. В Ростове носила с кедами, в Москве с ботинками и косухой, дома туфли… думаю заказать второе такое же, это скоро до дыр сношу… #elyts_ru @elyts.ru #mysunday #homesweethome #letseatathome #надюшкаснами @nadezdaknyazeva @naima14 @irenairena2912 @juillet_jamais @eugenestepanov @andrei_konchalovsky #юлиявысоцкая #juliavysotskaya

A post shared by Julia Vysotskaya Official (@juliavysotskayaofficial) on

Ведущий шоу «Вечерний Ургант» попытался разузнать у своей гости, как же ей всё-таки удается сдерживать себя, глядя на такую вкуснятину. Но Юлия лишь сказала, что она себя никогда и не сдерживает, помимо тех дней, когда голодает.

View this post on Instagram

Юлия Высоцкая подарит кухню приемной маме ⠀ Кто они, героини нашего времени, которые дарят свою любовь и семейное тепло вне зависимости от кровного родства? Уже второй год Мастерская кухонной мебели «Едим Дома!» поддерживает специальную премию для приемных родителей, учрежденную совместно с журналом «Домашний очаг». ⠀ Победительница в номинации конкурса «Героиня нашего времени» получит сертификат на новую кухню, которую она сможет выбрать из 15 моделей нашей линейки. Ее имя назовут 29 октября на официальной церемонии награждения, которая пройдет в Москве, в здании театра «Геликон-опера». Подробней читайте на нашем сайте в разделе «Новости». ⠀ #КухниЕдимДома #ЮлияВысоцкая

A post shared by Кухни «Едим Дома!» (@kuhni_edimdoma) on

Артистка объяснила, что практикует отказы от пищи не очень часто. Просто так совпало, что именно в этот момент она пришла к Ване в гости. Юлия Высоцкая объяснила, что через сутки она снова будет есть. Правда, начать придется не с десерта.

View this post on Instagram

A post shared by Гурманомания в «Метрополис» (@gurmanomania) on

«Пробиотики, йогурт домашнего приготовления, отруби… Всё не так весело», — рассказала наша героиня.

View this post on Instagram

«Когда летом к нам приезжают погостить на несколько дней друзья, самое любимое мое время — не вечерние посиделки с музыкой и весельем, а именно завтраки. Все собираются за большим столом, и весь день впереди. Мы это называем — «пойдем попьем кофейку, поболтаем». Почему-то именно за завтраком разговоры получаются особенно душевными, светлыми, радостными. По всем правилам заваривается чай, для кого-то мой любимый черный ассам с ванилью, для кого-то травяной, например имбирный с цветочками лаванды или земляники. Делается много крепкого кофе, кипятятся сливки, поджариваются тосты. Если я встала раньше всех, то специально к завтраку пеку круассаны, или маффины, или блины. И вот никто никуда не спешит, и я даже могу быстренько вернуться на кухню и сварить кому-то яйцо пашот или сотворить гранолу». Юлия Высоцкая #цитата #юлиявысоцкая #juliavysotskaya #завтрак #утро #доброеутро #высоцкаялайф #высоцкаяlife #лето

A post shared by Высоцкая Life (@jvlife.ru) on

Ну зато теперь понятно, как Юле удается держать себя в форме. Если время от времени делать такую чистку, то можно не только оздоровиться, но и похудеть. Согласен?

©



✉ Для подписки на сайт, введите e-mail:




Смотрите также: